Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2024-02-02, godz. 10:00 Koncert "Jazz w wolnej chwili" w sobotę w Filharmonii Opolskiej Na scenie Klubowej Filharmonii Opolskiej zabrzmi jazz. Usłyszymy standardy jazzowe w autorskich interpretacjach i autorskie utwory Ewy Środoń-Prokulewicz. » więcej 2024-02-02, godz. 09:24 O symbolach śmierci mówiono w Galerii Sztuki Współczesnej Spotkanie z grafikiem i autorem książki 'Wzornik alternatywnych symboli śmierci' Kubą Marią Mazurkiewiczem było związane z prezentowaną w Galerii Sztuki… » więcej 2024-02-02, godz. 09:24 Uroczysty finisaż z udziałem artystki w Galerii WuBePe Zwykle galerie zapraszają na wernisaże ale czasami zamknięcie wystawy jest bardziej uroczyste i obfituje w szereg dodatkowych wydarzeń. Piątkowy finisaż… » więcej 2024-02-01, godz. 09:00 Symfoniczne potpourri jako piątkowy koncert symfoniczny w Filharmonii Opolskiej Piątkowy koncert symfoniczny będzie swoistym potpourri. Usłyszymy kilka kompozycji, które złożą się na wielki koncert symfoniczny wykonany przez Orkiestrę… » więcej 2024-01-31, godz. 17:00 Spotkanie autorskie towarzyszące "wystawie przedśmiertnej" w GSW w Opolu Do 11 lutego w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu trwa wystawa Karoliny Wojtas 'Wystawa przedśmiertna'. W ramach wydarzeń towarzyszących galeria zaprasza… » więcej 2024-01-31, godz. 14:15 W Raszowej przygotują do konkursu kroszonkarskiego Choć do Wielkanocy jeszcze sporo czasu, w filii Gminnego Ośrodka Kultury w Raszowej już teraz ruszają warsztaty zdobienia jaj. Celem jest przygotowanie przyszłych… » więcej 2024-01-30, godz. 22:15 "Instrukcja dla pań sprzątających" w Teatrze Opole Pierwsza w tym roku premiera w Teatrze Jana Kochanowskiego w Opolu to tragikomedia 'Instrukcja dla pań sprzątających'. To także pierwsza w Polsce teatralna… » więcej 2024-01-29, godz. 13:37 Tydzień Filmu Niemieckiego również w Opolu Siedem dni, osiem filmów i dziesięć miast - tak w skrócie można opisać tegoroczny Tydzień Filmu Niemieckiego, który obok Warszawy, Krakowa czy Wrocławia… » więcej 2024-01-29, godz. 11:02 Kurs ceramiczny w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu. Ruszają zapisy Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu uruchamia kolejny kurs ceramiczny. Ponieważ ta forma obcowania ze sztuką cieszy się dużym zainteresowaniem, a miejsc… » więcej 2024-01-27, godz. 07:03 "Eksperymentów sporo". Popkultura i publiczność w Studiu M Radia Opole [ZDJĘCIA] W Studiu M imienia SBB Radia Opole swoje utwory z dwóch poprzednich płyt i premierowe piosenki z nowego krążka, który dopiero się ukaże, zaprezentowała… » więcej
51525354555657
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »