W Śląskiej Izbie Lekarskiej w Katowicach zorganizowano konferencję nt. zdrowia psychicznego nieletnich "Psychoessa". "Psychoessa - ocalić zdrowie psychiczne młodych" to wojewódzki, bezpłatny program, skierowany do szkół i innych instytucji sprawujących opiekę nad dziećmi i młodzieżą.

Dyrektorka biura Śląskiej Izby Lekarskiej Joanna Andrzejewska zauważyła, że problematyka dobrostanu dzieci i młodzieży jest przerażająca. "Liczba prób i udanych prób samobójczych przeraża. Dlatego postanowiliśmy współtworzyć projekt, który nie tylko alarmuje o tym stanie, ale chcemy przeszkolić także opiekunów i wychowawców młodych ludzi i wyposażyć ich w narzędzia reagowania" - wyjaśniła.

W województwie śląskim obecnie jest tylko 39 psychiatrów dziecięcych. Dla porównania kardiologów jest około 600, a internistów ponad 2 tys. "Widzimy, że jest duża zapaść kadrowa. Jest bardzo duży problem z dostępem do lekarzy psychiatrów. Tym projektem chcemy wspomóc system" - dodała Andrzejewska.

"Wszyscy nauczyciele, wszystkie osoby pracujące w szkole odczuwają deficyt wiedzy, a przede wszystkim umiejętności. Nie wiedzą jak reagować, jak mogą pomóc tu i teraz, co zrobić później. Warsztaty z ochrony zdrowia psychicznego są bardzo pożądane" - podkreśliła pedagożka w Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Pawłowicach Alina Czekaj.
Jak dodała, ma też nadzieję, że nauczyciele będą mogli również poprosić organizatorów programu, aby warsztatowe spotkania z psychologami i psychiatrami przeprowadzić także na miejscu, w szkołach. "Chcielibyśmy także prosić, żeby w wybranych klasach także takie warsztatowe spotkania poprowadzić (...) Powinniśmy zacząć również edukować rodziców. Myślę, że chętnych będzie bardzo dużo" - zaznaczyła pedagożka.

"Rodzice raczej nie bagatelizują problemu, ale na pewne rzeczy mogą nie zwrócić uwagi. Nie wszystkie dzieci są wylewne. Nastolatek nie jest wylewny, nie przyjdzie i nie opowie o swoich problemach. Wymaga on absolutnego zaufania osoby dorosłej i chęci rozmowy" - wyjaśniła prof. Janas-Kozik.

Jak dodała, każda zmiana w zachowaniu dziecka oraz jego funkcjonowaniu, zaburzenia snu, rytmu dobowego, zmiana przyzwyczajeń - to jest coś na co rodzice powinni zwrócić uwagę.

"Nastolatek nie przyjmie żadnego dictum, trzeba z nim usiąść i powiedzieć +widzę, że się coś dzieje+, nie oceniać" - powiedziała specjalistka. W takim przypadku - jak mówiła - należy udać się z dzieckiem po pomoc psychologa, a dopiero w następnej kolejności, jeśli będzie taka potrzeba, do psychiatry dziecięcego.

Profesor podkreśliła również, że w każdej szkole powinien być psycholog lub pedagog szkolny. "Pandemia w przypadku całego świata, a wojna w Ukrainie w przypadku Europy, zwiększyła zapotrzebowanie na usługi psychiatrów o 30 procent" - podkreśliła prof. Janas-Kozik.

"Psychoessa - ocalić zdrowie psychiczne młodych" to wojewódzki projekt realizowany przez Fundację Life Balance, w ramach zadania publicznego Województwa Śląskiego, wybranego w wyniku głosowania przez mieszkańców, podczas V edycji Marszałkowskiego Budżetu Obywatelskiego Województwa Śląskiego. Partnerem tego projektu jest Śląska Izba Lekarska.

Osoby w kryzysie emocjonalnym potrzebujące pomocy mogą ją uzyskać pod całodobowym numerem telefonu zaufania dla dzieci i młodzieży: 116 111 lub w całodobowym Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym: 800 702 222.

Osoby dorosłe potrzebujące pomocy po stracie bliskich mogą uzyskać wsparcie pod numerem telefonu: 800 108 108, czynnym od poniedziałku do piątku od godz. 14 do 20.
Dzieci i młodzież w żałobie mogą uzyskać wsparcie pod numerem telefonu: 800 111 123, czynnym od poniedziałku do piątku od godz. 12 do 18.
W razie zagrożenia życia należy dzwonić pod numer 112.