Radio Opole » Dobrze być w formie
2021-01-21, 13:31 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Nieważne w jakim świecie żyjesz, ważne jaki świat żyje w Tobie. Agnieszka Maciąg i jej sposób na harmonię

Agnieszka Maciąg [fot. Wanda Kownacka]
Agnieszka Maciąg [fot. Wanda Kownacka]
Czy możemy nauczyć się sztuki szczęśliwego życia? Jak dbać o nasze ciało i umysł w zabieganym świecie? Czego szukać w porażkach i jak znaleźć siłę, aby wyciągać z nich wartościowe lekcje? Agnieszka Maciąg opowiada o świadomym życiu i jego korzyściach.
- Jestem zakochana w naturze, jedzeniu, zdrowiu i świadomym życiu. W mojej kuchni łączę smaki, uczucia i przyprawy - tak o sobie pisze autorka wielu książek, które cieszą się ogromną popularnością wśród kobiet. Agnieszka Maciąg dzieli się z czytelnikami energią i sposobami na to, aby świadomie żyć i w pełni wykorzystywać potencjał, który w nas tkwi.

Blogerka zwraca uwagę na to, że w obecnych czasach niezwykle łatwo jest się pogubić w chaosie zewnętrznego świata - Życie stało się łatwiejsze niż kiedykolwiek, a depresja jest większa niż kiedykolwiek, szukamy szczęścia w niewłaściwych miejscach, mówię o tym żeby docenić to, co mamy tu i teraz, zakwitnij tu gdzie Cię posadzono.

Agnieszka Maciąg dzieli się również historią swojego życia, niezwykle barwnego i jak mogłoby się wydawać wypełnionego sukcesami. Zaczynała jako modelka, podpisując kontrakty z największymi agencjami modelingowymi na świecie, póżniej próbowała swoich sił jako dziennikarka, prezenterka, piosenkarka, pisarka, dyrektor artystyczny marki odzieżowej. Nigdzie nie znalazła jednak pełni szczęścia, do czasu...

Aktualnie rozwija się na wielu płaszczyznach i czerpie z życia garściami, dzieląc się z czytelnikami własnymi spostrzeżeniami oraz historiami. Joga to dla niej codzienna dawka zdrowia i energii - Uważam, że każdy człowiek powinien praktykować jogę dlatego, że jest to technika, która pozwala utrzymać nasze ciało w dobrej kondycji do późnych lat - zaznacza blogerka.

Rozmowę przeprowadziła Katarzyna Zawadzka w audycji "Ze Zdrowiem Ci do Twarzy", data emisji: 07.09.2019 r.
Rozmowa Katarzyny Zawadzkiej z Agnieszką Maciąg
Agnieszka Maciąg "Ze zdrowiem Ci do twarzy"

Dobrze być w formie

2023-01-25, godz. 09:00 Roślinne margaryny nowej generacji - co o ich zaletach i znaczeniu w codziennej diecie mówią aktualne zalecenia ży… Masło często zwyczajowo gościło na naszych stołach, jednak gdy wyniki badań naukowych wykazały, że wysoki poziom tłuszczów nasyconych oraz izomerów… » więcej 2023-01-24, godz. 10:24 Adam Bielecki: Tatry zimą stają się groźne; fakt, że idziemy szlakiem nie oznacza, że jest bezpiecznie Chcąc wyjść zimą w Tatrach powyżej dolin, musimy umieć posługiwać się czekanem i rakami. Nie wystarczy ten czekan i raki tylko mieć. Tatry latem potrafią… » więcej 2023-01-23, godz. 08:58 Ekspertka: wyrobienie zdrowego nawyku, np. regularnych ćwiczeń, może zająć nawet ponad 200 dni Postanowienia noworoczne, np. związane z regularnymi treningami, łatwiej jest ludziom realizować, gdy wyrobią sobie nawyk. Może to zająć nawet do 254 dni… » więcej 2023-01-20, godz. 10:00 Działanie witaminy D może zależeć od masy ciała Korzyści płynące z przyjmowania witaminy D i jej metabolizm mogą zależeć od masy ciała - informuje Journal of the American Medical Association (JAMA). » więcej 2023-01-19, godz. 11:38 Chris Evert wygrała z rakiem Słynna amerykańska tenisistka Chris Evert, która ma w dorobku 18 tytułów wielkoszlemowych w singlu, wygrała z rakiem jajnika - jak napisała na Twitterze… » więcej 2023-01-17, godz. 10:19 Słynny koszykarz Dirk Nowitzki na antypodach próbował sił w nowej dyscyplinie Dirk Nowitzki, były gwiazdor koszykarskiej ligi NBA i legenda Dallas Mavericks, który przebywa obecnie na antypodach próbował swoich sił w nowej dyscyplinie… » więcej 2023-01-16, godz. 10:07 Sześć minut ćwiczeń dziennie zmniejsza ryzyko choroby Alzheimera Wykonywanie codziennie krótkich, ale intensywnych ćwiczeń pozwala dłużej cieszyć się sprawnością umysłową i opóźnia rozwój chorób neurodegeneracyjnych… » więcej 2023-01-13, godz. 10:15 Mikroflora jelitowa może mieć udział w rozwoju stwardnienia rozsianego Pacjenci cierpiący na stwardnienie rozsiane (SM) mają inny skład mikroflory jelitowej w porównaniu z osobami zdrowymi - informuje czasopismo „Genome Med… » więcej 2023-01-12, godz. 08:57 Nie masz ochoty uprawiać sportu - uprawa ogródka to samo zdrowie Naukowe badanie pokazało, że praca w ogrodzie poprawia zdrowie na różne sposoby. Amatorzy takiego hobby więcej się ruszają, zdrowiej jedzą i nawiązują… » więcej 2023-01-11, godz. 10:36 Polacy żyją krócej Pandemia COVID-19 wywarła negatywny wpływ na zdrowie Polaków. Przyczyniła się bezpośrednio i pośrednio do dużego wzrostu umieralności i w konsekwencji… » więcej
45464748495051
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »