Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2024-08-20, godz. 07:35 Kobiety, kolory, kwiaty i kapelusze na obrazach Ireny Feliszek w MBP w Opolu Irena Feliszek po przejściu na emeryturę zaczęła malować. Wcześniej miała w ręku, jako urzędniczka, tylko długopis, później ołówek. I tak rozpoczęła… » więcej 2024-08-19, godz. 07:45 Wątki zwierzęce w twórczości Witolda Gombrowicza można zobaczyć w WBP Wojewódzka Biblioteka Publiczna w Opolu przygotowała okolicznościową wystawę. Zawarła na niej wątki zwierzęce w życiu i twórczości wybitnego pisarza… » więcej 2024-08-17, godz. 14:04 Zamek w Niemodlinie odsłania swoje uroki. Najpierw zwiedzanie, a później spektakl W Niemodlinie trwa 'Weekend z dziedzictwem', na który zaprasza Fundacja na rzecz Zamku Książęcego Niemodlin 1313. W ramach wydarzenia będzie można zwiedzić… » więcej 2024-08-16, godz. 14:08 „Mamy fanów z całej Polski”. Rusza festiwal reggae w Głuchołazach Koncerty, zawody motocyklowe, piknik kolejarski i turystyczny spacer z przewodnikiem - to weekendowe atrakcje przygotowane w Głuchołazach. Dzisiaj rozpoczyna… » więcej 2024-08-15, godz. 15:00 Spotkania autorskie, warsztaty, wykłady. Przed nami Nyska Noc Poetów Przed nami 3. Ogólnopolski Festiwal Poezji - Nyska Noc Poetów. To święto miłośników poezji i sztuki. Będą warsztaty, panele, wykłady, konkursy i kon… » więcej 2024-08-14, godz. 20:00 Zakończyły się wakacyjne warsztaty artystyczne w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu Dział edukacyjny Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu przez lipiec i początek sierpnia zapraszał do siebie głównie dzieci i młodzież na warsztaty artystyczne… » więcej 2024-08-14, godz. 14:22 Muzeum Śląska Opolskiego wzbogaciło się o nowy samochód - do transportu zabytków Muzeum Śląska Opolskiego wzbogaciło się o nowy „eksponat” i określenie „nowy” ma tutaj kluczowe znaczenie. Nie chodzi jednak o wyjątkowy artefakt… » więcej 2024-08-12, godz. 14:35 Pamiątki po drużynie siatkarzy Mostostalu trafią na stałą ekspozycję Medale, puchary, kronikę klubu, zdjęcia, czy kasety video z zapisem najważniejszych meczów siatkarzy Mostostalu już niebawem będą mogli oglądać wszyscy… » więcej 2024-08-10, godz. 16:31 Uczta dla melomanów na zakończenie 34. Międzynarodowego Kursu Muzycznego Przez blisko dwa tygodnie szkolili swoje umiejętności pod okiem mistrzów. Brali też udział w licznych koncertach i warsztatach. 105 uczestników kończy dziś… » więcej 2024-08-10, godz. 08:31 Wielkoformatowe malarstwo czeskiego artysty w Opolu Galeria ZPAP Pierwsze Piętro w Opolu zaprosiła mieszkańców na otwarcie wystawy czeskiego uznanego artysty, który pokazał na dwóch piętrach swoje obrazy… » więcej
19202122232425
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »