Radio Opole » Dobrze być w formie
2023-09-26, 07:30 Autor: IAR/#Góra

Konferencja dotycząca otyłości wśród dzieci i młodzieży

dziecko, fast food, zdjęcie poglądowe [fot. elements.envato.com]
dziecko, fast food, zdjęcie poglądowe [fot. elements.envato.com]
Problem nadwagi i otyłości dotyczy niemal co trzeciego 8-latka i co piątego ucznia w wieku 10-16 lat. Badania pokazują, że na występowanie nadwagi i otyłości najbardziej narażeni są uczniowie z województw mazowieckiego i łódzkiego.
Otyłości wśród najmłodszych, profilaktyce i leczeniu był poświęcony VI Mazowiecki Przegląd Zdrowia Publicznego. Przez cały dzień specjaliści z zakresu zdrowia publicznego, żywienia i dietetyki, psychologii i psychiatrii oraz edukacji debatowali nad tym, jak poprawić stan zdrowia najmłodszych w tym zakresie.

Profesor Filip Raciborski z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego przedstawił badania wykonane na zlecenie samorządu województwa mazowieckiego. Z badań wynika, że duża grupa dzieci i młodzieży nie je śniadań. "Idą do szkoły, zaczynają często intensywny dzień bez podstawowego przygotowania, jakim jest pierwszy posiłek. Okazało się, że u rodziców też zaobserwowaliśmy takie zjawisko omijania śniadania" - powiedział. Specjaliści podkreślają, że rezygnacja z pierwszego posiłku jest błędem żywieniowym. Śniadanie powinno się jeść do pół godziny po wstaniu z łóżka.

"Również nawyki żywieniowe wśród najmłodszych mieszkańców Mazowsza są niewłaściwe, gdyż nie jedzą oni wartościowych produktów" - podkreślił profesor. "Te produkty, które powinniśmy jeść, takie jak kasze i ryby, były spożywane relatywnie rzadko, rzadziej niż dwa razy w tygodniu. Jest więc tutaj sporo do zrobienia " - powiedział profesor. Zespół ekspertów Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego opracował programy edukacyjne w zakresie zdrowego odżywiania, które będą wdrażane na terenie województwa mazowieckiego.

Dobrze być w formie

2022-01-31, godz. 14:15 Witamina D i olej rybny chronią przed chorobami skóry i stawów W sezonie jesienno-zimowym warto sięgać po suplementy z witaminą D, która wspiera funkcjonowanie układu nerwowego i zwiększa odporność. Okazuje się, że… » więcej 2022-01-29, godz. 07:00 Ferie zimowe dla małych i dużych z jogą, Gagą (metodą pracy z ciałem), filmem i sztuką w Galerii Sztuki Współ… Zachęcamy do wyboru aktywności, która dopasuje się do Państwa potrzeb, również online. W feryjnej ofercie joga, oprowadzania po wystawie, warsztaty plastyczne… » więcej 2022-01-27, godz. 15:01 Radio Opole na stokach narciarskich w Zieleńcu! Mamy dla Was karnety! Radio Opole powraca na stoki narciarskie w Zieleńcu. Podobnie jak w poprzednich latach, nasi dziennikarze towarzyszyć Wam będą w zimowym szaleństwie! Aby… » więcej 2022-01-26, godz. 15:34 Bezpieczne Ferie z Morsowaniem dla Dzieci i Młodzieży Spotkanie odbędzie się 29 stycznia 2022, o godz. 11.00 na Kąpielisku 'Bolko'. Dla małych, ale odważnych morsów będzie ognisko, ciepła herbata i upomin… » więcej 2022-01-24, godz. 07:07 Jak przygotować się do uprawiania sportów zimowych? Do uprawiania sportów zimowych trzeba się starannie przygotować, bez tego ryzyko kontuzji jest znacznie wyższe, przypomina fizjoterapeuta Andrzej Kępczy… » więcej 2022-01-20, godz. 11:29 Czy można zapobiec rakowi szyjki macicy? Rakowi szyjki macicy można zapobiegać szczepiąc się przeciw ludzkiemu wirusowi brodawczaka (HPV) i robiąc regularnie cytologię - przypomina prof. Violetta… » więcej 2022-01-19, godz. 07:00 Czy Polacy kochają diety? Polacy są coraz bardziej świadomi tego, jak ważna jest zdrowa dieta. Nie oczekujemy od niej tylko smukłej sylwetki, ale przede wszystkim zdrowego ciała i… » więcej 2022-01-17, godz. 13:14 Jak wzmocnić odporność na chorobotwórcze patogeny? Dlaczego zachowujemy się nieracjonalnie i jak ten stan zmienić, opowiedział w audycji dr Janusz Stasiak. » więcej 2022-01-12, godz. 14:09 Kobieca pewność siebie na rynku pracy. Rozmowa z Beatą Kaczor Jak zwiększyć pewność siebie na rynku pracy? » więcej 2022-01-11, godz. 10:54 Saunowanie z morsowaniem według Adama Ciempki i Patryka Szymańskiego Gorąca sauna i lodowata woda - czy takie połączenia może dać przyjemność? » więcej
78798081828384
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »