Radio Opole » Dobrze być w formie
2023-09-26, 07:30 Autor: IAR/#Góra

Konferencja dotycząca otyłości wśród dzieci i młodzieży

dziecko, fast food, zdjęcie poglądowe [fot. elements.envato.com]
dziecko, fast food, zdjęcie poglądowe [fot. elements.envato.com]
Problem nadwagi i otyłości dotyczy niemal co trzeciego 8-latka i co piątego ucznia w wieku 10-16 lat. Badania pokazują, że na występowanie nadwagi i otyłości najbardziej narażeni są uczniowie z województw mazowieckiego i łódzkiego.
Otyłości wśród najmłodszych, profilaktyce i leczeniu był poświęcony VI Mazowiecki Przegląd Zdrowia Publicznego. Przez cały dzień specjaliści z zakresu zdrowia publicznego, żywienia i dietetyki, psychologii i psychiatrii oraz edukacji debatowali nad tym, jak poprawić stan zdrowia najmłodszych w tym zakresie.

Profesor Filip Raciborski z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego przedstawił badania wykonane na zlecenie samorządu województwa mazowieckiego. Z badań wynika, że duża grupa dzieci i młodzieży nie je śniadań. "Idą do szkoły, zaczynają często intensywny dzień bez podstawowego przygotowania, jakim jest pierwszy posiłek. Okazało się, że u rodziców też zaobserwowaliśmy takie zjawisko omijania śniadania" - powiedział. Specjaliści podkreślają, że rezygnacja z pierwszego posiłku jest błędem żywieniowym. Śniadanie powinno się jeść do pół godziny po wstaniu z łóżka.

"Również nawyki żywieniowe wśród najmłodszych mieszkańców Mazowsza są niewłaściwe, gdyż nie jedzą oni wartościowych produktów" - podkreślił profesor. "Te produkty, które powinniśmy jeść, takie jak kasze i ryby, były spożywane relatywnie rzadko, rzadziej niż dwa razy w tygodniu. Jest więc tutaj sporo do zrobienia " - powiedział profesor. Zespół ekspertów Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego opracował programy edukacyjne w zakresie zdrowego odżywiania, które będą wdrażane na terenie województwa mazowieckiego.

Dobrze być w formie

2021-08-29, godz. 00:00 Za nami Bieg Ultra Granią Tatr 2021 - Mariusz Bartkowiak opowiada o swoich wrażeniach Udział w tym wydarzeniu jest prawdziwym wyzwaniem. To jeden z najbardziej trudnych do pokonania biegów w Polsce. Jednocześnie zalicza się również do tych… » więcej 2021-08-27, godz. 07:23 "Mam wrażenie jakby to było wczoraj" - Dawid Tomala o swoim sukcesie w Tokio Niewielu wierzyło w jego sukces, ale jak widać nie wpłynęło to na sportowego ducha rywalizacji. Dawid Tomala, zawodnik zawodnik AZS-u Politechniki Opolskiej… » więcej 2021-08-26, godz. 17:34 Bartłomiej Mróz jedynym Polakiem w swojej dyscyplinie na Igrzyskach Paraolimpijskich w Tokio Pochodzi z Kędzierzyna-Koźla i jest jedynym Polakiem biorącym udział w turnieju badmintona, równocześnie pełni funkcje chorążego naszej reprezentacji. » więcej 2021-08-25, godz. 16:56 Mariusz Stachowiak opowiada, dlaczego warto odwiedzić Teneryfę To jedna z najpiękniejszych wysp Hiszpanii. Bogactwo przyrody i atrakcji co roku przyciąga tysiące turystów z całego świata. Dlaczego warto odwiedzić to… » więcej 2021-08-20, godz. 07:42 Nie krzywdzę swojego ciała. O bezpiecznej praktyce jogi Wiktor Morgulec Joga to nie tylko ćwiczenia fizyczne, to coś więcej. Dla ludzi wychowanych w zachodniej cywilizacji, oznacza głównie trening oraz rozciąganie. Jak postrzegana… » więcej 2021-08-16, godz. 07:57 Klucz do dobrego samopoczucia? Odpowiednia postawa ciała, zdradza Ola Żelazo Zmęczenie, ból karku i pleców, brak energii oraz niechęć do pracy to bardzo często spotykane dolegliwości w trakcie dnia. Okazuje się, że odpowiednia… » więcej 2021-08-11, godz. 07:56 Jak osoby z cukrzycą powinny zadbać o siebie latem? Upał, gorące powietrze i zwiększona wilgotność są czynnikami mającymi wpływ na zróżnicowane wchłanianie insuliny, co może skutkować niekorzystnymi… » więcej 2021-08-09, godz. 07:03 O dźwiękoterapii opowiada Paweł Zając Didgeridoo to tradycyjny instrument Aborygenów. Szacuje się, że w niezmienionej formie przetrwał 50 tys. lat. W jego brzmienie mogliśmy wsłuchać się za… » więcej 2021-08-04, godz. 09:19 Marta Majdecka zaprasza na "Jogę z Rudą" Joga stała się bardzo popularna w ostatnich czasach. Technika jogi składa się z wielu niezwykle złożonych ćwiczeń, zwanych asanami, których wykonywanie… » więcej 2021-08-04, godz. 07:09 "Motocyklem na Rock Festiwal Pogranicza" - relacja z wydarzenia Kask był niezbędny! Wyruszyliśmy na paradę motocyklową z Prudnika do Głuchołaz. W programie pojawiły się cenne rady dla tych, którzy planują dłuższe… » więcej
83848586878889
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »