Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2023-06-13, godz. 20:32 Mocny transfer PSG Stali. Do Nysy trafił Kamil Szymura PSG Stal Nysa rozpoczyna kompletowanie składu na nowy sezon. Kontrakt z żółto-niebieskimi podpisał właśnie Kamil Szymura. Libero reprezentacji Polski będzie… » więcej 2023-06-13, godz. 15:00 Siatkówka: Wojciech Żaliński przedłużył kontrakt z kędzierzyńską ZAKSĄ Wojciech Żaliński przedłużył kontrakt z Grupą Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle. Doświadczony przyjmujący w barwach trójkolorowych będzie występować również… » więcej 2023-06-13, godz. 13:18 "Coś i dla ducha i dla ciała". W Grobnikach odbył się Papieski Turniej Piłkarski Sport, integracja i przede wszystkim dobra zabawa towarzyszyły uczestnikom 2. Papieskiego Turnieju w Piłce Nożnej w Grobnikach. W zawodach rywalizowali uczniowie… » więcej 2023-06-13, godz. 10:30 Coraz bliżej remontu namysłowskiego stadionu. Gmina wyłoniła wykonawcę Będzie boisko treningowe, bieżnie i m.in. skocznia do skoku w dal. Namysłów przygotowuje się do modernizacji Stadionu Miejskiego. » więcej 2023-06-13, godz. 06:00 Trzyosobowa koszykówka na Rynku w Dobrodzieniu. Można jeszcze zapisać drużynę Można jeszcze zapisać się na pierwszy ogólnopolski turniej koszykówki 3x3 'Dobrodzień Open' o Puchar Marszałka Województwa Opolskiego. » więcej 2023-06-12, godz. 16:24 Namysłów: Wykonawca wyłoniony. Niebawem ruszy budowa kompleksu boisk Budowa kompleksu boisk sportowych w Namysłowie będzie kosztowała około 12 milionów złotych. Inwestycja została dofinansowana z Polskiego Ładu kwotą ponad… » więcej 2023-06-12, godz. 14:27 Uczniowie z Pluder doczekają się hali sportowej w ramach programu Olimpia Halę sportową z prawdziwego zdarzenia będą mieć do dyspozycji uczniowie Publicznej Szkoły Podstawowej w Pludrach. » więcej 2023-06-10, godz. 19:24 Polonia Nysa opuszcza III ligę. Wygrana w Wodzisławiu Śląskim nie pomogła Piłkarze Polonii Nysa mimo wygranej w przedostatniej kolejce sezonu na wyjeździe z Odrą Wodzisław Śląski 4:2 zostali zdegradowani z III ligi. Stało się… » więcej 2023-06-10, godz. 13:15 Święto biegaczy w Baborowie. "Trasa w tym roku nas zaskoczyła" Kilkadziesiąt osób wzięło udział w 32. Biegu im. Edwarda Gorczyńskiego w Baborowie. Tegoroczna edycja miała formułę biegu przełajowego. Start i meta… » więcej 2023-06-10, godz. 10:15 Prawie tysiąc osób wystartuje w 10. Biegu Nyskim. To już dzisiaj Ponad 950 osób zgłosiło się już do 10. Biegu Nyskiego. To dane z końca maja. Organizatorzy spodziewają się w tym roku rekordowej frekwencji. Impreza, bardzo… » więcej
79808182838485
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »