Radio Opole » Dobrze być w formie
2024-07-11, 07:00 Autor: Marek Matacz / PAP

Multiwitaminy nie przedłużają życia zdrowym dorosłym

Leki © (fot. sxc.hu)
Leki © (fot. sxc.hu)
Badanie z udziałem prawie 400 tys. zdrowych mieszkańców USA, prowadzone przez 20 lat pokazało, że regularne przyjmowanie suplementów multiwitaminowych nie wpływa na długość życia. Nie było przy tym różnic w zgonach z powodu raka, zawałów czy udarów.
W USA oraz wielu innych krajach zachodnich duża grupa dorosłych regularnie przyjmuje multiwitaminowe preparaty z nadzieją na poprawę zdrowia i w konsekwencji także wydłużenia życia.

Jak zwracają uwagę naukowcy z amerykańskiego National Cancer Institute, prowadzone dotąd badania na ten temat dawały niejednoznaczne wyniki.

Aby dokładniej przyjrzeć się tym zależnościom, naukowcy przeanalizowali dane pochodzące z dużych badań dotyczących mieszkańców różnych części USA (https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2820369).Projekty te objęły w sumie ponad 390 tys. dorosłych, zdrowych osób, które były obserwowane przez ponad 20 lat.

Uwzględniono przy tym liczne czynniki demograficzne oraz te związane ze stylem życia, które mogły wpłynąć na rezultaty. Pozwoliło to uzyskać dokładniejsze wyniki niż w poprzednich badaniach.

Okazało się, że osoby przyjmujące codziennie preparaty multiwitaminowe nie obniżały swojego ryzyka śmierci z dowolnej przyczyny. Nie zauważono także różnice w zgonach z powodu chorób nowotworowych, chorób serca czy naczyniowo-mózgowych.
Badacze podkreślają jednocześnie potrzebę badania wpływu multiwitamin na zdrowie i ryzyko śmierci osób z różnych populacji, np. z niedoborami ważnych składników w diecie czy u osób starszych.(PAP)

Dobrze być w formie

2024-12-03, godz. 09:45 Dieta dobra dla zdrowia i planety – jak ją ugryźć? Każdego dnia stajemy przed dylematem… co by tu zjeść. Ma być smacznie, możliwie zdrowo i szybko, bo przecież kto z nas ma dziś czas na długie gotowanie?… » więcej 2024-12-02, godz. 14:25 Eksperci: infekcje i niskie temperatury niekorzystne dla układu krążenia W sezonie jesienno-zimowym wzrasta ryzyko wystąpienia bądź zaostrzenia chorób układu sercowo-naczyniowego - przypominają eksperci kampanii „Akcja kardioprotekcja”… » więcej 2024-11-19, godz. 10:11 Test stania na jednej nodze dobrze określa stan zdrowia i ryzyko zgonu u osób 50+ U osób po pięćdziesiątce dobrym testem określającym stan zdrowia i ryzyko zgonu jest to, jak długo jesteśmy w stanie ustać na jednej nodze - wykazały… » więcej 2024-11-18, godz. 09:54 Cukrzycy trzeba przede wszystkim zapobiegać Cukrzycy trzeba przede wszystkim zapobiegać, a jeśli nie jest to możliwe, to wcześnie ją wykrywać i leczyć, bo prowadzi do groźnych powikłań - podkreśla… » więcej 2024-11-17, godz. 09:43 Wieloletnie badanie pokazało, jak starzeje się mózg Naukowcy ze Szkocji przyjrzeli się, co dzieje się z mózgiem człowieka między 11. a 82. rokiem życia. Wieloletnie badanie pokazało, że kolosalne znaczenia… » więcej 2024-11-16, godz. 10:20 Ekspert: Zdrowie psychiczne może być przyczyną niskiej dzietności Kłopoty ze zdrowiem psychicznym i pesymizm co do przyszłości świata mogą być powodem niskiej dzietności w Szwecji - uważa Glenn Sandstroem. Naukowiec przeprowadził… » więcej 2024-11-15, godz. 15:56 Geriatra: możemy dożyć 120 lat Koniec życia czeka nas wszystkich, pozostaje tylko pytanie, w jakim będziemy stanie i kiedy to nastąpi. Niektórzy naukowcy za taką granicę uznają 120. rok… » więcej 2024-11-14, godz. 15:18 Od ćwiczenia mięśni rosną neurony Biochemiczne i fizyczne efekty treningu mieśni mogą korzystnie wpływać na układ nerwowy - potwierdzają nowe badania opublikowane w „Advanced Healthcare… » więcej 2024-11-13, godz. 11:52 78,3 proc. badanych Polaków dostrzega u siebie symptomy wypalenia zawodowego 78,3 proc. badanych Polaków dostrzega u siebie co najmniej jeden z czternastu symptomów wypalenia zawodowego - to wzrost o 13 p.p. w ciągu trzech lat - wynika… » więcej 2024-11-12, godz. 07:00 Jak skomponować dietę według talerza zdrowego żywienia Kasza, jajko sadzone, surówka z kiszonej kapusty i owoc sezonowy - tak może wyglądać wartościowy obiad skomponowany zgodnie z talerzem zdrowego żywienia. » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »