Radio Opole » Dobrze być w formie
2023-03-27, 08:00 Autor: Reszczyński Adrian / PAP

Badanie: jedna piąta Polaków przeznacza w skali roku ponad 1 tys. zł na uprawianą dyscyplinę sportu

Nordic walking [fot. Ingrid z pixabay.com]
Nordic walking [fot. Ingrid z pixabay.com]
Ponad jedna czwarta Polaków inwestuje w skali roku do 200 zł rocznie na produkty i usługi związane z uprawianą dyscypliną sportu, a jedna piąta ponad 1000 zł – wynika z badania nt. aktywności fizycznej Polaków. Preferowaną formą wysiłku jest spacer lub nordic walking.
Ponad jedna czwarta Polaków inwestuje w skali roku do 200 zł na produkty i usługi związane z uprawianą dyscypliną sportu, co dziesiąty 400-750 zł, a jedna piąta przeznacza na ten cel ponad 1000 zł – wynika z badania odnośnie aktywności fizycznej Polaków i inwestycji w zdrowie oraz bezpieczeństwo. "Dla 14 proc. ankietowanych są to z kolei wydatki rzędu 750-1000 zł" – przekazano.

23 proc. respondentów przyznaje, że ma wykupione ubezpieczenie na wypadek nieprzewidzianych zdarzeń, takich jak kontuzja czy uraz. 40 proc. ankietowanych, by chronić się przed kontuzjami i urazami, zakłada na czas treningów specjalistyczną odzież i obuwie sportowe. "Podobna grupa badanych zawsze stara się korzystać z bezpiecznego sprzętu sportowego i dbać o jego regularne przeglądy i konserwację" – stwierdzono w badaniu przeprowadzonym przez Instytut Badań Rynkowych i Społecznych.
"Blisko 20 proc. Polaków deklaruje, że zdaję się na los i nie stosuje żadnej dodatkowej ochrony, która mogłaby zminimalizować ryzyko urazu lub wesprzeć ich później w przypadku jego wystąpienia" – zaznaczono.

Zgodnie z badaniem, 62 proc. pytanych wiosną zwiększy aktywność fizyczną, a co drugi zadba o zbilansowaną dietę i odpowiednią suplementację. Ponad 40 proc. zgadza się z twierdzeniem, że w tym czasie pójdzie na badania profilaktyczne. "Jedna piąta z kolei zamierza włączyć się w wydarzenia sportowe organizowane w ich mieście" – stwierdzono.
Jedna czwarta badanych podejmuje aktywność fizyczną kilka razy w tygodniu, jedna piąta robi to codziennie, a 20 proc. raz lub dwa razy. Co dziesiąty ankietowany – zauważono – wskazuje, że nie podejmuje działań w tym zakresie. Preferowaną formą wysiłku przez Polaków jest spacer lub nordic walking, na co wskazało blisko 60 proc. respondentów. "Dużą popularnością wśród ankietowanych cieszy się także jazda na rowerze – dyscyplina ta jest praktykowana przez co drugiego respondenta" – przekazano. 18 proc. pytanych wybrało siłownię, 16 proc. pływanie, a 15 proc. bieganie.

Blisko jedna trzecia badanych – przekazano – chętnie ogląda w internecie i kanałach społecznościowych filmy instruktażowe oraz plany treningowe. 18 proc. deklaruje, że trenuje przy pomocy smartwatcha z aplikacją, która rejestruje ich postępy. "Co drugi uczestnik realizuje treningi bez dodatkowego wsparcia, a jedna szósta szuka go w osobie trenera personalnego" – poinformowano.

Badanie zostało zrealizowane na zlecenie Nationale-Nederlanden przez Instytut Badań Rynkowych i Społecznych w dniach 17-20 marca 2023 r. W ramach badania ilościowego przeprowadzono wywiady przy użyciu techniki CATI, na grupie 1000 dorosłych Polaków.

Dobrze być w formie

2023-01-05, godz. 12:06 Śpiewanie pomaga po udarze W przywracaniu mowy i poprawie stanu psychicznego osób po udarze pomaga śpiew i to nawet po dłuższym czasie od udaru. Zajęcia rehabilitacyjne, wykorzystujące… » więcej 2023-01-04, godz. 11:10 Wkrótce mogą być dostępne darmowe testy combo w przychodniach Szef MZ Adam Niedzielski powiedział, że prawdopodobnie do końca tego tygodnia podpisze rozporządzenie, które da możliwość refundowania darmowych testów… » więcej 2023-01-03, godz. 09:43 Szczepionkowe równouprawnienie Zapadła decyzja w sprawie darmowych szczepień na HPV: otrzymają je dwa roczniki i obie płcie. Program rusza z ponadrocznym poślizgiem, ale za to dla cztery… » więcej 2023-01-02, godz. 12:39 Fizjoterapeuta: zwiększenie aktywności fizycznej w nowym roku to dobry pomysł Zwiększenie aktywności fizycznej, które wiele osób ma w planach w ramach noworocznych postanowień, to dobry pomysł, bo ruch oddziałuje na nasz organizm… » więcej 2022-12-30, godz. 08:30 Zdrowie w 2022 roku Zmiany przepisów epidemicznych dotyczących COVID-19, wparcie medyczne dla osób z Ukrainy, pierwszy przypadek małpiej ospy, regulacje dotyczące podwyżek dla… » więcej 2022-12-29, godz. 14:16 Kardiologia dla Pokoleń (podsumowanie roku) „Szeroka edukacja jest kluczowa w zapobieganiu chorobom układu krążenia” - prof. Robert Gil, prezes elekt Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego. » więcej 2022-12-28, godz. 09:54 "Sport bez barier" „Sport bez barier” to inicjatywa, która ma na celu spopularyzować i wspierać aktywność sportowa osób z niepełnosprawnościami, przyczyniać się do… » więcej 2022-12-27, godz. 12:48 Czy post przerywany spowalnia procesy starzenia? Zabiegi 'wydłużające życie' wcale nie spowalniają starzenia. Trzy popularne i cieszące się dobrą opinią podejścia, mające na celu spowolnienie procesów… » więcej 2022-12-24, godz. 07:00 Pomoc medyczna w święta - lekarze będą dyżurowali w 13 punktach W czasie świąt Bożego Narodzenia osoby, które źle się poczują będą mogły uzyskać pomoc medyczną w 13 punktach nocnej i świątecznej opiece zdrowotnej… » więcej 2022-12-23, godz. 11:17 Święta zero waste - jak nie marnować żywności na Boże Narodzenie Policz gości, przygotuj jadłospis, zrób listę zakupów, kupuj z głową, właściwie przechowuj produkty, a na stole wigilijnym potrawy serwuj w małych porcjach… » więcej
48495051525354
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »