Radio Opole » Dobrze być w formie
2024-11-04, 07:00 Autor: Wernicki Paweł / PAP

Ćwiczenia mogą ograniczyć skutki uboczne chemioterapii

chemioterapia, zdjęcie poglądowe [fot. elements.envato.com]
chemioterapia, zdjęcie poglądowe [fot. elements.envato.com]
Towarzyszący chemioterapii nowotworów program ćwiczeń aerobowych może zapobiegać pogorszeniu funkcji poznawczych związanemu z tą metoda leczenia, poprawiając jakość życia pacjentów – informuje pismo „Cancer”.
Wiele kobiet, które otrzymują chemioterapię na przykład z powodu raka piersi doświadcza - zarówno w krótkim, jak i długim okresie - zmniejszonej zdolności zapamiętywania, koncentracji i/lub myślenia, co jest zwykle określane jako „mgła mózgowa”.

Badanie „Aerobic exercise and CogniTIVe functional in women with brAsT cancEr” (ACTIVATE; https://acsjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/cncr.35540) objęło 57 Kanadyjek z Ottawy i Vancouver, u których zdiagnozowano raka piersi w stadium I–III i które rozpoczęły chemioterapię. Wszystkie kobiety uczestniczyły w trwających od 12 do 24 tygodni ćwiczeniach aerobowych: 28 rozpoczęło te ćwiczenia na początku chemioterapii, a 29 - dopiero po jej zakończeniu. Oceny funkcji poznawczych przeprowadzono przed rozpoczęciem chemioterapii i po jej zakończeniu (a zatem zanim druga grupa rozpoczęła program ćwiczeń).

W porównaniu z pacjentkami, które otrzymywały standardową opiekę bez dodatkowych ćwiczeń, kobiety, które uczestniczyły w programie ćwiczeń aerobowych podczas chemioterapii same zgłosiły lepsze funkcjonowanie poznawcze i czuły, że ich zdolności umysłowe (4 z 6 ocenianych) uległy poprawie.

„Nasze ustalenia wzmacniają argumenty za tym, aby ocena ćwiczeń, zalecenia i skierowania stały się rutynową częścią opieki onkologicznej; może to pomóc kobietom żyjącym z rakiem aktywnie zarządzać zarówno swoim zdrowiem fizycznym, jak i psychicznym w trakcie i po leczeniu” - powiedziała główna autorka dr Jennifer Brunet z University of Ottawa.

Jak podkreśliła dr Brunet, wiele kobiet poddawanych chemioterapii z powodu raka piersi pozostaje niewystarczająco aktywnych, a programy ćwiczeń dostosowane do ich potrzeb są ograniczone. „Aby temu zaradzić, opowiadamy się za współpracą w różnych sektorach — akademickim, opieki zdrowotnej, fitnessu i społeczności — w celu opracowania programów ćwiczeń specjalnie zaprojektowanych dla kobiet z rakiem piersi — powiedziała. - Programy te powinny być łatwe do przyjęcia i powszechnego wdrożenia, pomagając uczynić korzyści płynące z ćwiczeń bardziej dostępnymi dla wszystkich kobiet stawiających czoła wyzwaniom leczenia raka i rekonwalescencji”.

Dobrze być w formie

2024-03-20, godz. 07:30 Od początku roku dwukrotnie wzrosła liczba zachorowań na szkarlatynę Od początku roku dwukrotnie wzrosła liczba zachorowań na szkarlatynę. Jest to choroba, na którą zapadają głównie dzieci, rzadko dorośli. W ciągu dwóch… » więcej 2024-03-19, godz. 07:30 W Europie powietrze jest coraz czystsze, ale nadal nie idealne Jakość powietrza w Europie uległa znacznej poprawie w ciągu ostatnich dwóch dekad, ale sytuacja nadal nie jest idealna - informują naukowcy na łamach pisma… » więcej 2024-03-18, godz. 07:30 Debata: jak zatrzymać epidemię cukrzycy Trzy miliony Polaków chorują na cukrzycę, drugie tyle ma stany metaboliczne poprzedzające wystąpienie choroby. Z roku na rok osób cierpiących z tego powodu… » więcej 2024-03-16, godz. 00:45 ZE ZDROWIEM CI DO TWARZY W RADIU OPOLE Masło czy margaryna, olej, smalec czy oliwa z oliwek? Smażyć czy nie? Tłuszcze - to kolejny temat audycji 'Ze zdrowiem ci do twarzy'. » więcej 2024-03-15, godz. 07:30 W Katowicach rozmawiali o źródłach chorób cywilizacyjnych. Wnioski z raportu Instytutu Człowieka Świadomego opub… Choroby cywilizacyjne to wyzwanie, z którym mierzy się dziś cały świat, a Polska nie jest - niestety - zieloną wyspą na jego mapie. W ich ograniczanie angażują… » więcej 2024-03-14, godz. 07:30 Szczęścia można się nauczyć Według naukowców można nauczyć się być szczęśliwym, ale wymaga to ciągłego wysiłku. Pomaga m.in. trening wdzięczności, pisanie dziennika, pomaganie… » więcej 2024-03-13, godz. 07:30 Przewlekła choroba nerek - lekceważona i późno rozpoznawana W Polsce cztery miliony siedemset tysięcy osób ma chore nerki - szacują lekarze. Tylko czterysta tysięcy pacjentów ma postawioną diagnozę, a z tej grupy… » więcej 2024-03-12, godz. 07:30 Lepiej nie mieć makijażu podczas ćwiczeń - może on zaszkodzić skórze Noszenie podkładu do twarzy podczas ćwiczeń zmienia wielkość porów i późniejsze wydzielanie sebum, co może mieć wpływ na zdrowie skóry - informuje… » więcej 2024-03-11, godz. 07:30 Nawet krótki kontakt z zanieczyszczeniem powietrza uśmierca co roku milion mieszkańców Ziemi Nawet krótkotrwały kontakt z dużym stężeniem zanieczyszczenia powietrza - trwający najwyżej kilka dni - uśmierca co roku co najmniej milion mieszkańców… » więcej 2024-03-08, godz. 12:13 ZE ZDROWIEM CI DO TWARZY W RADIU OPOLE Tym razem w audycji zajmiemy się bardzo powszechną dolegliwością, która może dotknąć każdego, w każdym wieku. Ból głowy. » więcej
16171819202122
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »