Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-04-26, godz. 23:42 WTA w Madrycie - Porażka Linette z Sabalenką w II rundzie Magda Linette nie zdołała awansować do trzeciej rundy tenisowego turnieju WTA 1000 na ziemnych kortach w Madrycie. » więcej 2024-04-26, godz. 23:35 ATP w Madrycie - Hurkacz z awansem do III rundy Hubert Hurkacz wystąpi w III rundzie tenisowego turnieju ATP na ziemnych kortach w Madrycie. » więcej 2024-04-26, godz. 23:33 Dookoła Turcji - Szósty etap dla van den Broeka, Holender nowym liderem Holender Frank van den Broek (Team dsm-firmenich PostNL) wygrał królewski, 6. etap kolarskiego wyścigu Dookoła Turcji z metą w Manisie. » więcej 2024-04-26, godz. 23:31 Dookoła Asturii - Majka 2. na pierwszym etapie Rafał Majka (UAE Team Emirates) był drugi na pierwszym etapie kolarskiego wyścigu Dookoła Asturii. » więcej 2024-04-26, godz. 23:29 Ekstraklasa - Piast wygrał z Wartą Piast Gliwice wygrał z Wartą Poznań 2:0 (1:0) na inaugurację 30. kolejki piłkarskiej ekstraklasy. » więcej 2024-04-26, godz. 23:25 ME kobiet - Śliwicka 2. po siedmiu rundach Alicja Śliwicka zajmuje 2. miejsce po siedmiu z dziesięciu rund szachowych mistrzostw Europy kobiet, które odbywają się na wyspie Rodos. » więcej 2024-04-26, godz. 23:22 LM kobiet - Trzeci z rzędu triumf Siarkopolu! Tenisistki stołowe KTS Enei Siarkopolu Tarnobrzeg triumfowały w Lidze Mistrzyń. » więcej 2024-04-26, godz. 23:18 Ekstraklasa - Brąz dla Projektu Projekt Warszawa zdobył brązowy medal rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki. » więcej 2024-04-26, godz. 23:17 Ekstraklasa - Remis Jagiellonii z Pogonią Jagiellonia Białystok zremisowała z Pogonią Szczecin 2:2 (2:1) w hicie 30. kolejki piłkarskiej ekstraklasy. » więcej 2024-04-26, godz. 23:16 1. liga - Zwycięstwo krakowskiej Wisły nad Podbeskidziem Wisła Kraków wygrała z Podbeskidziem Bielsko-Biała 3:1 (2:1) na inaugurację 30. kolejki piłkarskiej 1. ligi. » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »