Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2024-12-13, godz. 14:00 Barokowy koncert adwentowy w Muzeum Diecezjalnym Muzeum Diecezjalne w Opolu razem z Fundacją Passacaglia organizuje w sobotę Koncert Adwentowy. Będzie to spotkanie z muzyką barokową. Usłyszymy sonaty, chorały… » więcej 2024-12-13, godz. 09:58 "Czas Beethovena" w Filharmonii Opolskiej Orkiestra Filharmonii Opolskiej zaprasza na piątkowy koncert symfoniczny. Będzie on poświęcony twórczości Ludwiga van Beethovena, ale usłyszymy także kompozycję… » więcej 2024-12-13, godz. 08:00 Drzemka zamiast wernisażu? Galeria Aneks zaprasza na wystawę "Mama mówiła odpocznij" Wystawa będzie prezentowana w ramach nagrody przyznanej Magdalenie Hlawacz przez zespół kuratorski GSW podczas Salonu Wiosennego 2023. » więcej 2024-12-13, godz. 07:00 Mentorzy kultury odebrali wyróżnienia podczas gali w Muzeum Śląska Opolskiego [ZDJĘCIA] Za nami pierwszy etap projektu 'Opolska Sieć Mentorów Edukacji Kulturalnej - muzeum w sieci wyzwań'. W Muzeum Śląska Opolskiego, które program realizuje… » więcej 2024-12-12, godz. 21:39 Zespół Bongostan po raz trzeci wystąpił w Studiu M [ZDJĘCIA] Opolska formacja Bongostan wystąpiła w legendarnym Studiu M imienia SBB. Grupa zaprezentowała materiał ze swojej najnowszej płyty. » więcej 2024-12-12, godz. 19:21 Mają wyobraźnię i talent. Uczniowie z dysleksją nagrodzeni w konkursie "Piszę, bo lubię, chcę i mogę" Uczniowie z dysleksją odkrywają literackie talenty. Już po raz szósty w Miejskim Centrum Wspomagania Edukacji w Opolu wręczono nagrody w Wojewódzkim Konkursie… » więcej 2024-12-12, godz. 13:24 "Królowa Śniegu" powraca do Opolskiego Teatru Lalki i Aktora Baśń Hansa Christiana Andersena pt. 'Królowa Śniegu' można ponownie oglądać w Opolskim Teatrze Lalki i Aktora. Przedstawienie wyreżyserował Tomasz Kaczorowski… » więcej 2024-12-11, godz. 19:22 Fuzja ukraińskiego folku, kubańskich rytmów i polskiego jazzu Takie połączenie trzech muzycznych światów zapewni nam koncert zespołu Trinity Sounds, który odbędzie się w czwartek (12.12) w Muzeum Polskiej Piosenki… » więcej 2024-12-10, godz. 20:00 Tradycja i zabawa. Konkurs na bombkę dla przedszkolaków z gminy Praszka Konkurs na wykonanie bombki zorganizowała Szkoła Podstawowa numer 2 w Praszce dla przedszkolaków z całej gminy. Zadaniem dla 23 uczestników było własnoręczne… » więcej 2024-12-10, godz. 14:18 Planując remont grodkowskiego domu kultury zapomniano o scenie. I co teraz? W tym roku ponownie nie będzie grodkowskiej Muzycznej Jesieni. Międzynarodowy festiwal muzyczny amatorskich zespołów nie odbędzie się z powodu remontu miejscowego… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »