Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2024-09-26, godz. 08:00 W październiku ruszają 21. Dni Kultury Niemieckiej Przed nami 21. Dni Kultury Niemieckiej. Mieszkańcy regionu będą mogli wziąć udział w blisko 40 różnych inicjatywach organizowanych w Opolu, Krapkowicach… » więcej 2024-09-25, godz. 17:15 Konkursy filmowe i projekcje. Z początkiem października ruszają "Opolskie Lamy" Zbliża się święto fanów kina. Po raz 22. startują „Opolskie Lamy”, czyli prezentacja polskiego i światowego kina, ale też konkursy i spotkania z twórcami… » więcej 2024-09-25, godz. 13:46 Spotkanie z Hamletem i jego duńsko-polską rodziną. Premiera w OTLiA 'Ja, Hamlet' to tytuł spektaklu, który będzie miał premierę w najbliższy piątek (27.09) w Opolskim Teatrze Lalki i Aktora w Opolu. » więcej 2024-09-24, godz. 15:59 Jarmark Franciszkański w pierwszy weekend października Tegoroczny Jarmark Franciszkański w Opolu odbędzie się w weekend 5-6 października - przekazuje opolski ratusz. » więcej 2024-09-23, godz. 12:22 WBP w Opolu zaprasza na 8. Festiwal Kultur i Języków Świata Pisarze i reportażyści od dziś (23.09) do czwartku będą gośćmi Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej w Opolu. Rusza 8. Festiwal Kultur i Języków Świata… » więcej 2024-09-21, godz. 17:00 Są tam, gdzie kryzys, by nieść uśmiech. Fundacja dr Clown z akcją w Głuchołazach W chwilach dramatu tysięcy ludzi są po to, aby nieść uśmiech i radość. Fundacja dr Clown wyruszyła do Głuchołaz. Wolontariusze spotkali się z najmłodszymi… » więcej 2024-09-19, godz. 16:28 Biesiada na rynku i Dni Kultury Czeskiej w Opolu odwołane Opole odwołuje Święto Piwa. Miasto przesłało komunikat, w którym wraz z partnerami - Konsulem Republiki Federalnej Niemiec w Opolu Peterem Herrem, Konsulem… » więcej 2024-09-13, godz. 12:45 "Kierunek: Dostępne Opole". Przestrzeń i architektura to dwa obszary, w których jest jeszcze co poprawiać Choć w kwestii dostępności w miejskich przestrzeniach dla osób z niepełnosprawnościami wiele się zmieniło, nadal jest wiele barier architektonicznych… » więcej 2024-09-13, godz. 11:00 Krzysztof Kiljański wystąpi w Kluczborku na koncercie charytatywnym. "Obudźmy Krysię" 'Obudźmy Krysię' to tytuł niedzielnego (15.09) koncertu charytatywnego w Kluczborku. » więcej 2024-09-12, godz. 16:30 Pierwsze tygodnie nowego dyrektora FO Macieja Fortuny Mija drugi tydzień odkąd na fotelu dyrektora Filharmonii Opolskiej zasiadł Maciej Fortuna - trębacz, kompozytor, jazzman i dr hab. prof. Akademii Muzycznej… » więcej
15161718192021
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »