Radio Opole » Wiadomości z regionu
2017-09-19, 12:40 Autor: Dorota Kłonowska

Najważniejsze – nie bać się przeciwnika. Mają cały arsenał w torebkach

Cezary Pryga podczas zajęć na kursie [Fot.Dorota Kłonowska]
Cezary Pryga podczas zajęć na kursie [Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
Fot.Dorota Kłonowska]
Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
Już ponad 700 nyskich kobiet zakończyło kurs samoobrony, organizowany przez tamtejszą Formację Obronno-Taktyczną. Właśnie ruszyła siódma edycja.
Te młodsze i sprawniejsze poznają bardziej skomplikowane techniki obrony, wszystkie kobiety natomiast uczą się korzystać z zawartości swoich torebek. Wystarczy dezodorant, klucze, długopis czy zrolowana gazeta, aby odstraszyć napastnika.

- Taka wiedza się przydaje. Na mnie napadł kiedyś mężczyzna w parku. Zastosowałam prosty, poznany tu chwyt i uciekł – mówi pani Ewelina.

Kobiety podkreślają, że chcą się czuć pewniej na ulicy, a najbardziej im się podobają kopnięcia, bo kobieta nie ma dużej siły w rękach i to dobry sposób odstraszenia napastnika. Dziwią się też, jaki nieznany dotąd arsenał noszą w torebkach. Zrolowana gazeta może być niebezpieczną bronią, podobnie dezodorant, szminka, klucze czy długopis. - Wcześniej nie zdawałyśmy sobie z tego sprawy – mówią.

Kurs jest bezpłatny, jego koszty pokrywa nyska gmina. Formacja Obronno-Taktyczna gwarantuje także wysokiej klasy instruktorów. Jednym z nich jest jej prezes - nysanin Cezary Pryga - mistrz Europy i wielokrotny mistrz Polski w sztukach walk.

- Zwracamy uwagę nie tylko na naukę sztuk obrony, ale także przepisy prawa. Chodzi o to, aby nie przekroczyć granic obrony koniecznej, bo to dotyczy wszystkich, nawet osób, które dopiero się uczą. Zapraszamy też panie starsze wiekiem, chociażby po to, żeby posłuchały porad i poćwiczyły nieskomplikowane techniki, które nie wymagają sprawności fizycznej – mówi Cezary Pryga.

Zajęcia odbywają się w każdy piątek od godz.18.00 w szkolnej sali sportowej przy ul. Komisji Edukacji Narodowej.
Relacja z kusu samoobrony

Wiadomości z regionu

2024-06-17, godz. 11:28 Nyscy ratownicy przygotowani do wakacyjnych zajęć. Na wyposażeniu między innymi podwodny dron Ratownicy z nyskiego WOPR działający na tamtejszym akwenie gotowi do sezonu. Już od początku czerwca pełnią 24-godzinne dyżury na stanicy. Uzupełniają… » więcej 2024-06-17, godz. 11:15 Daria Pawlak zastąpi tymczasowo Floriana Cieciora na stanowisku wójta Chrząstowic W gminie Chrząstowice nastąpiła czasowa zmiana na stanowisku wójta. W wyborach samorządowych 7 kwietnia zwyciężył tam Florian Ciecior, jednak 27 kwietnia… » więcej 2024-06-17, godz. 09:30 Minister nauki i szkolnictwa wyższego wizytuje opolskie uczelnie. Będzie namawiał do łączenia uczelni - Chcemy odwiedzić wszystkie 16 województw. Rozmawiamy z rektorami uczelni państwowych i prywatnych. Celem tych wizyt jest przekazanie planów ministerstwa… » więcej 2024-06-16, godz. 20:00 Stypendium za pracę w szpitalu w Kluczborku. Ruszył nabór wniosków Studenci kierunków medycznych czwarty raz mogą wnioskować o stypendium w programie gminy Kluczbork. » więcej 2024-06-16, godz. 17:16 "To był wymagający turniej". W Opolu tenisiści rywalizowali o puchar prezydenta Dwa dni, cztery ośrodki tenisowe i kilka kategorii - w Opolu zorganizowano weekendowy turniej o puchar prezydenta. » więcej 2024-06-16, godz. 16:00 Strefa kibica pełna nadziei. Tłumy oglądają mecz Polski z Holandią w STEGU Arenie [ZDJĘCIA] Tłumy opolan zawitały dziś (16.06) do strefy kibica usytuowanej w STEGU Arenie w Opolu. » więcej 2024-06-16, godz. 15:45 Efektowny mural Odry Opole przy Oleskiej. To inicjatywa kibiców klubu Legendy Odry Opole. takie jak m.in. Antoni Piechniczek, Józef Młynarczyk czy Wojciech Tyc zostały uhonorowane. Mural z ich podobiznami został odsłonięty… » więcej 2024-06-16, godz. 14:00 Miliony złotych na remonty dróg w powiecie kluczborskim. Gotowy jest odcinek w Komorznie Nowa nawierzchnia, bezpieczne zjazdy do posesji, przejścia dla pieszych i oznakowanie. Zakończył się remont prawie 2-kilometrowego odcinka drogi powiatowej… » więcej 2024-06-16, godz. 13:25 Magda Umer odsłoniła swoją gwiazdę w Alei Gwiazd Polskiej Piosenki Kolejna wielka postać polskiej muzyki uhonorowana w Alei Gwiazd Polskiej Piosenki w Opolu. Dziś (16.06) swoją gwiazdę odsłoniła tam Magda Umer. » więcej 2024-06-16, godz. 12:59 Charytatywny bieg z żonkilem w Opolu. Na starcie ponad 300 osób Dystans 5 kilometrów mieli do przebiegnięcia zawodnicy startujący w 'II Charytatywnym biegu z żonkilem' w Opolu. » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »