Radio Opole » Dobrze być w formie
2022-05-04, 10:00 Autor: PAP

Białe wino wydaje się zmniejszać ryzyko osteoporozy

[fot. pixabay.com]
[fot. pixabay.com]
Picie wina, zwłaszcza czerwonego, wiąże się z mniejszą ilością szkodliwego tłuszczu trzewnego niż picie piwa i napojów spirytusowych, natomiast białe wino wydaje się zmniejszać ryzyko osteoporozy – informuje "Obesity Science & Practice journal".
Tłuszcz trzewny (wisceralny) to naturalnie występująca tkanka tłuszczowa, która pokrywa narządy wewnętrzne, na przykład serce czy nerki. Dzięki niemu narządy te są chronione przed urazami mechanicznymi, jednak nadmiar tłuszczu trzewnego wiąże się ze zwiększonym ryzykiem powikłań zdrowotnych.

Starzeniu się często towarzyszy zwiększona ilość tkanki tłuszczowej. Ma to poważne konsekwencje dla zdrowia, biorąc pod uwagę, że prawie 75 proc. dorosłych mieszkańców USA ma nadwagę lub jest otyłych. Nadmiar tkanki tłuszczowej jest związany ze zwiększonym ryzykiem zachorowania między innymi na choroby układu krążenia i niektóre rodzaje nowotworów, zmniejszeniem mineralnej gęstości kości i wyższym ryzykiem zgonu. Koszty medyczne leczenia chorób związanych z otyłością wynoszą w USA ponad 260 miliardów dolarów rocznie.

Istnieje wiele czynników biologicznych i środowiskowych, które przyczyniają się do nadwagi lub otyłości. Alkohol od dawna uważany jest za jeden z możliwych czynników napędzających epidemię otyłości. Jednak opinia publiczna często słyszy sprzeczne informacje na temat potencjalnych zagrożeń i korzyści związanych z alkoholem. Istnieją badania, które nie wykazały wyraźnych powiązań między przyrostem masy ciała a spożyciem alkoholu. Jedną z przyczyn niespójności w literaturze może być fakt, że większość wcześniejszych badań tradycyjnie traktowała napoje alkoholowe jako całość, nie mierząc oddzielnie wpływu piwa, cydru, czerwonego wina, białego wina, szampana i napojów spirytusowych.

Zespół Brittany Larsen, doktorantki w dziedzinie neuronauki i asystentki na Iowa State University przeprowadził badanie (https://doi.org/10.1002/osp4.598) nad wpływem różnych rodzajów alkoholu na tłuszcz trzewny oraz gęstość kości. Badanie opierało się na wielkoskalowej długoterminowej bazie danych UK Biobank. Przeanalizowano dane 1869 białych dorosłych w wieku od 40 do 79 lat. Badani zgłaszali czynniki demograficzne, alkoholowe, dietetyczne i związane ze stylem życia za pomocą kwestionariusza na ekranie dotykowym.

Następnie od każdego uczestnika pobrano próbki krwi, zbadana została także gęstość kości metodą dwuenergetycznej absorpcjometrii rentgenowskiej (użycie promieniowania o dwóch różnych energiach pozwala odróżnić absorpcję tkanki kostnej od pochłaniania przez tkanki miękkie). Do zbadania zależności między rodzajami napojów alkoholowych a składem ciała wykorzystany został program statystyczny.

Jak się okazało, wyższą gęstość mineralną wykazywały kości osób starszych, które piły (z umiarem) białe wino. Nie zaobserwowano natomiast związku pomiędzy spożyciem piwa lub czerwonego wina a gęstością mineralną kości. Picie czerwonego wina wiązało się z kolei z niższym poziomem tłuszczu trzewnego – ale konsumpcja białego wina nie wpłynęła na poziom tłuszczu trzewnego.

Dalsze badania zespołu mają dotyczyć wpływu diety (w tym także spożycia alkoholu) na choroby mózgu i sprawność umysłową osób starszych. (PAP)

Autor: Paweł Wernicki

Dobrze być w formie

2021-03-15, godz. 09:13 Spędź noc w... lesie. Od maja będzie to legalne Las jest idealnym miejscem, aby odpocząć od miejskiego zgiełku, zapomnieć o elektronice i zanurzyć się w kojącym oddechu natury. Od maja w lasach będzie… » więcej 2021-03-13, godz. 11:56 Do diety trzeba się odpowiednio przygotować, radzi Paulina Sztangier Zanim podejmiemy decyzje o zmianach nawyków żywieniowych, musimy zdać sobie sprawę z tego, że odpowiednia motywacjia i określenie celów, które będą towarzyszyć… » więcej 2021-03-09, godz. 07:08 Jak się rolować? O technice automasażu dr Agata Mroczek Rolowanie jest techniką automasażu, której celem jest przywrócenie elastyczności i pełnego zakresu ruchu. Automasaż można wykonać samodzielnie w domu… » więcej 2021-03-07, godz. 16:12 Jak wspierać młodego sportowca? Odpowiada - Roman Firlus Młodzi zawodnicy, którzy zaczynają odnosić sukcesy na arenach światowych podlegają ogromnej presji. Czy następnym razem też się uda? Co zrobić, by znów… » więcej 2021-03-05, godz. 17:19 Odpalamy motory po zimie. Pamiętajmy o bezpieczeństwie! Zima w odwrocie, a za oknem coraz więcej słońca. Po wielu chłodnych miesiącach wreszcie wracamy na dwa kółka i możemy cieszyć się jazdą na motocyklu… » więcej 2021-03-01, godz. 14:09 Od Hipokratesa do współczesności. Rozmowa z Oksaną Wioską Hipokrates uważał, że główną siłą leczącą jest natura, którą lekarz czasem musi wspomóc. Jego podstawowe zasady brzmiały: 'Po pierwsze nie szkodzić… » więcej 2021-02-26, godz. 09:35 CBD - czym jest i jak wpływa na nasze zdrowie? Właściwości konopi są znane już od czasów starożytnych. Roślina ta od zarania dziejów stosowana jest jako panaceum na wiele dolegliwości. CBD nie jest… » więcej 2021-02-22, godz. 11:18 Jak trenować judo w czasie pandemii? Waldemar Sobczyk o szlachetnej sztuce walki Judo to jeden z najpopularniejszych rodzajów sztuk walki, który pochodzi z odmiennej kultury. W Polsce cieszy się ogromną popularnością a korzyści płynące… » więcej 2021-02-21, godz. 11:49 Sportowe emocje w audycji "Cały Nasz Sport" [20.02.2021r.] W ubiegłym roku była to jedna z ostatnich dużych imprez sportowych z udziałem publiczności. Tegoroczny turniej finałowy siatkarskiego TAURON Pucharu Polski… » więcej 2021-02-20, godz. 13:42 Czy to jeszcze jest sport? Karol Kopańko o historii polskiego e-sportu Polski e-sport to dziedzina, która posiada już swoją bogatą historie. Popularność e-sportu na początku XXI wieku rosła w zaskakującym tempie. Popularność… » więcej
76777879808182
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »