Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-10-11, godz. 19:15 Przed nami X edycja Opolskiego Festiwalu Gór. Wśród prelegentów Ola Mirosław czy Roman Ficek Przed nami X jubileuszowa edycja Opolskiego Festiwalu Gór. To okazja do spotkań ze wspinaczami, biegaczami i pasjonatami środowiska górskiego. Przez trzy dni… » więcej 2021-10-11, godz. 15:55 Pogrzeb Franciszka Surmińskiego, legendy opolskiego kolarstwa. "To był serdeczny człowiek, zawsze służył pomocą" Na cmentarzu komunalnym w Prudniku pochowano Franciszka Surmińskiego, legendę opolskiego kolarstwa. W latach 60. ubiegłego wieku zapoczątkował sukcesy opolskiego… » więcej 2021-10-11, godz. 14:00 Zapaśniczki z Namysłowa na podium Pucharu Polski w Piotrkowie Trybunalskim Złoty i srebrny medal - to dorobek zawodniczek LKS-u Orzeł Namysłów na zawodach o Puchar Polski do lat 23 w zapasach kobiet. Na matach w Piotrkowie Trybunalskim… » więcej 2021-10-11, godz. 12:45 Bardzo dobry start zawodników Sparty Głubczyce-Pietrowice na Pucharze Polski w taekwondo Zawodniczki i zawodnicy Sparty Głubczyce-Pietrowice po raz kolejny potwierdzili, że w taekwondo należą do najlepszych w kraju. Podczas zawodów o Puchar Polski… » więcej 2021-10-11, godz. 09:30 2. liga koszykówki: Pierwsza wygrana Nysy, wysokie zwycięstwo Prudnika To była szczęśliwa niedziela (10.10) dla drużyn z Opolszczyzny występujących w drugiej lidze koszykówki. Zwycięstwa przed własną publicznością zanotowały… » więcej 2021-10-11, godz. 09:00 Pewne trzy sety kędzierzynian. Retransmisja meczu: Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle vs. Cerrad Enea Czarni Radom w… Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle pokonała na wyjeździe Cerrad Enea Czarnych Radom 3:0 w 2. kolejce siatkarskiej PlusLigi. Poszczególne partie zakończyły… » więcej 2021-10-11, godz. 08:29 Wiek nie gra roli, bo wciąż są w formie. W Kędzierzynie-Koźlu rozdano medale ORLEN Mistrzostw Polski Oldboyów [Z… Siatkarze JSW Jastrzębia Borynia triumfowali w dwóch kategoriach wiekowych w zakończonych w niedzielę (10.10) 25. ORLEN Mistrzostwach Polski Oldboyów. Trzydniowe… » więcej 2021-10-10, godz. 21:44 Koszykówka: Wygrana Chrobrego, porażka Stali MUKS Chrobry Basket Głuchołazy pokonał ISWJ Wisła 93-40. Stal Brzeg przegrała 53-82 z Raciborzem. Za nami druga kolejka II ligi koszykówki kobiet. » więcej 2021-10-10, godz. 11:30 Koszykarskie emocje. Prudniczanie i nysianie grają u siebie W II lidze mężczyzn oba nasze zespoły zaprezentują się przed własną publicznością. » więcej 2021-10-10, godz. 09:01 Bolesna lekcja od mistrza Polski. Retransmisja meczu: Stal Nysa vs. Jastrzębski Węgiel [08.10.2021 r.] Jastrzębski Węgiel pewnie ograł nyską Stal 3:0 w meczu 2. kolejki siatkarskiej PlusLigi. » więcej
321322323324325326327
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »