Radio Opole » Wiadomości z regionu
2021-04-16, 16:55 Autor: Daniel Klimczak

Brzeski MOSiR przyzna tytuł najaktywniejszego mieszkańca. Zabawa ma zachęcić do aktywności w czasie pandemii

Bieganie [fot. pixabay.com]
Bieganie [fot. pixabay.com]
Aby wziąć udział w zabawie wystarczy smartfon i dowolna aplikacja rejestrująca aktywność [fot. Daniel Klimczak]
Aby wziąć udział w zabawie wystarczy smartfon i dowolna aplikacja rejestrująca aktywność [fot. Daniel Klimczak]
Plakat promujący akcję [rys. MOSiR Brzeg]
Plakat promujący akcję [rys. MOSiR Brzeg]
Brzeg zachęca do prowadzenia aktywnego trybu życia mimo pandemii koronawirusa. Zmotywować do spacerów, biegania czy jazdy na rowerze ma zabawa, w ramach której co miesiąc przyznawany będzie tytuł najaktywniejszego mieszkańca.
Inicjatywa "Aktywny brzeżanin" pozwala częściowo zastąpić dotychczasowe imprezy sportowe, które nie mogą się odbyć ze względu na obostrzenia sanitarne. Jarosław Staśkiewicz z Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Brzegu wskazuje, że aby wziąć udział w zabawie nie trzeba być wyczynowym sportowcem.

- Każdy może przysyłać nam swoją aktywność. Biegnie, jedzie rowerem, na deskorolce, bo też są i takie osoby, i przesyła zrzut ekranu ze swojego smartfonu. My na tej podstawie rejestrujemy te aktywności, przyjęliśmy zasadę, że to muszą być aktywności na zewnątrz. Musi to się wiązać z przemieszczaniem się. Trzeci warunek, taka aktywność musi trwać co najmniej 30 minut - wyjaśnia.

Uczestnicy wyzwania zauważają, że akcja pozwoliła zmotywować się do regularnej aktywności, nawet mimo niesprzyjającej pogody.

- Powiedziałam do męża "spróbujmy razem", w ten sposób będziemy się motywować nawzajem. Wcześniej też ćwiczyliśmy, jednak nie codziennie. Dla nas to jest dodatkowa motywacja - przyznaje pani Wioletta.

- Starszy syn nie bardzo lubi biegać, ale ważne jest chociażby to, żeby wyjść i pooddychać świeżym powietrzem, pospacerować. To po prostu wciąga - dodaje pani Agnieszka, która trenuje razem z dwójką dzieci.

Obecnie w zabawie bierze udział około 30 osób, a siedem przesyła swoje osiągnięcia każdego dnia. Do tej pory uczestnicy pokonali łącznie prawie 2400 kilometrów w czasie 314 godzin.

Dodajmy, że akcja potrwa do końca czerwca, a chętni wciąż mogą się zapisywać. Szczegółowe zasady udziału w zabawie można znaleźć na stronie internetowej mosir.brzeg.pl
Jarosław Staśkiewicz
Uczestnicy zabawy "Aktywny brzeżanin"

Wiadomości z regionu

2024-05-05, godz. 16:36 Majówka na finiszu, opolanie korzystają do końca. Policja przypomina o bezpiecznych powrotach do domu Najdłuższy wolny weekend tego roku dobiega końca. Niedziela to czas powrotów do domów. Jak przekazuje Komenda Główna Policji od wtorku do soboty w kraju… » więcej 2024-05-05, godz. 15:05 Wings for Life. Pobiegli w charytatywnym celu, także w Opolu Kilkadziesiąt tysięcy osób wzięło udział w międzynarodowym biegu charytatywnym 'Wings for Life” organizowanym w różnych europejskich miastach. Do akcji… » więcej 2024-05-05, godz. 12:22 Prawosławni świętują Wielkanoc. Święcenie pokarmów odbywa się już nocą Prawosławni i wierni innych obrządków wschodnich obchodzą Wielkanoc. W kaplicy parafii pw. Przemienienia Pańskiego w Opolu odbyło się święcenie pokarmów… » więcej 2024-05-05, godz. 10:45 Widmo sinic znów krąży nad Jeziorem Dużym w Turawie. "Wszystko zależy od poziomu wody" Czy tego roku uda się uniknąć sinic na Jeziorze Dużym w Turawie? Co roku w okresie wakacyjnym powraca problem zielonej mazi i nieprzyjemnego zapachu w związku… » więcej 2024-05-05, godz. 10:00 Finał rejestracji list kandydatów do PE, ale liczenie głosów trwa Dziewięć list kandydatów do Parlamentu Europejskiego przyjęła Okręgowa Komisja Wyborcza we Wrocławiu. W czwartek (02.05) o 16:00 upłynął termin zgł… » więcej 2024-05-05, godz. 08:05 Niedziela może być burzowa. Jest nowy alert pogodowy Ostrzeżenia przed burzami wydano dla całego województwa. » więcej 2024-05-05, godz. 07:58 4 województwa w 4 dni, dla 4-latka. Akcja "Rowerem przez Polskę" startuje z Opola Z Opola do Zamościa. Dwóch pasjonatów na rowerach chce przejechać cztery województwa w cztery dni. A to wszystko dla 4-letniego Michała Bienia ze Słubic… » więcej 2024-05-04, godz. 18:00 USK ma propozycję dla osób walczących z otyłością Grupę wsparcia dla osób zmagających się z otyłością organizuje Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu. Za Inicjatywą stoi pracująca w szpitalu psycholog… » więcej 2024-05-04, godz. 17:02 "To jest poświęcenie na 110 procent". Strażacy mają swoje święto Wyjeżdżają do każdej akcji ratowniczej: pożarów, wypadków samochodowych, powalonych drzew, czy powodzi. Często narażając przy tym swoje życie, ale jak… » więcej 2024-05-04, godz. 17:01 Od stu lat dla innych. OSP Opole-Gosławice świętuje 100. urodziny Od 100 lat działają, pomagają i ratują życie. Ochotnicza Straż Pożarna Opole-Gosławice świętuje dostojny jubileusz. Z okazji urodzin druhowie otrzymali… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »