Radio Opole » Dobrze być w formie
2023-09-05, 07:30 Autor: Krakowiak Magalena/PAP

Rusza akcja #ZbadajNerki, której ambasadorem został aktor Piotr Polk

Grafika organizatora kampanii. [fot. źródło: zdrowie.pap.pl]
Grafika organizatora kampanii. [fot. źródło: zdrowie.pap.pl]
Nerki chorują po cichu, a przewlekła choroba nerek (PChN) początkowo nie daje widocznych objawów. W Polsce na PChN choruje ponad 4 miliony osób, a aż 90% z nich o tym nie wie. [1] Chcąc przywrócić nerkom „głos”, ambasador kampanii „Otwórz Serce Na Nerki”, Piotr Polk, zachęca Polaków do regularnej profilaktyki w ramach akcji #ZbadajNerki.
Dlaczego? Bo systematyczne wykonywanie badań daje szansę na wykrycie przewlekłej choroby nerek w jej początkowych stadiach i pozwala zatrzymać rozwój choroby, a tym samym zapobiec jej groźnym konsekwencjom.

Start akcji #ZbadajNerki

Aktor, który sam jest po przeszczepie nerki, bez wahania włączył się w działania edukacyjne nt. konieczności regularnego monitorowania stanu swojego zdrowia, w tym kondycji nerek:
„Chciałbym, żeby wszyscy Polacy wiedzieli, że najtańszym i najprostszym sposobem dbania o zdrowie są coroczne badania profilaktyczne - tyle naprawdę wystarczy, aby mieć zdrowie pod kontrolą. Moi koledzy z planu często pytają mnie o to, jak dowiedziałem się o swojej chorobie i co mnie zaniepokoiło. Odpowiadam im wtedy, że nie miałem żadnych objawów, bo nerki nie bolą. To podstępna, cicha choroba, która może prowadzić do dializ i konieczności przeszczepu. U mnie przewlekłą chorobę nerek wykryto w późnym stadium, Ty masz jeszcze szansę jej zapobiec. Dlatego wspieram akcję #ZbadajNerki - bo badania naprawdę mają sens” - mówi Piotr Polk.

Jak włączyć się do akcji #ZbadajNerki?

Wystarczy zrobić zdjęcie z kartką z napisem #ZbadajNerki, opublikować je na swoim profilu w social mediach i w treści posta napisać #ZbadajNerki.
„Proszę Państwa - zróbmy z tego ogólnopolską akcję. Niech wszyscy się dowiedzą jak świadomie dbać o swoje zdrowie. Zachęcam kolegów i koleżanki z planu, moich wiernych widzów do włączenia się we wspólne działania. Mam nadzieję, że moja historia sprawi, że wykonają Państwo pierwszy krok i pójdą na badania. Razem zbudujmy społeczność świadomych osób, które wiedzą jak ważne są diagnostyka oraz regularne badania profilaktyczne” - apeluje Piotr Polk.

Dlaczego rola nerek jest kluczowa?

Nerki są jednymi z najważniejszych organów w ludzkim ciele, które najczęściej kojarzone są z funkcją filtracyjną i produkcją moczu. Regulują też gospodarkę hormonalną oraz elektrolitową, biorą udział w procesach metabolicznych, a także wspomagają regulowanie ciśnienia tętniczego.
Niedoceniany jest też związek nerek i serca - gdy choruje jedno, poważne skutki odczuwa i drugie. Tę nierozerwalną zależność podkreśla nazwa kampanii „Otwórz Serce Na Nerki”.
Aby zadbać o zdrowie swoich nerek wystarczy regularnie wykonywać dwa proste badania: krwi z oznaczeniem stężenia kreatyniny oraz ogólne badanie moczu z uwzględnieniem albuminurii.

Do fryzjera, kosmetyczki czy kina potrafimy chodzić nawet raz w miesiącu. Dlaczego więc nie pójść na badania profilaktyczne, które wystarczy zrobić raz do roku? Zwłaszcza, że skierowanie na nie możemy otrzymać od lekarza rodzinnego. Wspomniane badania wykonać można również prywatnie, w wielu laboratoriach diagnostycznych. Warto zadbać o swoje zdrowie.

Jak można zadbać o zdrowie swoich nerek?

- wykonując regularne badania profilaktyczne: krwi z oznaczeniem stężenia kreatyniny oraz moczu z uwzględnieniem albuminurii,
- systematycznie sprawdzając ciśnienie krwi,
- dbając o odpowiednie nawadnianie organizmu,
- stosując zbilansowaną dietę i prowadząc zdrowy tryb życia.

Jak dołączyć do akcji #ZbadajNerki?

– Wystarczy zrobić zdjęcie z kartką z hasłem, opublikować je na swoim profilu i oznaczyć hashtagiem #ZbadajNerki.
Organizatorzy akcji zachęcają również do obserwowania na Facebooku i Instagramie profili „Otwórz Serce Na Nerki”: www.facebook.com/Sercenanerki oraz https://www.instagram.com/sercenanerki/, gdzie publikowane są informacje na temat zdrowia jednych z naszych najważniejszych narządów. Zapraszają również na kanał na https://www.youtube.com/@otworzsercenanerki, gdzie znajduje się wiele interesujących materiałów.

O kampanii

Kampania społeczna #OtwórzSerceNaNerki realizowana jest pod patronatem Polskiego Towarzystwa Medycyny Rodzinnej oraz Polskiego Towarzystwa Nefrologicznego. W ramach kampanii działa również Koalicja na Rzecz Przewlekłej Choroby Nerek, w której skład wchodzą specjaliści różnych dziedzin medycyny, z szeroką reprezentacją ekspertów z obszaru nefrologii, a także zdrowia publicznego i medycyny rodzinnej. Celem koalicji jest budowanie świadomości i promowanie wiedzy na temat przewlekłej choroby nerek, jej profilaktyki oraz wczesnej diagnostyki.

[1] Dostęp do świadczeń nefrologicznych w Polsce. Raport 2019

KONTAKT:
e-mail: aleksandra.glowacka@fleishmaneurope.com
Źródło informacji: otworzsercenanerki.pl

Dobrze być w formie

2024-02-23, godz. 07:30 Ludzie mogą mieć w sobie „eliksir młodości” Biotechnolodzy tak przeprogramowali limfocyty T, że atakują one stare, szkodzące organizmowi komórki. Poddane ich działaniu myszy wolniej się starzały i… » więcej 2024-02-22, godz. 07:30 Niektórzy pacjenci nawet po 2-3 latach nie dochodzą do pełnego zdrowia po COVID-19 COVID-19 może powodować odlegle skutki po zakończeniu ostrej fazy choroby. Niektórzy pacjenci nawet po 2-3 latach nie dochodzą do pełnego zdrowia po COVID-19… » więcej 2024-02-21, godz. 07:30 Naukowcy odkryli gen odpowiedzialny za otyłość Pod wpływem diety wysokotłuszczowej mitochondria - struktury wewnątrz komórek, które pomagają spalać tłuszcz - dzielą się na wiele znacznie mniej efektywnych… » więcej 2024-02-20, godz. 07:30 Profesor Ernest Kuchar: coraz więcej zachorowań na grypę Coraz więcej zachorowań na grypę. Kierownik Kliniki Pediatrii WUM i ekspert LUXMED profesor Ernest Kuchar powiedział Informacyjnej Agencji Radiowej, że o… » więcej 2024-02-19, godz. 07:30 Rak prostaty - najczęściej występujący nowotwór u mężczyzn Rak prostaty to najczęściej występujący nowotwór u mężczyzn i druga przyczyna zgonów u nich. Podczas debaty specjaliści podkreślali, że polscy mężczyźni… » więcej 2024-02-16, godz. 07:30 Badania: dzieci wychowywane w dwujęzycznej rodzinie już w czwartym miesiącu inaczej rozwijają mózg Noworodki, wychowywane w dwujęzycznej rodzinie, już w czwartym miesiącu życia inaczej rozwijają ośrodek mowy - wynika z badań specjalistów University of… » więcej 2024-02-15, godz. 07:30 Geny zegara biologicznego, insulina i otyłość – Polacy znaleźli ciekawą zależność Zegar biologiczny pomaga regulować czas różnych procesów zachodzących w organizmie. Zmienność dobową wykazują m.in. geny regulujące wrażliwość na… » więcej 2024-02-14, godz. 07:30 Onkolodzy zachęcają do systematycznych badań profilaktycznych Onkolodzy zachęcają do systematycznych badań profilaktycznych. Przypominają, że wcześnie wykrytego raka można wyleczyć. » więcej 2024-02-13, godz. 07:30 Ciężkie metale przyspieszają starzenie się jajników U kobiet narażonych na działanie toksycznych metali ciężkich może wystąpić wcześniejsze starzenie się jajników - informuje „The Journal of Clinical… » więcej 2024-02-12, godz. 07:30 Nawet łagodny COVID-19 zwiększa ryzyko wystąpienia bezsenności Ponad trzy czwarte osób, u których zdiagnozowano łagodny COVID-19, rozwija się bezsenność - wynika z badania, które publikuje pismo „Frontiers in Public… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »