Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2024-05-08, godz. 11:46 Gwiazdy polskiej estrady na Dniach Miasta Głubczyc Sylwia Grzeszczak, Cleo i Bryska - to gwiazdy tegorocznych Dni Miasta Głubczyc. W trzydniowej formule wydarzenia odbędą się również dożynki gminne. » więcej 2024-05-08, godz. 07:00 Wspomnienie Marii Przebindowskiej na wystawie w bibliotece [ZDJĘCIA] Galeria Zamostek Miejskiej Biblioteki Publicznej w Opolu zamieniła się w salę wspomnień o Marii Przebindowskiej. Była animatorką kultury i dyrygentką. Maria… » więcej 2024-05-06, godz. 21:00 "Zachwyciła nas życzliwość ludzi". Opowieści o Iranie w Opolu Violetta i Tomasz Ciesielczukowie, opolskie małżeństwo podróżników, spotkało się ze słuchaczami w Centrum Dialogu Obywatelskiego w Opolu. Wykład nosił… » więcej 2024-05-06, godz. 15:00 Fontanna odnowiona, nagłośnienie nie. Co się dzieje z muzyką na Stawku Zamkowym w Opolu? 'Fontanna przepiękna, nagłośnienie bardzo słabe' - to tylko jeden z wielu komentarzy, jaki można przeczytać w mediach społecznościowych Radia Opole. Chodzi… » więcej 2024-05-03, godz. 16:00 Piosenki autorstwa Agnieszki Osieckiej zabrzmią w Prudniku W ramach „Kulturalnej Majówki” Prudnicki Ośrodek Kultury zaprasza na koncert piosenek Agnieszki Osieckiej. W sali reprezentacyjnej wystąpi Tomasz Steńczyk… » więcej 2024-04-30, godz. 15:01 Ruszyła sprzedaż biletów na tegoroczny Krajowy Festiwal Polskiej Piosenki w Opolu Można już kupować bilety na 61. Krajowy Festiwal Polskiej Piosenki w Opolu. Impreza rozpoczyna się 31 maja i potrwa do 2 czerwca w amfiteatrze opolskim. Bilety… » więcej 2024-04-30, godz. 09:00 Opole poleca się na majówkę. Atrakcje turystyczne będą dostępne dla turystów Od Wieży Piastowskiej po Muzeum Wsi Opolskiej. Niemal wszystkie obiekty turystyczne w stolicy województwa będą otwarte w długi weekend majowy. » więcej 2024-04-30, godz. 08:00 Olesno będzie świętować 20-lecie Polski w Unii Europejskiej. Piknik 1 maja na promenadzie 'Opolskie 20 lat w UE Olesno Świętuje' to tytuł pikniku europejskiego, który rozpocznie się w środę (01.05) o 14:00 na promenadzie w Oleśnie. » więcej 2024-04-29, godz. 19:40 "Ten temat chodził za mną kilka lat". Książka o ornitologu-esesmanie z Auschwitz Beata Dżon-Ozimek i Michał Olszewski wspólnie napisali książkę 'Ptaki krzyczą nieustannie. Historia Gunthera Niethammera, esesmana i ornitologa z Auschwitz'… » więcej 2024-04-27, godz. 14:56 Muzycy wcześniej związani z orkiestrą Radia Opole wystąpią w Filharmonii Opolskiej Na scenie klubowej Filharmonii Opolskiej wystąpi duet gitarowy. Dwóch muzyków, grających w przeszłości w Zespole Rozrywkowym Rozgłośni Polskiego Radia… » więcej
19202122232425
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »