Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2023-05-11, godz. 15:00 Trasa ultra i rodzinna. W niedzielę rajd rowerowy po Stobrawskim Parku Krajobrazowym Rajd rowerowy 'Stobrawska Pięćdziesiątka' już w najbliższą niedzielę (14.05). Miłośnicy dwóch kółek będą przemierzać ścieżki w Stobrawskim Parku… » więcej 2023-05-11, godz. 13:00 Rusza kompleksowa przebudowa łambinowickiej "Pandory" Lada dzień ruszy przebudowa Ośrodka Kultury i Sportu w Łambinowicach. Gmina rozstrzygnęła przetarg i podpisała umowę z wykonawcą, który kompleksową renowację… » więcej 2023-05-10, godz. 21:55 Kędzierzyńska ZAKSA wicemistrzem Polski. Złoty medal dla Jastrzębskiego Węgla Siatkarze kędzierzyńskiej ZAKSY nie obronili tytułu mistrza Polski. W trzecim meczu finałowym rozgrywek PlusLigi trójkolorowi przegrali na wyjeździe z Jastrzębskim… » więcej 2023-05-10, godz. 17:15 ''Zrobimy wszystko, aby przełamać Jastrzębie''. ZAKSA zagra trzeci mecz o tytuł mistrza Polski Siatkarze kędzierzyńskiej ZAKSY wracają do finałowej rywalizacji o mistrzostwo Polski. Po dwóch porażkach z Jastrzębskim Węglem na wyjeździe 0:3 i we… » więcej 2023-05-10, godz. 17:00 Siatkówka: kapitan nyskiej Stali żegna się z klubem Kamil Kwasowski, kapitan PSG Stali Nysa, kończy swoją sportową przygodę w tym klubie. Grający na pozycji przyjmującego zawodnik występował w ekipie z Nysy… » więcej 2023-05-10, godz. 15:00 Drużyna z Kietrza wystąpi w finale ''Z podwórka na stadion o Puchar Tymbarku'' Drużyna chłopców w kategorii do 10 lat z Zespołu Szkół w Kietrzu wygrała wojewódzkie finały turnieju ''Z podwórka na stadion o puchar Tymbarku''. Młodzi… » więcej 2023-05-10, godz. 11:48 Gwiazda PSG Stali Nysa opuszcza klub Wassim Ben Tara nie będzie już grał w PSG Stali Nysa. Jeden z najlepszych zawodników rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki w klubie z Opolszczyzny występował… » więcej 2023-05-10, godz. 07:00 Będzie czwarty kort tenisowy w Oleśnie. Trwa budowa hali łukowej Do lipca trzeba poczekać na otwarcie pierwszego w gminie Olesno krytego kortu tenisowego. » więcej 2023-05-09, godz. 16:00 Dzień Sportu w Opolu. Kolejna edycja odbędzie się w Toyota Parku Kilkadziesiąt klubów i stowarzyszeń sportowych, spotkania z zawodnikami ulubionych opolskich drużyn, a także joga, wspinaczka czy animacje dla dzieci - to… » więcej 2023-05-09, godz. 13:30 Można jeszcze zapisać się na jubileuszową edycję Oleskich Ulicznych Biegów Pokoju Niemal 200 biegaczy może jeszcze zapisać się na główny bieg sobotnich (13.05) 25. Oleskich Ulicznych Biegów Pokoju. Limit określono na 300 osób. » więcej
88899091929394
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »