Radio Opole » Dobrze być w formie
2021-11-23, 21:41 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Wegetarianizm, co warto o nim wiedzieć? Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską

Alina Kowalczyk-Czerwińska
Alina Kowalczyk-Czerwińska
Dieta wegetariańska to popularna forma odżywiania. Nasza rozmówczyni podpowiedziała nam jak komponować dietę i czym się kierować w przypadku rozpoczynania przygody z wegetarianizmem.
Sprawdziliśmy, co powinny wiedzieć osoby, który chcą zmienić swoją dietę na wegetariańską. Jakie jest oficjalne stanowisko Instytutu Żywności i Żywienia w tej sprawie? To wyjaśniła na naszej antenie dietetyczka kliniczna Alina Kowalczyk-Czerwińska. Nasza rozmówczyni powiedziała także, dlaczego ewolucja jest lepsza od rewolucji.

Z Aliną Kowalczyk-Czerwińską rozmawiała Katarzyna Zawadzka

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3
Audycja "Ze Zdrowiem Ci do Twarzy", Katarzyna Zawadzka [20.11.2021 r.]
starsze   nowsze

Dobrze być w formie

2024-01-16, godz. 07:30 Ponad 6 tys. opiekunów medycznych zyskało nowe umiejętności 6,3 tys. opiekunów uzupełniło swą wiedzę i zyskało nowe umiejętności w pracy z pacjentami z podejrzeniem choroby zakaźnej, w szczególności COVID-19… » więcej 2024-01-15, godz. 07:30 Noworoczne postanowienie? Więcej warzyw. 5 zasad jedzenia warzyw, aby przynosiły więcej korzyści dla naszego zdrow… Nowy Rok to czas, kiedy wielu z nas decyduje się na wprowadzenie zdrowszych nawyków. „Więcej warzyw na talerzu” to jedno z popularniejszych postanowień… » więcej 2024-01-12, godz. 07:30 Weekend ze zdrowiem w Radio Opole Dzisiaj (12.01) o utajonych stanach zapalnych, jutro o przeroście gruczołu krokowego i zaburzeniach hormonalnych u dzieci. » więcej 2024-01-11, godz. 07:30 Aplikacja wspomagająca lekarzy w opiece nad pacjentami onkologicznymi Przedstawiciele Polskiego Towarzystwa Onkologicznego zaprezentowali w Warszawie darmową aplikację 'Bezpieczeństwo immunoterapii', która wspomaga lekarzy w… » więcej 2024-01-10, godz. 07:30 Lekarze zachęcają do wykonania badań profilaktycznych Lekarze z Okręgowej Izby Lekarskiej w Szczecinie zachęcają do wykonania badań profilaktycznych. Proponują, by decyzję o skorzystaniu z badań uczynić postanowieniem… » więcej 2024-01-09, godz. 07:30 Nocne bieganie jako lekarstwo na stres, samotność i nadwagę Organizowane na przełomie starego i nowego roku biegi długodystansowe w portugalskich miastach, choć nie należą do nowych zjawisk, to przyciągają tysiące… » więcej 2024-01-08, godz. 07:30 Popularna bakteria może zwiększać ryzyko alzheimera Występująca u ok. 2/3 populacji Helicobacter pylori może zwiększać zagrożenie chorobą Alzheimera u osób w wieku 50 lat i więcej. Mikroorganizm znany jest… » więcej 2024-01-05, godz. 07:30 Szczepionka przeciw Covid-19 jest dostarczana do punktów szczepień Dodatkowe 200 tysięcy zaktualizowanej szczepionki przeciw Covid-19 jest dostarczanych do punktów szczepień. » więcej 2024-01-04, godz. 07:30 Wibrująca kapsułka może pomóc w leczeniu otyłości Naukowcy opracowali wibrującą kapsułkę, która połknięta przed posiłkiem może wywołać uczucie sytości i sprawić, że zjemy mniej. Zdaniem badaczy to… » więcej 2024-01-03, godz. 07:30 Zachorowania z powodu infekcji Ministerstwo zdrowia poinformowało, że od świąt Bożego Narodzenia do Nowego Roku 16 procent porad udzielanych przez lekarzy pierwszego kontaktu dotyczyło… » więcej
78910111213

Wiadomości z regionu

Kultura i rozrywka

Sport i turystyka

Gospodarka

Kraj i świat

Nasze audycje

„Prezydent powinien podpisać tę ustawę” - Ryszard Galla o języku śląskim i współpracy z marszałkiem sejmu PORANNA ROZMOWA RADIA OPOLE
Na kłopoty... strażacy. W Krapkowicach zorganizowano wojewódzkie uroczystości z okazji dnia strażaka REPORTERSKI OBRAZ DNIA
"Świadomość w kwestii mody się zmienia" - Katarzyna Zajączkowska o modzie zrównoważonej MAGAZYN EKONOMICZNY. Popołudniówka Radia Opole
Obecność mętnej wody lub jej całkowity brak w Chróścinie i fala zameldowań w gminie Skoroszyce [INTERWENCJA] INTERWENCJA RADIA OPOLE
O zapowiedzi zwolnień grupowych i czterodniowym tygodniu pracy w programie Pracodawcy-związkowcy. Wspólna sprawa PUBLICYSTYKA W RADIU OPOLE
"Elton John przyznaje, że w kolekcji okularów ma ich 250 tysięcy" - Olaf Tabaczyński o modzie na stylizację opraw okularowych DOBRY WIECZÓR, TU OPOLE
"Czuję się rzemieślnikiem". Wojciech Chmielarz o pisaniu kryminałów REWIRY KULTURY RADIA OPOLE
Z Agatą Kunderman o "Wodach czerwonych" WSZYSTKO O LITERATURZE
Fizjoterapia kobiet w ciąży i po porodzie. W czym pomaga? ZE ZDROWIEM CI DO TWARZY W RADIU OPOLE
Karnawał w Rio de Janeiro [ZDJĘCIA] OBIEŻYŚWIAT
„Prezydent powinien podpisać tę ustawę” - Ryszard Galla o języku śląskim i współpracy z marszałkiem sejmu PORANNA ROZMOWA RADIA OPOLE
Na kłopoty... strażacy. W Krapkowicach zorganizowano wojewódzkie uroczystości z okazji dnia strażaka REPORTERSKI OBRAZ DNIA
"Świadomość w kwestii mody się zmienia" - Katarzyna Zajączkowska o modzie zrównoważonej MAGAZYN EKONOMICZNY. Popołudniówka Radia Opole
Obecność mętnej wody lub jej całkowity brak w Chróścinie i fala zameldowań w gminie Skoroszyce [INTERWENCJA] INTERWENCJA RADIA OPOLE
O zapowiedzi zwolnień grupowych i czterodniowym tygodniu pracy w programie Pracodawcy-związkowcy. Wspólna sprawa PUBLICYSTYKA W RADIU OPOLE
"Elton John przyznaje, że w kolekcji okularów ma ich 250 tysięcy" - Olaf Tabaczyński o modzie na stylizację opraw okularowych DOBRY WIECZÓR, TU OPOLE
"Czuję się rzemieślnikiem". Wojciech Chmielarz o pisaniu kryminałów REWIRY KULTURY RADIA OPOLE
Z Agatą Kunderman o "Wodach czerwonych" WSZYSTKO O LITERATURZE
Fizjoterapia kobiet w ciąży i po porodzie. W czym pomaga? ZE ZDROWIEM CI DO TWARZY W RADIU OPOLE
Karnawał w Rio de Janeiro [ZDJĘCIA] OBIEŻYŚWIAT

FOTOGALERIA

Dzień Strażaka w Krapkowicach [fot. Jędrzej Łuczak]
Gratka dla wszystkich kochających nietypowe podróże i opowieści z dalekiego świata od piątku (24.05) do soboty (25.05) w Głogówku. Na zdjęciu jedni z uczestników wydarzenia [fot. materiały udostępnione przez organizatora]
Gdzie się dzieci mają bawić na tym nyskim podwórku? [INTERWENCJA]
W opolskich lasach obowiązuje 2 stopień zagrożenia pożarowego [fot. Jędrzej Łuczak]
Fatalny stan zabytkowego pałacyku w Kluczborku [INTERWENCJA]
Fałszerz pieniędzy w areszcie [fot. Policja]
AKTUALNOŚCI RSS RSS VIDEO
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »