Radio Opole » Dobrze być w formie
2021-01-21, 13:31 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Nieważne w jakim świecie żyjesz, ważne jaki świat żyje w Tobie. Agnieszka Maciąg i jej sposób na harmonię

Agnieszka Maciąg [fot. Wanda Kownacka]
Agnieszka Maciąg [fot. Wanda Kownacka]
Czy możemy nauczyć się sztuki szczęśliwego życia? Jak dbać o nasze ciało i umysł w zabieganym świecie? Czego szukać w porażkach i jak znaleźć siłę, aby wyciągać z nich wartościowe lekcje? Agnieszka Maciąg opowiada o świadomym życiu i jego korzyściach.
- Jestem zakochana w naturze, jedzeniu, zdrowiu i świadomym życiu. W mojej kuchni łączę smaki, uczucia i przyprawy - tak o sobie pisze autorka wielu książek, które cieszą się ogromną popularnością wśród kobiet. Agnieszka Maciąg dzieli się z czytelnikami energią i sposobami na to, aby świadomie żyć i w pełni wykorzystywać potencjał, który w nas tkwi.

Blogerka zwraca uwagę na to, że w obecnych czasach niezwykle łatwo jest się pogubić w chaosie zewnętrznego świata - Życie stało się łatwiejsze niż kiedykolwiek, a depresja jest większa niż kiedykolwiek, szukamy szczęścia w niewłaściwych miejscach, mówię o tym żeby docenić to, co mamy tu i teraz, zakwitnij tu gdzie Cię posadzono.

Agnieszka Maciąg dzieli się również historią swojego życia, niezwykle barwnego i jak mogłoby się wydawać wypełnionego sukcesami. Zaczynała jako modelka, podpisując kontrakty z największymi agencjami modelingowymi na świecie, póżniej próbowała swoich sił jako dziennikarka, prezenterka, piosenkarka, pisarka, dyrektor artystyczny marki odzieżowej. Nigdzie nie znalazła jednak pełni szczęścia, do czasu...

Aktualnie rozwija się na wielu płaszczyznach i czerpie z życia garściami, dzieląc się z czytelnikami własnymi spostrzeżeniami oraz historiami. Joga to dla niej codzienna dawka zdrowia i energii - Uważam, że każdy człowiek powinien praktykować jogę dlatego, że jest to technika, która pozwala utrzymać nasze ciało w dobrej kondycji do późnych lat - zaznacza blogerka.

Rozmowę przeprowadziła Katarzyna Zawadzka w audycji "Ze Zdrowiem Ci do Twarzy", data emisji: 07.09.2019 r.
Rozmowa Katarzyny Zawadzkiej z Agnieszką Maciąg
Agnieszka Maciąg "Ze zdrowiem Ci do twarzy"

Dobrze być w formie

2023-04-25, godz. 10:37 Psychoterapia depresji wspiera zdrowie naczyń Skuteczne leczenie depresji z pomocą psychoterapii zmniejsza ryzyko chorób naczyniowych, w tym zawałów, udarów oraz śmierci - wskazuje badanie z udziałem… » więcej 2023-04-24, godz. 07:00 Mięśnie wspierają zdrowie mózgu Kiedy mięśnie pracują, wydzielają substancje pobudzające neurony w mózgu do działania. To może być jedna z dróg, którymi ruch wspomaga zdrowie psychiczne… » więcej 2023-04-21, godz. 07:00 W ocieplonym klimacie trudniej będzie oddychać Globalny wzrost temperatur przyniesie ze sobą większe zanieczyszczenie powietrza ze źródeł naturalnych - informuje pismo „Communications Earth & Environment”.Nie… » więcej 2023-04-20, godz. 07:00 Dlaczego słowo „dieta” tak źle się kojarzy? Słowo „dieta”, z języka greckiego, oznacza styl życia. Współcześnie w naszym potocznym języku być na diecie oznacza „bycie w kłopocie”. Kiedy… » więcej 2023-04-19, godz. 07:00 Naukowcy: potrzebujemy trzydniowych weekendów Dłuższy, trzydniowy weekend skłania do wielu sprzyjających zdrowiu zachowań. Skutki to mniejsze ryzyko różnorodnych chorób i większa kreatywność - podkreślają… » więcej 2023-04-18, godz. 07:00 Badanie: humor skutecznym narzędziem zapobiegającym nawrotom depresji Humor - a dokładniej: humorystyczne odwracanie uwagi od stresora - może być skutecznym narzędziem zapobiegającym nawrotom depresji, choć trzeba stosować… » więcej 2023-04-17, godz. 07:00 Lekarze PPOZ: rośnie liczba przypadków ciężkich chorób wywołanych przez kleszcze Rośnie liczba potwierdzonych przypadków boreliozy w Polsce. W 2022 r. zanotowano ponad 17 000 przypadków. Według Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego zwiększyła… » więcej 2023-04-14, godz. 07:00 Dbaj o zdrowie całe życie - nowy program edukacji zdrowotnej pracowników starszych Powstaje nowy program edukacji zdrowotnej pracowników starszych, wykonujących pracę fizyczną oraz umysłową - poinformował PAP Centralny Instytut Ochrony… » więcej 2023-04-13, godz. 07:00 Eksperci PAN: wzrasta odsetek Polaków palących papierosy Blisko 29 proc. Polaków pali papierosy codziennie. Wynik ten ma tendencję zwyżkową względem lat poprzednich, dlatego eksperci z Polskiej Akademii Nauk apelują… » więcej 2023-04-12, godz. 07:00 Wczesnoranne zajęcia na uczelni obniżają jakość snu i pogarszają wyniki w nauce Istnieje wyraźna korelacja pomiędzy wczesną pora rozpoczynania zajęć na uczelni a mniejszą ilością snu, słabą frekwencją i obniżoną średnią ocen… » więcej
39404142434445
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »