Radio Opole » Dobrze być w formie
2023-05-16, 08:00 Autor: IAR/#Stankiewicz

Poradnik dla pacjentów "Vademecum zdrowia"

Vademecum zdrowia [fot. TUW PZUW]
Vademecum zdrowia [fot. TUW PZUW]
Jakie badania i w jakim wieku trzeba wykonać? Jakie objawy mogą zwiastować chorobę? Jak brać leki, aby sobie nie zaszkodzić? Na te i wiele innych pytań można znaleźć odpowiedź w bezpłatnym poradniku dla pacjentów "Vademecum zdrowia". Ukazał się on z inicjatywy Towarzystwa Ubezpieczeń Wzajemnych Polskiego Zakładu Ubezpieczeń Wzajemnych. Patronat medialny nad publikacją objęło Polskie Radio.
Pomysłodawca poradnika, dyrektor do spraw relacji zewnętrznych TUW PZUW Piotr Bugajski powiedział IAR, że istotną cześć "Vademecum zdrowia" stanowi opis różnego rodzaju sygnałów, które wysyła organizm, a które mogą być zwiastunem poważnej choroby. "W ten sposób zwracamy uwagę na to, żeby nie lekceważyć czegoś, co nie sprawia bólu, nie jest szczególnie dotkliwe, a może być oznaką na przykład nowotworu. Informujemy, jakie są objawy zawału, udaru, co można zrobić, żeby w takim przypadku nie pogorszyć swego stanu czekając na lekarz" - powiedział.

W "Vademecum Zdrowia" można znaleźć również informacje, jak przygotować się do wizyty u lekarza albo w szpitalu. "Taka prosta czynność jak spisanie leków, które się zażywa czy suplementów diety, i przyjście z taką listą do lekarza usprawnia przebieg wizyty, a dzięki temu więcej czasu można poświęcić na kwestie ważne, a nie na ustalanie podstawowych - z punktu widzenia lekarza - rzeczy" - wskazał Bugajski.

"Vademecum zdrowia" to konsekwencja ogłoszonego w ubiegłym roku naukowego raportu o stanie zdrowia Polaków po pandemii. Poradnik jest dostępny na stronie internetowej: tuwpzuw.pl/poradnik.

Dobrze być w formie

2024-12-24, godz. 09:16 Wieczerzę wigilijną można i warto przygotować tak, by była jednocześnie smaczna i zdrowa Barszcz z uszkami, pierogi, karp, a także m.in. sernik i kutia - łącznie 12 tradycyjnych potraw, które przyrządza się na wieczerzę wigilijną. Specjalista… » więcej 2024-12-23, godz. 13:02 Kto szybciej chodzi, jest zdrowszy metabolicznie Subiektywnie oceniana prędkość chodu może być łatwym i szybkim w użyciu wskaźnikiem zdrowia metabolicznego u osób otyłych - informuje pismo „Scientific… » więcej 2024-12-19, godz. 13:41 Mniej telewizji, więcej książek - przepis na życie bez demencji Aktywności społeczne i stymulujące umysł, takie jak czytanie lub rozmowy z innymi osobami, są korzystne dla pamięci i myślenia. Niekorzystnie wpływają… » więcej 2024-12-18, godz. 11:30 Coraz częściej dorośli są narażeni na choroby zakaźne wieku dziecięcego Coraz częściej dorośli są narażeni na choroby zakaźne wieku dziecięcego. Związane jest to m.in. z wygaśnięciem ich odporności poszczepiennej, ale także… » więcej 2024-12-17, godz. 12:42 Dietetyk: dieta wegańska u dzieci nie jest zalecana Instytut Matki i Dziecka nie zaleca stosowania diety wegańskiej u małych dzieci. Dieta wegetariańska w tej grupie wymaga zaś odpowiedniego zbilansowania, regularnych… » więcej 2024-12-14, godz. 11:39 Dietetyczka: warto zachować umiar podczas obfitych, świątecznych posiłków Świąteczny czas to okazja do rodzinnych spotkań i obfitych posiłków, ale warto zachować umiar - podkreśliła we wtorek dietetyczka ze Śląskiego Uniwersytetu… » więcej 2024-12-13, godz. 11:16 Przez całą dobę mózg lepiej pracuje po ćwiczeniach fizycznych Nasz mózg lepiej pracuje po ćwiczeniach fizycznych. Krótkoterminowe pozytywne skutki ćwiczeń mogą trwać całą dobę - piszą naukowcy na łamach „International… » więcej 2024-12-11, godz. 09:15 Dr Szumowska: gorzej wykonujemy zadania wymagające podzielności uwagi Na ogół zadania wymagające podzielności uwagi wykonujemy gorzej; reagujemy wolniej, popełniamy więcej błędów - powiedziała PAP dr Ewa Szumowska z Instytutu… » więcej 2024-12-10, godz. 09:12 Nowo odkryte neurony odbierają apetyt Odkrycie nieznanej wcześniej populacji reagujących na hormon sytości neuronów w podwzgórzu może doprowadzić do opracowania nowych metod leczenia otyłości… » więcej 2024-12-09, godz. 10:19 Złe sąsiedztwo otępia i podnosi ciśnienie Życie w biednej i zaniedbanej okolicy wiąże się z wyższym ciśnieniem krwi i gorszymi zdolnościami poznawczymi - informuje pismo „Alzheimer’s & Dementia:… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »