Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-12-20, godz. 20:31 Różnorodne i wielokulturowe Opole. Koncert "Wszystkie kolory miasta" w SCK [ZDJĘCIA] Artyści z różnych zakątków świata, między innymi z Serbii, Australii czy Ukrainy wystąpili podczas koncertu 'Wszystkie kolory miasta' w Studenckim Centrum… » więcej 2023-12-20, godz. 15:32 Ostatnie w tym roku spotkanie autorskie w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu Przed zakończeniem roku Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu serdecznie zaprasza na kolejne spotkanie autorskie, które stanowi dopełnienie aktualnej wysta… » więcej 2023-12-20, godz. 15:00 Kolęda "Boże Narodzenie" z dedykacją dla wszystkich mieszkańców Opolszczyzny 'Boże Narodzenie' - to tytuł kolędy, do której muzykę skomponował Józef Kaniowski z Głubczyc. Autor pieśni do słów poety romantycznego Josefa von Eichendorffa… » więcej 2023-12-20, godz. 12:02 "Wszystkie kolory miasta". Koncert w Opolu 'Wszystkie kolory miasta' - taki koncert już dzisiaj (20.12) w Studenckim Centrum Kultury w Opolu. Wystąpią artyści wielu narodowości związani ze stolicą… » więcej 2023-12-19, godz. 18:41 Szopka z egzotycznymi zwierzętami świątecznym magnesem w Białej Żywa szopka bożonarodzeniowa będzie świąteczną atrakcją w Białej. Zagroda ze zwierzętami i ptactwem co roku przyciąga do tego miasteczka całe rodziny… » więcej 2023-12-18, godz. 15:30 Głos to też instrument. Dzieci wzięły udział w ostatniej w tym roku Małej Akademii Instrumentów [ZDJĘCIA] Ponad 200 dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym uczyło się, jak wykorzystywać swój głos w mowie i śpiewie. Bawili się rytmem, śpiewali kolędy… » więcej 2023-12-16, godz. 13:00 "Proste historyjki o muzyce" dla dzieci w Filharmonii Opolskiej Trwa trzeci sezon Koncertów Rodzinnych w Filharmonii Opolskiej. Koncerty zatytułowane 'Proste historyjki o muzyce' skierowane są do dzieci w wieku 3-10 lat… » więcej 2023-12-15, godz. 19:00 Tomik wierszy prudnickiego poety ze świątecznym przesłaniem Wojciech Ossoliński zaprezentuje swój najnowszy tomik poezji w Muzeum Ziemi Prudnickiej. Książka pt. „A pod bukami cicho, biało…” koresponduje ze zbliżającymi… » więcej 2023-12-15, godz. 10:29 Najpierw spacer, potem wystawa. Opolski "Festiwal Wyspy Bolko" finiszuje Festiwal Wyspy Bolko finiszuje. Inicjatywa Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu, która miała na celu przybliżenie klimatu wyspy, jej walorów, ale i problemów… » więcej 2023-12-14, godz. 17:00 Rusza Ogólnopolski Turniej Sztuki Recytatorskiej Klubu Zapalonej Świecy Młodzieżowy Dom Kultury w Opolu organizuje od 1968 roku Ogólnopolski Turniej Sztuki Recytatorskiej Klubu Zapalonej Świecy. Głównym celem wydarzenia jest… » więcej
42434445464748
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »