Radio Opole » Dobrze być w formie
2022-03-11, 09:00 Autor: Marek Matacz

Intensywne leczenie nadciśnienia chroni zdrowie starszych osób

Intensywne leczenie nadciśnienia chroni zdrowie starszych osób
Intensywne leczenie nadciśnienia chroni zdrowie starszych osób
W porównaniu do łagodniejszej redukcji zbyt wysokiego ciśnienia u seniorów, silniejsza terapia wyraźnie lepiej chroni przed zawałami, udarami i innymi powikłaniami - wskazuje nowe badanie. Nadciśnienie dotyczy już ponad miliarda ludzi na świecie.
Od 30 do 45 proc. dorosłej populacji, w tym ponad 60 proc. osób powyżej 60. roku życia, cierpi z powodu nadciśnienia - zwracają uwagę naukowcy z Chińskiej Akademii Nauk.

Z wiekiem ludzie więcej siedzą, mniej się ruszają, przybierają na wadze, a to wszystko sprzyja zbyt wysokiemu ciśnieniu tętniczemu. Tymczasem odpowiada ono rocznie za ok. 10 mln zgonów.

Obecne zalecenia, ze względu na różniące się wyniki badań, mówią o różnych wartościach, do których powinno się dążyć w czasie terapii.

W czasie konferencji European Society of Cardiology chińscy specjaliści przedstawili wyniki badania z udziałem ponad 8,5 tys. starszych osób z nadciśnieniem, w którym porównali korzyści z obniżenia ciśnienia skurczowego do 150 mmHg względem 130 mmHg.

W ciągu ponad 3 lat badacze sprawdzali m.in. częstość udarów, ostrych zespołów wieńcowych, niewydolności serca innych zaburzeń układu krążenia, spowodowanych nimi zgonów oraz uszkodzeń nerek. Jedną z mocnych stron projektu były regularne pomiary ciśnienia prowadzone na co dzień, w domu, przez pacjentów.

Jak się okazało, w grupie leczonej intensywniej ryzyko groźnych zdarzeń i zaburzeń było wyraźnie niższe. Na przykład zagrożenie udarem oraz ostrymi zespołami wieńcowymi było niższe o 33 proc.

„Aktywna kontrola skurczowego ciśnienia krwi poniżej 130 mmHg u starszych pacjentów z nadciśnieniem, w porównaniu do 150 mmHg poskutkowała niższą częstością głównych zdarzeń sercowo-naczyniowych, bez wzrostu ryzyka uszkodzeń nerek. Domowe monitorowanie ciśnienia krwi dokładniej odzwierciedlało długofalowe fluktuacje, niż pomiary prowadzone w gabinecie lekarskim” - podkreśla prof. Jun Cai, główny autor badania.

Marek Matacz

Dobrze być w formie

2021-08-20, godz. 07:42 Nie krzywdzę swojego ciała. O bezpiecznej praktyce jogi Wiktor Morgulec Joga to nie tylko ćwiczenia fizyczne, to coś więcej. Dla ludzi wychowanych w zachodniej cywilizacji, oznacza głównie trening oraz rozciąganie. Jak postrzegana… » więcej 2021-08-16, godz. 07:57 Klucz do dobrego samopoczucia? Odpowiednia postawa ciała, zdradza Ola Żelazo Zmęczenie, ból karku i pleców, brak energii oraz niechęć do pracy to bardzo często spotykane dolegliwości w trakcie dnia. Okazuje się, że odpowiednia… » więcej 2021-08-11, godz. 07:56 Jak osoby z cukrzycą powinny zadbać o siebie latem? Upał, gorące powietrze i zwiększona wilgotność są czynnikami mającymi wpływ na zróżnicowane wchłanianie insuliny, co może skutkować niekorzystnymi… » więcej 2021-08-09, godz. 07:03 O dźwiękoterapii opowiada Paweł Zając Didgeridoo to tradycyjny instrument Aborygenów. Szacuje się, że w niezmienionej formie przetrwał 50 tys. lat. W jego brzmienie mogliśmy wsłuchać się za… » więcej 2021-08-04, godz. 09:19 Marta Majdecka zaprasza na "Jogę z Rudą" Joga stała się bardzo popularna w ostatnich czasach. Technika jogi składa się z wielu niezwykle złożonych ćwiczeń, zwanych asanami, których wykonywanie… » więcej 2021-08-04, godz. 07:09 "Motocyklem na Rock Festiwal Pogranicza" - relacja z wydarzenia Kask był niezbędny! Wyruszyliśmy na paradę motocyklową z Prudnika do Głuchołaz. W programie pojawiły się cenne rady dla tych, którzy planują dłuższe… » więcej 2021-07-28, godz. 09:06 Mam siłę Spartana! O potędze umysłu i mięśni w rozmowie z Klaudią Wysocką Pewnego dnia wyszła z domu pobiegać rekreacyjnie, a skończyło się udziałem w wyścigach Ninja Warrior. Nie straszne jej ruchome kładki, skocznie, wąskie… » więcej 2021-07-22, godz. 07:53 Skateboarding - sport, który zyskuje coraz większą popularność. Więcej w RO 3 SPORT Skateboarding uznawany jest przez niektórych jako sport ekstremalny bądź formę sztuki. W Opolu coraz więcej osób jeździ na desce. Czy stolica naszego regionu… » więcej 2021-07-15, godz. 18:43 Czytanie mapy ciała, czyli masaż i jego zdrowotne właściwości Dla wielu słowo 'masaż' kojarzy się wyłącznie z relaksem, ale warto pamiętać, że masaż jest nieodłącznym elementem zdrowego stylu życia i ma niezliczone… » więcej 2021-07-09, godz. 18:27 Planujesz podróż motocyklem? Zaplanuj to dobrze! Wybierając się na krótką przejażdżkę motocyklową, zwykle nie zawracamy sobie głowy wieloma sprawami. Jednak decydując się na dłuższy wyjazd, warto… » więcej
73747576777879
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »