Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2024-08-09, godz. 16:23 Mitologia słowiańska w wycinankach od soboty na wystawie w skansenie Muzeum Wsi Opolskiej zaprasza na sobotni wernisaż wycinanek ukraińskiej artystki - Liubovy Datchenki. Artystka postanowiła przybliżyć nam mitologię sło… » więcej 2024-08-08, godz. 21:36 Wystawa "Znamy się jako psy" w Galerii Aneks w Opolu [ZDJĘCIA] Galeria Sztuki Współczesnej i Fundacja Fioletowy Pies przygotowały wystawę prac plastycznych zatytułowaną 'Znamy się jako psy'. Projekty związane ze zwierzętami… » więcej 2024-08-08, godz. 16:53 Mistrzowie układania kostki Rubika przyjadą do Opola Wojewódzka Biblioteka Publiczna zaprasza na trzydniowe zawody w układaniu kostki Rubika na czas. To pierwsza tego typu impreza w bibliotece. » więcej 2024-08-08, godz. 14:06 Gratka dla melomanów. Festiwalowy koncert w Głogówku z udziałem międzynarodowych wykonawców 17. edycja Festiwalu Śląskie Lato Muzyczne będzie dużym wydarzeniem kulturalnym w Głogówku. Wystąpią tam uczestnicy 34. Międzynarodowego Kursu Muzycznego… » więcej 2024-08-08, godz. 11:00 O problemach MDK-ów w Porannej Rozmowie Radia Opole - Spotkanie z ministrem edukacji, to spotkanie, na które czekaliśmy od lat, bo problemów do rozwiązania jest sporo - mówiła w Porannej Rozmowie Radia Opole… » więcej 2024-08-07, godz. 06:23 Noc na artystycznych fotografiach w Galerii WuBePe w Opolu [ZDJĘCIA] 44Fotoklub Opole przygotował coroczną tematyczną wystawę fotograficzną w Galerii WuBePe Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej w Opolu. » więcej 2024-08-04, godz. 12:00 Statuetka "Złotego Yoricka" i 40 tys. zł dla Teatru Kochanowskiego Opolski spektakl pt. 'Burza. Regulamin wyspy' w reżyserii Katarzyny Minkowskiej zdobył Złotego Yoricka - główną nagrodę 28. Międzynarodowego Festiwalu… » więcej 2024-08-04, godz. 09:59 Nagrody powędrowały do uczestników VII Polonijnego Festiwalu Polskiej Piosenki Ewa Stefaniak zdobyła Grand Prix 7. Polonijnego Festiwalu Polskiej Piosenki. Wykonawczyni przyjechała do Opola z Niemiec. Zaśpiewała piosenkę 'Kocham Cię… » więcej 2024-08-01, godz. 22:15 VII Polonijny Festiwal Polskiej Piosenki w Opolu otwarty [ZDJĘCIA] Spotkaniem wykonawców, gości i organizatorów w namiocie WBP rozpoczął się VII Polonijny Festiwal Polskiej Piosenki w Opolu. Były także okolicznościowe… » więcej 2024-08-01, godz. 21:45 Postacie tworzące historię Opola na wystawie przed Archiwum Państwowym w Opolu [ZDJĘCIA] Kto kreował historię Opola? Artysta, sportowiec czy włodarz miasta? Na to pytanie próbuje odpowiedzieć wystawa plenerowa 'Kreatorzy - opolskie osobistości… » więcej
20212223242526
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »