Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2024-03-12, godz. 12:22 Jubileuszowy koncert w Filharmonii Opolskiej. 20-lecie Stowarzyszenia Szkół Innowacyjnych - To będzie pokaz muzycznych talentów uczniów szkół zrzeszonych w naszym stowarzyszeniu - informuje Irena Koszyk. » więcej 2024-03-11, godz. 21:33 Wibrafon wybrzmiał w Małej Akademii Instrumentów w Opolu Wibrafon był bohaterem poniedziałkowego spotkania w ramach Małej Akademii Instrumentów. Jego dźwięk i właściwości prezentował multiinstrumentalista i… » więcej 2024-03-11, godz. 15:12 Książki o legendach i przedwojennej historii Ziemi Prudnickiej uświetnią jubileusz muzeum Wiedzę o dziejach Ziemi Prudnickiej znacznie wzbogacą dwie nowe książki historyczne. Ich wydanie szykowane jest w związku z jubileuszem 65-lecia tamtejszego… » więcej 2024-03-10, godz. 16:00 Od ziarna do bochenka. W Kluczborku można oglądać wystawę o chlebie Proces powstawania chleba od ziarenka do bochenka można prześledzić na wystawie w Muzeum im. Dzierżona w Kluczborku. » więcej 2024-03-10, godz. 12:19 Siedem życzeń w opolskiej MBP. Spotkanie z Katarzyną Kasią i Grzegorzem Markowskim Dr Katarzyna Kasia i Grzegorz Markowski znani z programu 'Szkło kontaktowe' gościli w Opolu. W Miejskiej Bibliotece Publicznej opowiadali o pracy nad książką… » więcej 2024-03-09, godz. 12:00 Spotkanie autorskie i koncert. Sobota w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Opolu Spotkanie autorskie i koncert jazzowy - to propozycje Miejskiej Biblioteki Publicznej w Opolu na sobotnie popołudnie (09.03). Placówka proponuje spotkanie autorskie… » więcej 2024-03-09, godz. 11:45 Wystawa malarstwa na dworcu PKP [ZDJĘCIA] Związek Polskich Artystów Polska Sztuka Użytkowa postanowił pokazać prace swoich członków na dworcu kolejowym Opole Główne. W poczekalni możemy oglądać… » więcej 2024-03-09, godz. 09:00 Spontaniczna wystawa w Galerii Pierwsze Piętro w Opolu Artystki zrzeszone w Okręgu Opolskim Związku Polskich Artystów Plastyków postanowiły spontanicznie zorganizować okolicznościową wystawę swoich prac. Tak… » więcej 2024-03-08, godz. 21:46 Kobieta w malarstwie na wystawie w Filharmonii Opolskiej [ZDJĘCIA] Towarzystwo Przyjaciół Opola przygotowało w Filharmonii Opolskiej wystawę Atelier Malarskiego 'Żyj kolorowo'. Wystawa jest tematyczna i dotyczy kobiet. » więcej 2024-03-08, godz. 20:45 Głuchołazy: Dzień Kobiet z wieloma atrakcjami dla ducha i ciała Dzień Kobiet w Głuchołazach uświetni Manifestiwal. W programie są warsztaty pracy z ciałem dla pań, Przegląd Kobiecej Sztuki oraz spektakl Teatru Ostatni… » więcej
34353637383940
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »