Radio Opole » Kraj i świat
2021-02-22, 19:20 Autor: PAP

Anna Lewandowska radzi, jak się upiększyć przy pomocy płatków owsianych

Popularna trenerka przykłada wielką wagę do tego, by wszystko, co je lub wsmarowuje w skórę, miało jak najbardziej naturalny skład. Dlatego w przepisach na dania, które podaje, nie znajdziemy wysoko przetworzonych półproduktów, a w składach kosmetyków jej marki nie ma sztucznych barwników, aromatów czy innych substancji chemicznych, których wpływ na organizm może być szkodliwy. Teraz trenerka ma nową fascynację - kosmetyki do samodzielnego wykonania.

Pandemia wielu z nas nauczyła samodzielności i zachęciła do własnoręcznego wykonywania pewnych produktów zamiast sięgania po gotowe. Fanką takiego podejścia jest Anna Lewandowska, która od pewnego czasu propaguje przepisy na kosmetyki, które można przygotować sobie samemu w domu ze składników, które są zazwyczaj w każdej spiżarni czy lodówce. Proponowała już swoim fankom domowe odżywki i płukanki octowe do włosów, teraz przyszła kolej na pielęgnację twarzy.

W najnowszym instastory trenerka podała przepis na maseczkę przygotowaną na bazie płatków owsianych i syropu klonowego. Już sama nazwa maseczki zachęca, by ją wypróbować - „Wygładzająca witaminowa bomba”! „To solidny zastrzyk energii dla skóry, który ją rozświetli i wydobędzie z niej naturalne piękno” - zapewnia trenerka.

Do przygotowania jednorazowej porcji maseczki według przepisu Anny Lewandowskiej potrzebne będą: 3 łyżki płatków owsianych górskich, jedna łyżeczka syropu klonowego lub syropu z agawy, 1 szklanka ciepłej wody oraz 4-5 krople odżywczego olejku (trenerka proponuje, by był to Very Superberry marki Phlov). Uzasadnia także, dlaczego tak ważnym składnikiem w tym kosmetyku jest syrop klonowy. „Syrop klonowy i zawarte w nim substancje higroskopijne ograniczają utrate wody z naskórka i zapewniają odpowiednie nawilżenie” - twierdzi trenerka. Z kolei płatki owsiane są zgodnie z rekomendacją Lewandowskiej bogatym źródłem witamin E, PP, B1, B6, a także składników mineralnych - magnezu, selenu oraz zwalczających wolne rodniki antyoksydantów.

Przygotowanie maseczki jest bardzo proste i nie zajmuje wiele czasu. Trenerka zaleca, by zalać płatki ciepłą wodą i odstawić na 10 minut. Po tym czasie należy je wymieszać z syropem klonowym i można zmiksować, by maseczka miała gładką konsystencję, choć to nie jest konieczne. Na końcu, tuż przed nałożeniem na twarz, należy dodać kilka kropli odżywczego olejku. Rozsmarowana na skórze maseczka powinna na niej pozostać 15-20 minut. Po tym czasie należy ją zmyć ciepłą wodą i nałożyć na skórę krem nawilżający. Lewandowska zaleca, by w przypadku, gdy skóra jest przesuszona i wymaga odżywienia, nakładać maseczkę na twarz nawet codziennie. (PAP Life)

ina/ gra/

Kraj i świat

2024-06-07, godz. 13:20 „Festiwal Paderewski na Ujazdowie” 2024 r. (MediaRoom) Idea prezentowania muzyki Paderewskiego na wzór koncertów Chopinowskich jest jakoby odwzajemnieniem skutecznego wypromowania i spopularyzowania muzyki Chopina… » więcej 2024-06-07, godz. 13:20 Kaczyński: prokurator Janeczek nie ponosi odpowiedzialności za to, co się stało Zastępca Prokuratora Generalnego ds. wojskowych Tomasz Janeczek został odsunięty od wszelkich spraw w ramach nielegalnej akcji przejęcia prokuratury i nie… » więcej 2024-06-07, godz. 13:20 Kraków/ Działacze opozycji antykomunistycznej odznaczeni Krzyżami Wolności i Solidarności 23 działaczy opozycji antykomunistycznej zostało odznaczonych w piątek w Krakowie Krzyżami Wolności i Solidarności, które są przyznawane za zasługi w… » więcej 2024-06-07, godz. 13:20 Proces niemieckiego tenisisty Zvereva oskarżonego o przemoc wobec byłej partnerki umorzony Niemiecki wymiar sprawiedliwości ogłosił w piątek umorzenie procesu czwartego tenisisty światowego rankingu Alexandra Zvereva po zawarciu ugody z byłą partnerką… » więcej 2024-06-07, godz. 13:20 Janusz Rewiński pośmiertnie odznaczony Krzyżem Komandorskim Orderu Odrodzenia Polski Prezydent Andrzej Duda nadał pośmiertnie aktorowi i satyrykowi Januszowi Rewińskiemu za wybitne zasługi w działalności artystycznej i twórczej Krzyż Komandorski… » więcej 2024-06-07, godz. 13:20 Domański: w piątek skierujemy do konsultacji projekt nowelizacji ustawy o finansach publicznych (opis) Jeszcze w piątek skierujemy do konsultacji projekt nowelizacji ustawy o finansach publicznych - powiedział minister finansów Andrzej Domański. Dodał, że… » więcej 2024-06-07, godz. 13:10 „Festiwal Paderewski na Ujazdowie” 2024 r. (MediaRoom) Idea prezentowania muzyki Paderewskiego na wzór koncertów Chopinowskich jest jakoby odwzajemnieniem skutecznego wypromowania i spopularyzowania muzyki Chopina… » więcej 2024-06-07, godz. 13:10 Kielce/ Pionierski zabieg kardiochirurgiczny w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym Pionierski zabieg implantacji nowej zastawki TAVI przeprowadził zespół kardiochirurgów Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego w Kielcach. Operacji dokonano u… » więcej 2024-06-07, godz. 13:10 Lekkoatletyczne ME - Ostrowski w półfinale biegu na 800 m Filip Ostrowski awansował do półfinału biegu na 800 m w lekkoatletycznych mistrzostwach Europy w Rzymie. Michał Rozmys i Mateusz Borkowski odpadli w eliminacjach… » więcej 2024-06-07, godz. 13:10 Kaczyński: do dymisji Wawrzyka doszło wtedy, gdy z punktu widzenia taktyki śledztwa była już dopuszczalna (krótk… Dymisja Piotra Wawrzyka z funkcji wiceszefa MSZ nastąpiła wtedy, kiedy z punktu widzenia taktyki śledztwa była ona już dopuszczalna i właściwa - powiedział… » więcej
11121314151617
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »