Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2024-01-19, godz. 10:43 Dla każdego, coś miłego! Atrakcji na ferie w Kędzierzynie-Koźlu nie brakuje Zajęcia sportowe, warsztaty edukacyjne, czy teatrzyk w muzeum. Dzieci z Kędzierzyna-Koźla aktywnie spędzają ferie, a o atrakcje dla nich zadbały miejscowe… » więcej 2024-01-18, godz. 21:21 Do koncertu "Organów w samo południe" dołączy flet Niedzielne koncerty 'Organy w samo południe' cieszą się dużą popularnością opolskich melomanów. Filharmonia Opolska prezentuje raz w miesiącu walory tego… » więcej 2024-01-18, godz. 21:21 Świat Karoliny Wojtas zamknięty w fotografii Nauczyciel akademicki Rafał Milach, wykłada na uczelni w Opawie, pochylił się nad wystawą Karoliny Wojtas 'Wystawa przedśmiertna'. Autorka była także studentką… » więcej 2024-01-18, godz. 06:26 20 lat jako miasto! Prószków będzie świętować przez cały rok 20 imprez na 20 urodziny miasta. Tak okrągłą rocznicę odzyskania praw miejskich świętować będzie przez cały rok Prószków. Powstał kalendarz imprez… » więcej 2024-01-17, godz. 22:12 "Wiersze pachnące jedliną" zabrzmiały po raz trzynasty [ZDJECIA] Poeci z całej Opolszczyzny prezentowali swoje wiersze podczas wieczorku poetyckiego Nauczycielskiego Klubu Literackiego. Od trzynastu lat spotykają się, by… » więcej 2024-01-17, godz. 08:30 Prace Karoliny Wojtas okiem fotografa Rafała Milacha Do 11 lutego w Galerii Sztuki Współczesnej możemy oglądać przeglądową ekspozycję prac Karoliny Wojtas zatytułowaną 'Wystawa przedśmiertna'. Towarzyszy… » więcej 2024-01-17, godz. 07:58 Opolski reżyser Paweł Maślona z Paszportem Polityki za film "Kos" Pochodzący z Kędzierzyna-Koźla Paweł Maślona wśród nagrodzonych Paszportami Polityki. Reżyser odebrał wczoraj (16.01) nagrodę w kategorii film. » więcej 2024-01-17, godz. 06:16 Czesko-polski koncert na inaugurację roku jubileuszowego 20 lat w Unii Europejskiej [ZDJĘCIA] W Opolu gościli przedstawiciele ambasad i konsulatów, a także hetmani kraju Ołomunieckiego i kraju Morawsko-Czeskiego. Zwieńczeniem rozmów i debaty był… » więcej 2024-01-16, godz. 14:28 O Albanii opowie w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Opolu opowie Jacek Michalski Filia nr 4 Miejskiej Biblioteki Publicznej w Opolu specjalizuje się w lekturach podróżniczych, przewodnikach i szeroko rozumianej literaturze krajoznawczej… » więcej 2024-01-15, godz. 11:49 "Ferie z historią". Muzeum w Brzegu zaprasza na gry, warsztaty i interaktywne zwiedzane Jak powstaje obraz, co zmalowała historia i co skrywa muzealny magazyn - te i inne zagadki rozwiążą uczestnicy zajęć w Muzeum Piastów Śląskich w Brzegu… » więcej
53545556575859
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »