Radio Opole » Wiadomości z regionu
2023-11-15, 20:00 Autor: Witold Wośtak

Wirtualne spacery w plenerze sposobem na relaks. Program dla studentów na Politechnice Opolskiej

Program poprawy zdrowia psychicznego z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości dla studentów opolskich uczelni [fot. Sławoj Dubiel]
Program poprawy zdrowia psychicznego z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości dla studentów opolskich uczelni [fot. Sławoj Dubiel]
Program poprawy zdrowia psychicznego z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości dla studentów opolskich uczelni [fot. Sławoj Dubiel]
Program poprawy zdrowia psychicznego z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości dla studentów opolskich uczelni [fot. Sławoj Dubiel]
15-minutowa wizyta w górach, lesie lub nad morzem w okularach VR i pomiary parametrów życiowych. Tak wygląda wprowadzony na Politechnice Opolskiej program poprawy zdrowia psychicznego z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości dla studentów opolskich uczelni.
Z badania blisko 800 studentów wynika, że większość wykazuje podwyższony poziom stresu, objawy depresyjne, lęk o przyszłość, a 18 procent ma myśli samobójcze.

- Jest 12 scenariuszy, a lektor wydaje polecenia i pomaga wejść w stan relaksacji - mówi dr Sebastian Rutkowski z Katedry Fizjoterapii Wydziału Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii PO.

- W praktyce wygląda to tak, że następuje pięciominutowy pomiar spoczynkowy w pozycji siedzącej. Później zakładane są gogle i prezentowany jest wybrany scenariusz wirtualnej rzeczywistości, a następnie przez pięć kolejnych minut w pozycji spoczynkowej analizujemy ponownie wartość zmiany rytmu pracy serca. To jest dla nas wyznacznik przejścia w stan relaksacji.

Choć projekt realizowany z ministerialną dotacją powinien zakończyć się w czerwcu 2024, dalsze plany będą zależeć od zapotrzebowania wśród studentów.

- To jest dla mnie istotne. Projekt jest prostudencki, czyli z jednej strony mamy wsparcie studentów działających w kole naukowym, a z drugiej strony chodzi o poprawę dobrostanu psychicznego studentów. Mam na myśli wsparcie nie tylko w formie kształcenia, ale również stworzenie warunków do rozwoju - dodaje dr Rutkowski.

Studenci chętni do udziału w projekcie znajdą stosowny formularz zgłoszeniowy w internecie. Jak na razie uczestnicy są zadowoleni i subiektywnie deklarowali, że czują się zrelaksowani.
Sebastian Rutkowski 1
Sebastian Rutkowski 2

Wiadomości z regionu

2024-08-27, godz. 14:10 Opolski wzór na talerz czy filiżankę. Trwa 13. Wojewódzki Konkurs Malowania Porcelany [ZDJĘCIA] Tu liczy się precyzja, skupienie i wyobraźnia. Ponad 50 pań z całego regionu chwyciło dziś (27.08) za stalówki, farbki i stanęło do Konkursu Malowania… » więcej 2024-08-27, godz. 13:50 Centrum Integracji Społecznej bez dotacji gminnej. Strzelecki magistrat podaje powody Gmina Strzelce Opolskie odmówiła przyznania dotacji miejscowemu Centrum Integracji Społecznej prowadzonemu przez Spółdzielnię Socjalną Opole. » więcej 2024-08-27, godz. 13:13 Awaria systemu sygnalizacji świetlnej na ważnej trasie w stronę A4. Możliwe utrudnienia dla kierowców Do końca tygodnia podróżujący drogą krajową 46 przez Dąbrowę będą dłużej, niż zwykle oczekiwali na zielone światło na skrzyżowaniu z ulicami Sztonyka… » więcej 2024-08-27, godz. 11:08 "Nie chodzi o pieniądze, ale o jakość kształcenia" - ks. prof. Jerzy Kostorz o zmianach w nauczaniu religii w szko… - Ta jakość kształcenia będzie bez wątpienia gorsza - argumentował dziś (27.08) w Porannej Rozmowie Radia Opole ks. prof. Jerzy Kostorz, dyrektor Wydziału… » więcej 2024-08-27, godz. 10:35 Zabrakło alkoholu, więc pojechał samochodem do sklepu. Teraz grozi mu do 3 lat więzienia 56-letni mężczyzna mając blisko 3,5 promila alkoholu w organizmie wybrał się do sklepu samochodem. Powód? Zabrakło mu wysokoprocentowych trunków podczas… » więcej 2024-08-27, godz. 10:00 24 miejsca będzie mieć pierwszy żłobek publiczny w Lasowicach Wielkich. Kiedy otwarcie? Pierwszy żłobek publiczny będzie mieć gmina Lasowice Wielkie. Radni zdecydowali o tym w lutym, a teraz samorząd ma przygotowaną koncepcję. » więcej 2024-08-27, godz. 09:43 Co zrobić po zatruciu grzybami? Szatan nie jest tak groźny jak muchomor sromotnikowy Jadalne, niejadalne i trujące. Początkującym grzybiarzom zaleca się zbieranie grzybów z gąbką czy rurkami pod kapeluszem. » więcej 2024-08-26, godz. 19:46 Zuchwała kradzież nad Jeziorem Nyskim. Potężne straty słowackiego turysty 43 tysiące złotych - na tyle swoje straty wycenił słowacki motocyklista, który padł ofiarą złodzieja podczas wypoczynku nad Jeziorem Nyskim. » więcej 2024-08-26, godz. 17:53 Wieża opolskiego ratusza do remontu. Miasto szuka wykonawcy Wieża ratusza w Opolu doczeka się remontu. Konstrukcja ma blisko 90 lat i jak wynika z ekspertyzy, którą dysponuje urząd miasta użyty do odbudowy wieży… » więcej 2024-08-26, godz. 17:18 "Tym razem dostawa wody była lepsza". Po kilkudniowej awarii w gminie Lasowice Wielkie Czy mieszkańcy gminy Lasowice Wielkie powinni obawiać się trzeciego zakazu korzystania z wody kranowej? Przez kilka dni woda z ujęcia w Chocianowicach, dostarczana… » więcej
9899100101102103104
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »