Radio Opole » Dobrze być w formie
2021-10-05, 10:48 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zdobyć Kilimandżaro? Rozmowa z Patrykiem Szymańskim

Patryk Szymański i Samuel [fot. archiwum prywatne]
Patryk Szymański i Samuel [fot. archiwum prywatne]
Aby postawić stopę na szczycie Kilimandżaro nie trzeba być alpinistą. Ze względu na strefę klimatyczną, wejście nie wymaga korzystania z raków i czekanów. Nie oznacza to jednak, że zdobycie najwyższego szczytu w Afryce należy do najłatwiejszych.
Poprzez Kilimandżaro należy rozumieć cały masyw wulkanu razem z jego szczytami. Każda osoba planująca wyprawę na Kilimandżaro musi wejść na wysokość 5895 m n.p.m. co dla mniej zawansowanych wspinaczy może oznaczać problemy z oddychaniem - Na takiej wysokości, tlenu w powietrzu jest o połowę mniej, więc objawy choroby wysokościowej pojawiają się niezależnie od przygotowania, tylko doświadczeni alpiniści mogą tego uniknąć - zaznacza opolski podróżnik Patryk Szymański.

Patryk Szymański wrócił niedawno z Tanzanii, gdzie dotarł na najwyższy szczyt Afryki - Kilimandżaro. Na antenie Radia Opole podzielił się relacją z tej wyprawy. Opowiedział także o wizycie w szkole, która działa przy misji prowadzonej przez polskiego księdza ojca Macieja Brauna.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3
Audycja "Ze Zdrowiem Ci do Twarzy", Patryk Szymański

Dobrze być w formie

2022-01-27, godz. 15:01 Radio Opole na stokach narciarskich w Zieleńcu! Mamy dla Was karnety! Radio Opole powraca na stoki narciarskie w Zieleńcu. Podobnie jak w poprzednich latach, nasi dziennikarze towarzyszyć Wam będą w zimowym szaleństwie! Aby… » więcej 2022-01-26, godz. 15:34 Bezpieczne Ferie z Morsowaniem dla Dzieci i Młodzieży Spotkanie odbędzie się 29 stycznia 2022, o godz. 11.00 na Kąpielisku 'Bolko'. Dla małych, ale odważnych morsów będzie ognisko, ciepła herbata i upomin… » więcej 2022-01-24, godz. 07:07 Jak przygotować się do uprawiania sportów zimowych? Do uprawiania sportów zimowych trzeba się starannie przygotować, bez tego ryzyko kontuzji jest znacznie wyższe, przypomina fizjoterapeuta Andrzej Kępczy… » więcej 2022-01-20, godz. 11:29 Czy można zapobiec rakowi szyjki macicy? Rakowi szyjki macicy można zapobiegać szczepiąc się przeciw ludzkiemu wirusowi brodawczaka (HPV) i robiąc regularnie cytologię - przypomina prof. Violetta… » więcej 2022-01-19, godz. 07:00 Czy Polacy kochają diety? Polacy są coraz bardziej świadomi tego, jak ważna jest zdrowa dieta. Nie oczekujemy od niej tylko smukłej sylwetki, ale przede wszystkim zdrowego ciała i… » więcej 2022-01-17, godz. 13:14 Jak wzmocnić odporność na chorobotwórcze patogeny? Dlaczego zachowujemy się nieracjonalnie i jak ten stan zmienić, opowiedział w audycji dr Janusz Stasiak. » więcej 2022-01-12, godz. 14:09 Kobieca pewność siebie na rynku pracy. Rozmowa z Beatą Kaczor Jak zwiększyć pewność siebie na rynku pracy? » więcej 2022-01-11, godz. 10:54 Saunowanie z morsowaniem według Adama Ciempki i Patryka Szymańskiego Gorąca sauna i lodowata woda - czy takie połączenia może dać przyjemność? » więcej 2021-12-31, godz. 06:56 Zdrowy sen z Ajurwedą. Rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować… » więcej 2021-12-30, godz. 07:33 Od czego zacząć przygodę z bieganiem? Bieganie to jedna z najpopularniejszych aktywności fizycznych w Polsce. Nie wymaga żadnego sprzętu ani przygotowania. Każdy może to robić - wystarczy ubrać… » więcej
78798081828384
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »