Radio Opole » Audycje Radia Opole

WEEKEND Z RADIEM OPOLE

Trochę publicystyki, trochę edukacji i rozrywki – z dużą dawką pobudzającej i poprawiającej nastrój muzyki, by weekend był jak najbardziej udany. W audycji rozmowy poruszające tematykę codziennego życia mieszkańców regionu, wypoczynku i rekreacji. Audycja służąca rzetelnemu ukazywaniu różnorodności wydarzeń i zjawisk.

W sobotniej audycji także:
7:15 Obieżyświat – Barbara Tyslik

W niedzielnej audycji także:
9:15 Kreatywnie i aktywnie – Żaneta Plotnik-Krumpietz

Do słuchania od 7:05 do 11:00 zaprasza Katarzyna Zawadzka. Z autorką można kontaktować się mailowo: katarzyna.zawadzka@radio.opole.pl

2024-04-17, 18:19

Jak sobie radzić ze stresem? Anna Bereźnicka radzi nie tylko maturzystom

Anna Bereźnicka
Anna Bereźnicka
Stres - jak go okiełznać? Co zrobić, aby odzyskać równowagę wewnętrzną i móc w pełni korzystać ze swojej wiedzy i umiejętności? Na ten temat rozmawialiśmy z psychoterapeutką Anną Bereźnicką z Centrum Wsparcia Psychologicznego i Terapeutycznego Uniwersytetu Opolskiego. Przy okazji zaprosiliśmy na spotkanie, podczas którego maturzyści dowiedzą się, jak radzić sobie z wystąpieniami publicznymi i stresem podczas egzaminu. Posłuchajcie.
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »