Radio Opole » Kraj i świat
2021-11-27, 06:40 Autor: PAP

Aktywność na świeżym powietrzu wpływa na zdrowie psychiczne w czasie pandemii

Ograniczenie aktywności na świeżym powietrzu i korzystania z parków przyczyniło się do pogorszenia zdrowia psychicznego dzieci i młodych dorosłych w pierwszym roku pandemii – informują naukowcy z North Carolina State University. Wyniki dwóch przeprowadzonych przez nich analiz opublikowały pisma „Environmental Research” i „Sustainability”.

W pierwszym badaniu uczestniczyło 1280 studentów, którzy wypełniali ankiety dotyczące zdrowia psychicznego oraz częstotliwości korzystania z parków i innych terenów zielonych przed pandemią i w czasie jej trwania. 54 proc. uczestników przyznało, że w czasie pandemii ograniczyło wyjścia do parku, a blisko dwie trzecie ograniczyło ogólną aktywność na świeżym powietrzu, przy czym w największym stopniu dotyczyło to mniejszości etnicznych.


„Rzadkie korzystanie z parków okazało się jednym z silniejszych czynników związanych z odczuwaniem przez studentów pogorszenia zdrowia psychicznego. Studenci mający dostęp do większej ilości terenów zielonych przy mniejszym zagęszczeniu ludności byli w mniejszym stopni narażeni na te problemy” – piszą autorzy.


W drugiej analizie wzięło udział 624 dzieci i nastolatków w wieku od 10 do 18 lat, które udzielały informacji na temat aktywności fizycznej poza domem, kontaktu z naturą oraz samopoczucia.


W czasie pandemii 55 proc. dzieci ograniczyło aktywność na łonie natury (taką jak chodzenie po górach), a 64 proc. ograniczyło aktywność na świeżym powietrzu (m.in. jazdę na rowerze, spacery czy grę w piłkę). 34 proc. dzieci przyznało, że przestało czerpać przyjemność z przebywania na łonie przyrody. Objawy pogorszenia stanu zdrowia psychicznego wystąpiły u 52 proc. uczestników, zwłaszcza najmłodszych i mieszkających w miastach.


„Im silniejsza była więź z przyrodą, tym większe były korzyści dla zdrowia psychicznego dzieci i nastolatków wynikające z obcowania z nią. Kontakt z naturą działa jednak bardziej jak szczepionka niż jak lek. Jeśli dzieci wcześniej nauczyły się czerpać przyjemność z przebywania na łonie natury, to w czasie pandemii będzie im to pomagało uchronić się przed pogorszeniem stanu psychicznego” – podsumowują autorzy. (PAP)


Źródła: DOI: 10.1016/j.envres.2021.112367


DOI: 10.3390/su132112297 (PAP)


koc/ ekr/


Kraj i świat

2024-06-22, godz. 20:50 Mityng w Kuortane - Kopeć drugi na 100 m Dominik Kopeć przebiegł 100 m w 10,09 s - o 0,04 s wolniej od 'życiówki' - i zajął drugie miejsce w lekkoatletycznym mityngu w fińskim Kuortane. Zwyciężył… » więcej 2024-06-22, godz. 20:40 W. Brytania/ W Stratford-upon-Avon zaczął się festiwal Shakespeare & Poland W Stratford-upon-Avon, rodzinnej miejscowości Williama Shakespeare’a, zaczęła się w sobotę wieczorem kolejna edycja festiwalu Shakespeare & Poland, którego… » więcej 2024-06-22, godz. 20:40 ME 2024 – media w Portugalii: nasz zespół wszedł w zwycięski rytm Zespół Portugalii prowadzony przez Hiszpana Roberto Martineza wszedł 'w swój naturalny, zwycięski rytm' - podkreślają portugalscy komentatorzy po sobotnim… » więcej 2024-06-22, godz. 20:40 Rzeszów/ Po zderzeniu dwóch aut całkowicie zablokowana autostrada A4 Po zderzeniu dwóch samochodów w sobotę wieczorem całkowicie zablokowana jest autostrada A4 w kierunku Korczowej, między węzłami Rzeszów Zachód a Rzeszów… » więcej 2024-06-22, godz. 20:30 AFP: od zamachu Hamasu z 7 października 42 tys. Izraelek wystąpiło o pozwolenie na broń Po ataku terrorystycznym Hamasu 7 października 2023 r. coraz więcej Izraelek występuje o pozwolenie na posiadanie broni, czemu sprzyja przyjęte przez rząd… » więcej 2024-06-22, godz. 20:30 ME w pływaniu - srebro polskiej sztafety mieszanej 4x200 m st. dowolnym (krótka3) Bartosz Piszczorowicz, Kamil Sieradzki, Wiktoria Guść i Zuzanna Famulok zdobyli w Belgradzie srebrny medal mistrzostw Europy w pływackiej sztafecie mieszanej… » więcej 2024-06-22, godz. 20:30 ME 2024 - Nagelsmann nie boi się kartek i zapowiada ponownie ten sam skład Trener piłkarskiej reprezentacji Niemiec Julian Nagelsmann przed ostatnim meczem grupowym Euro 2024 ze Szwajcarią nie boi się żółtego, a zielonego. Mimo… » więcej 2024-06-22, godz. 20:20 ME w pływaniu - Adela Piskorska mistrzynią na 100 m stylem grzbietowym (krótka2) Adela Piskorska zdobyła w Belgradzie złoty medal pływackich mistrzostw Europy na 100 m stylem grzbietowym. Polka prowadziła od startu, a tuż za nią finiszowały… » więcej 2024-06-22, godz. 20:20 ME 2024 - Turcja - Portugalia 0:3 (opis) Grupa F: Turcja - Portugalia 0:3 (0:2). Bramki: 0:1 Bernardo Silva (22), 0:2 Samet Akaydin (29-samobójcza), 0:3 Bruno Fernandes (56). Żółta kartka - Turcja:… » więcej 2024-06-22, godz. 20:20 Superliga tenisistów stołowych – Darom Bogoria mistrzem Polski (krótka) Tenisiści stołowi Dartomu Bogorii Grodzisk Mazowiecki zostali mistrzami Polski. W rozegranym w Szeligach obok Warszawy finale superligi obrońcy tytułu pokonali… » więcej
2345678
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »