Radio Opole » Wiadomości z regionu
2019-06-10, 17:00 Autor: Piotr Wójtowicz

Uwaga na upały. Lekarze zalecają unikanie słońca i picie wody

Kurtyna wodna na Placu Wolności w Opolu [fot.P.Wójtowicz]
Kurtyna wodna na Placu Wolności w Opolu [fot.P.Wójtowicz]
Zapowiadane temperatury przekroczą 30 stopni, a to oznacza, że trzeba pić dużo wody i chronić się przed promieniami słońca.
- Ta uwaga dotyczy szczególnie osób starszych z problemami kardiologicznymi - mówi dr Piotr Feusette, zastępca kierownika Oddziału Kardiologii w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Opolu. Brak wody w organizmie oznacza zagęszczenie krwi, co u osób z miażdżycą może doprowadzić do zwału serca, czy udaru.

Aby temu zapobiec należy zastosować się do kilku rad. - Powinniśmy pamiętać o nawadnianiu organizmu. To powinno być dwa litry wody w ciągu doby dla osoby, która nie choruje na niewydolność serca. W przypadku z niewydolnością serca, proponuję prosty sposób, aby kontrolować swoją wagę. Jeśli zauważamy, że tracimy wagę, to możemy ją uzupełniać płynami, natomiast jeśli mamy za dużo wody w organizmie, to należy zażyć leki, które wodę usuną.

- Zdaniem doktora Feusetta, jeśli przybędziemy na wadze w ciągu doby dwa kilogramy, to może oznaczać, że woda w organizmie pozostała, a nasze serce jest niewydolne. Wówczas aby wrócić do prawidłowej pracy organizmu należy zażyć leki diuretyczne.

- Powinniśmy pić płyny niegazowane, które zawierają elektrolity. Te rady dotyczą również osób zdrowych, u których dojdzie do gwałtownej utraty magnezu, czy potasu, jak to bywa w przypadku sportowców - radzi kardiolog.
Piotr Feusette

Wiadomości z regionu

2024-12-13, godz. 12:40 ŚDS w Ganie ma miejsca dla nowych podopiecznych. "Procedury nie są trudne" Nowi uczestnicy mogą dołączyć do Środowiskowego Domu Samopomocy w Ganie obok Praszki. W placówce jest obecnie 50 podopiecznych. » więcej 2024-12-13, godz. 12:21 Drażniąca substancja w starostwie w Strzelcach Opolskich. Z budynku ewakuowano 70 osób Opolscy strażacy dostali dziś (13.12) przed godziną 11:00 zgłoszenie, że w budynku starostwa w Strzelcach Opolskich przy ul. Jordanowskiej ktoś rozpylił… » więcej 2024-12-13, godz. 11:44 Nowi funkcjonariusze Straży Granicznej złożyli ślubowanie 31 nowych funkcjonariuszy złożyło dziś (13.12) ślubowanie w Śląskim Oddziale Straży Granicznej. Uroczystość wcielenia w szeregi służby odbyła się… » więcej 2024-12-13, godz. 10:50 Lewica wytypowała kandydata na prezydenta Polski. Zaskoczenia nie ma W najbliższą niedzielę Nowa Lewica wspólnie z Polską Partią Socjalistyczną i Unią Pracy mają wskazać swojego kandydata do fotela prezydenckiego. Kto… » więcej 2024-12-13, godz. 10:46 Stadion opolski czeka na oficjalne otwarcie. "Prace zakończone w terminie" [FILM, ZDJĘCIA] Pojemność - ponad 11 tysięcy kibiców i najnowocześniejsze rozwiązania, także energetyczne - wykonawca budowy nowego stadionu opolskiego przekazał dziś… » więcej 2024-12-13, godz. 10:43 Policyjny pościg za piratem drogowym, który okazał się poszukiwanym. "Po co uciekałeś?" [FILM] Policjanci z Opola zatrzymali w pościgu poszukiwanego listem gończym mężczyznę. 24-latek odpowie nie tylko za ucieczkę przed policją, ale też za popełnione… » więcej 2024-12-13, godz. 10:00 "Jest to odpowiedzią na potrzeby". W Krobuszu będą popołudniowe zajęcia dla dzieci Placówka wsparcia dziennego dla dzieci powstanie w Krobuszu. Ta niewielka wieś w gminie Biała ma niespełna 300 mieszkańców. Nie ma tam miejsca, gdzie dzieci… » więcej 2024-12-13, godz. 10:00 Głogówek i Lubrza zawiązały partnerstwo, aby przygotować się lepiej na zagrożenia kryzysowe Zakup dwóch wozów strażackich i samochodu do zarządzania kryzysowego to efekt partnerstwa Głogówka i Lubrzy. Gminy wspólnie wystąpiły o dofinansowanie… » więcej 2024-12-13, godz. 09:00 Duże utrudnienia na A4 po zderzeniu trzech pojazdów [AKTUALIZACJA] Kolizja 3 pojazdów na autostradzie A4, między węzłami Opole Zachód-Opole Południe. Są duże utrudnienia w ruchu. » więcej 2024-12-13, godz. 08:30 Była siedziba szkoły specjalnej w Namysłowie na sprzedaż. Cena wywoławcza to prawie 1,5 mln zł Namysłowskie starostwo chce sprzedać budynki przy ulicy Staszica 8. Obiekt był siedzibą Zespołu Szkól Specjalnych, jednak placówka w październiku przeniosła… » więcej
15161718192021
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »