Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-06-11, godz. 22:54 ME - Andrejczyk 10. w rzucie oszczepem Maria Andrejczyk (58,29 m) zajęła dziesiąte, a Marcelina Witek-Konofał (55,42 m) - ostatnie, 12. miejsce w finale rzutu oszczepem podczas lekkoatletycznych… » więcej 2024-06-11, godz. 22:54 LN - Leon i Bieniek znaleźli się w kadrze na turniej w Lublanie Przyjmujący Wilfredo Leon oraz środkowy Mateusz Bieniek znaleźli się w składzie reprezentacji Polski siatkarzy na trzeci turniej Ligi Narodów w Lublanie. » więcej 2024-06-11, godz. 22:53 ME - Wiesiołek 17. w dziesięcioboju Paweł Wiesiołek z dorobkiem 7707 punktów zajął 17. miejsce w dziesięcioboju podczas lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie. » więcej 2024-06-11, godz. 22:52 ME - Kobielski 6. w skoku wzwyż Norbert Kobielski zajął 6. miejsce w skoku wzwyż podczas lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie. » więcej 2024-06-11, godz. 19:37 ME - Złote medale w programie technicznym dla Alexandri i Gonzaleza Reprezentantka Austrii Vasiliki Alexandri oraz Hiszpan Denis Gonzalez zostali w Belgradzie mistrzami Europy w pływaniu artystycznym w programie technicznym solistek… » więcej 2024-06-11, godz. 19:16 Włochy - Baroni nowym trenerem rzymskiego Lazio Marco Baroni został nowym trenerem piłkarzy Lazio. Zastąpił Chorwata Igora Tudora, który rozstał się z rzymskim klubem zaledwie po trzech miesiącach. » więcej 2024-06-11, godz. 17:07 NHL - Drugie zwycięstwo Panthers w wielkim finale Hokeiści Florida Panthers pokonali Edmonton Oilers 4:1 w drugim meczu wielkiego finału ligi NHL. » więcej 2024-06-11, godz. 16:24 WTA w Nottingham - Fręch awansowała do 2. rundy Magdalena Fręch awansowała do drugiej rundy tenisowego turnieju na trawiastych kortach w Nottingham. » więcej 2024-06-11, godz. 16:22 ME - Jaroszewski: Lewandowski nie zagra z Holandią! Robert Lewandowski nie zagra z Holandią - w pierwszym meczu piłkarskiej reprezentacji Polski na mistrzostwach Europy. » więcej 2024-06-11, godz. 16:17 Złoto Kaczmarek na 400 m i srebro Włodarczyk w rzucie młotem Natalia Kaczmarek czasem 48,98 poprawiła rekord Polski w biegu na 400 m i zdobyła złoty medal lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie. Za nią uplasowały… » więcej
6789101112
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »