Radio Opole » Sport i turystyka
2018-03-07, 14:50 Autor: Agnieszka Pospiszyl

Maraton fitness nie tylko dla pań

Zumba fitness
Zumba fitness
Z okazji jutrzejszego Dnia Kobiet, Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Kędzierzynie-Koźlu już dzisiaj (7.03) zaprasza na maraton fitness. Od 17:00 przez trzy godziny będzie można ostro poćwiczyć. Na początek energetyczny start, później ćwiczenia na spalanie i płaski brzuch, następnie przyjdzie czas na smukłą sylwetkę, żeby na koniec zająć się zdrowiem kręgosłupa i rozciągnięciem mięśni.
W trakcie imprezy będą też prowadzone konsultacje z trenerem personalnym oraz udzielane porady dotyczącego zdrowego stylu życia.

Dla uczestników także przewidziano konkursy z nagrodami.

Maraton fitness rozpoczyna się o 17:00 w hali sportowej "Śródmieście" przy al. Jana Pawła II w Kędzierzynie-Koźlu. Wstęp bezpłatny.

Sport i turystyka

2024-12-07, godz. 22:51 Kolejne ligowe zwycięstwo siatkarzy ZAKSY Kędzierzyn-Koźle Planowe zwycięstwo siatkarzy kędzierzyńskiej ZAKSY. W 15. kolejki Plus Ligi ''trójkolorowi'' pokonali przed własną publicznością zajmujący ostanie miejsce… » więcej 2024-12-07, godz. 20:36 Gwardia wygrywa ze Śląskiem. Ważne zwycięstwo na początek rundy rewanżowej [ZDJĘCIA] Szczypiorniści Corotop Gwardii Opole pokonali Śląsk Wrocław 30:25 na początek rundy rewanżowej Orlen Superligi. Najwięcej bramek dla opolskiego zespołu… » więcej 2024-12-07, godz. 19:54 PlusLiga: PSG Stal Nysa w końcu zwycięska. Cenna wygrana nad Barkomem Ważne zwycięstwo siatkarzy PSG Stali Nysa. W meczu 15. kolejki PlusLigi 'żółto-niebiescy' pokonali we własnej hali Barkom Każany Lwów 3:1 (25:22, 19:25… » więcej 2024-12-07, godz. 14:00 Ostatni zespół w tabeli PlusLigi kolejnym rywalem kędzierzyńskiej ZAKSY W spotkaniu 15. kolejki Polskiej Ligi Siatkówki ZAKSA Kędzierzyn-Koźle zmierzy się dzisiaj (07.12) wieczorem z GKS-em Katowice. Zespół gospodarzy od dłuższego… » więcej 2024-12-07, godz. 08:24 Arcyważne spotkanie PSG Stali Nysa w PlusLidze Przed siatkarzami PSG Stali Nysa bardzo ważna ligowa konfrontacja z sąsiadem w tabeli Barkomem Każany Lwów. » więcej 2024-12-06, godz. 07:28 Wychowanek Technika Głubczyce mistrzem Europy w badmintonie Mateusz Golas, wychowanek Technika Głubczyce został mistrzem Europy juniorów w badmintonie. Podczas zawodów na Ibizie Polak w finale singla pokonał Francuza… » więcej 2024-12-05, godz. 21:47 Prowadziły 2:0 i przegrały 2:3. Sprawdziła się stara siatkarska prawda Siatkarki Uni Opole przegrały na wyjeździe z Volleyem Wrocław 2:3 w 11. kolejce Tauron Ligi. » więcej 2024-12-05, godz. 14:00 Siatkarki Uni Opole zagrają we Wrocławiu z Volleyem Siatkarki Uni Opole zmierzą się dziś (05.12) z Volleyem Wrocław w ramach 11. kolejki Tauron Ligi. » więcej 2024-12-05, godz. 07:16 Krzysztof Neugebauer prezesem Polskiego Związku Karate Tradycyjnego Pochodzący z Kluczborka Krzysztof Neugebauer został nowym prezesem Polskiego Związku Karate Tradycyjnego. » więcej 2024-12-04, godz. 14:04 Trzęsienie ziemi w Stali Nysa. Francesco Petrella za Daniela Plińskiego Ekstraklasowa drużyna siatkarzy PSG Stali Nysa ogłosiła zatrudnienie nowego szkoleniowca. To Włoch Francesco Petrella, który zastąpił na tym stanowisku… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »