Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2024-02-18, godz. 09:25 Salwy śmiechu, chwile zadumy i perfekcyjna gra aktorska. Prapremiera w Opolskim Teatrze Lalki i Aktora [ZDJĘCIA] Najnowsza premiera w Opolskim Teatrze Lalki i Aktora okazała się duzym sukcesem. Widzowie żywo reagowali na poszczególne sceny i kwestie wypowiadane przez… » więcej 2024-02-16, godz. 22:00 Relaksacyjne akwarele na papierze kredowym i na jedwabiu na wystawie w Galerii Pierwsze Piętro [ZDJĘCIA] Małgorzata Szymańska Cegiełka pokazuje swoje prace w Galerii ZPAP Pierwsze Piętro w Opolu. » więcej 2024-02-16, godz. 17:30 Jej życiorys to gotowy scenariusz na film. Danuta Szeliga gościem cyklu „Rodem z Kresów" Kresowianka, sybiraczka, dziecko tułacze, aktywna prezeska Opolskiego Koła Związku Sybiraków i Zasłużona Obywatelka Miasta Opola - Danuta Szeliga będzie… » więcej 2024-02-16, godz. 12:56 Inauguracja IX Edukacji Kulturowej Opolszczyzny w Teatrze im. Jana Kochanowskiego w Opolu W tym roku organizatorzy Edukacji Kulturowej Opolszczyzny postanowili przygotować uroczystą inaugurację programu w Teatrze Jana Kochanowskiego w Opolu. Zainteresowanie… » więcej 2024-02-15, godz. 21:35 "Mistrz detalu" otworzył swoją wystawę w Muzeum Polskiej Piosenki w Opolu [ZDJĘCIA] Autor okładek płytowych dla światowej sławy wykonawców muzyki metalowej i rockowej odwiedził Opole i spotkał się z miłośnikami tego rodzaju muzyki i… » więcej 2024-02-15, godz. 15:22 Opowieść o samotności dla każdej grupy wiekowej w opolskich Lalkach Trwają przygotowania do prapremiery w Opolskim Teatrze Lalki i Aktora w Opolu. W sobotę zobaczymy na Małej Scenie teatru sztukę Marty Guśniowskiej 'Pingw… » więcej 2024-02-15, godz. 10:00 Znany fotografik i operator pokazuje swoje rzeźby w Galerii Aneks w Opolu W Galerii Aneks w Opolu możemy oglądać nagrodzoną pracę w konkursie Aneks 23/24. Laureatem tej nagrody jest Wojciech Mandela, znany opolski fotografik i operator… » więcej 2024-02-14, godz. 20:00 Są pieniądze do podziału. Opolskie starostwo rusza z konkursem dla społeczników Powiat opolski ma pieniądze na projekty związane z kulturą, sztuką, ochroną dziedzictwa narodowego oraz promocją aktywności fizycznej. Do podziału przeznaczono… » więcej 2024-02-14, godz. 16:00 Rudniki: powojenne wspomnienia w ośrodku kultury Spotkanie promocyjne na temat projektu 'Ławka przed domem. Centrum Tradycji Strażackiej i Historii Wsi w Rudnikach' organizuje ośrodek kultury w Rudnikach. » więcej 2024-02-14, godz. 15:00 Nowa wystawa czasowa w Muzeum Polskiej Piosenki Światowej sławy polski projektant okładek albumów muzycznych, szczególnie rockowych i metalowych, pokaże swoje prace w Muzeum Polskiej Piosenki. Na wystawie… » więcej
40414243444546
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »