Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2024-06-10, godz. 13:02 Archiwum Państwowe w Opolu świętuje swój dzień [ZDJĘCIA] Archiwum Państwowe w Opolu z okazji Międzynarodowego Dnia Archiwów zaprosiło do swojej siedziby laureatów konkursów dla dzieci i młodzieży. » więcej 2024-06-10, godz. 12:12 Roboty z Mosznej Cudem Polski 2024 Fabryka Robotów w Mosznej zwyciężyła w plebiscycie Cuda Polski 2024. Laureatów wyłonili czytelnicy National Geographic w głosowaniu internetowym.  » więcej 2024-06-08, godz. 21:00 Wiemy, kto wygrał konkurs plastyczny "Figle na gałęzi" Ogłoszenie wyników konkursu plastycznego 'Figle na gałęzi', wręczenie nagród i otwarcie pokonkursowej wystawy - tak wyglądało popołudnie w salonie Lellek… » więcej 2024-06-08, godz. 19:07 "Porozmawiać, zrobić zdjęcie, otrzymać autograf". Tłumy na Festiwalu Książki w Opolu [ZDJĘCIA] Drugi dzień 8. Festiwalu Książki w Opolu cieszy się takim samym zainteresowaniem jak piątkowe (7.06) otwarcie tej imprezy. Czytelnicy kupują książki, biorą… » więcej 2024-06-08, godz. 15:00 Argentyńskie tango z polską duszą w Filharmonii Opolskiej W cyklu 'muzyka świata' Filharmonia Opolska zaprasza na koncert 'Tango prosto z Argentyny z polską duszą'. Na scenie sali koncertowej usłyszymy rodzinę Torresów… » więcej 2024-06-08, godz. 13:00 Ostatni w tym sezonie artystycznym koncert "Organy w samo południe" 3526 piszczałek organów w Filharmonii Opolskiej zabrzmi w niedzielę po raz ostatni w tym sezonie artystycznym. » więcej 2024-06-08, godz. 10:00 Promocja książki i finisaż w Zamku Piastów Śląskich w Brzegu Od połowy grudnia 2023 roku w Zamku Piastów Śląskich zwiedzający mogli ogladać wystawę naukowej rekonstrukcji konserwatorskiej obrazu Mona Lisa Leonarda… » więcej 2024-06-07, godz. 12:31 8. Festiwal Książki w Opolu otwarty. Pierwsi czytelnicy już na miejscu Targi książki, spotkania autorskie, dyskusje i koncerty muzyczne - tak w skrócie wygląda 8. Festiwal Książki w Opolu. Za nami już pierwsze spotkania autorskie… » więcej 2024-06-07, godz. 12:00 Filharmonia Opolska włącza się w Festiwal Książki i rozdaje bezpłatne wejściówki na koncert Filharmonia Opolska przygotowuje cykliczne koncerty dla najmłodszych melomanów 'Z książką na pulpicie'. Ostatnie w tym sezonie takie wydarzenie wpisuje się… » więcej 2024-06-07, godz. 10:15 Rusza XV Ogólnopolski Festiwal Piosenek Janusza Gniatkowskiego Już po raz 15. odbędzie się trzydniowe święto muzyki w gminie Poraj. Tam właśnie rusza Ogólnopolski Festiwal Piosenek Janusza Gniatkowskiego. Rozpocznie… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »