Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2024-03-08, godz. 16:28 Warsztaty w Archiwum Państwowym w Opolu z okazji Dnia Kobiet [ZDJĘCIA] Archiwum Państwowe w Opolu włączyło się w Drugi Tydzień Kobiet w Opolu i zaprosiło panie do udziału w warsztatach plastycznych, robienia okolicznościowych… » więcej 2024-03-08, godz. 12:00 "Zaczarowany królewicz" w Filharmonii Opolskiej Filharmonia Opolska proponuje koncerty dla dorosłych, ale nie zapomina o najmłodszych melomanach. Tym razem będzie to bajka muzyczna. » więcej 2024-03-08, godz. 10:00 "Amitié, to znaczy przyjaźń". Koncert symfoniczny na Dzień Kobiet Filharmonia Opolska przygotowała na Międzynarodowy Dzień Kobiet koncert o znamiennym tytule 'Amitié, to znaczy przyjaźń'. Usłyszymy kompozycje trzech mężczyzn… » więcej 2024-03-07, godz. 21:30 Zamiast wykładać ekonomię na uczelni, robi zdjęcia na wojnie [ZDJĘCIA] Oxana Chorna na co dzień jest oficerem prasowym ukraińskiej jednostki wojskowej na wojnie w Ukrainie. Jest rzecznikiem prasowym 53. Oddzielnej Brygady Zmechanizowanej… » więcej 2024-03-07, godz. 16:30 Twórczość kluczborskich kobiet można oglądać w Muzeum Dzierżona Około 100 prac można oglądać przez cały marzec w kluczborskim Muzeum im. Dzierżona na wystawie pt. 'Sercem malowane - twórcze pasje kobiet'. » więcej 2024-03-07, godz. 16:00 O nieznanych bohaterkach wojennych w Centralnym Muzeum Jeńców Wojennych Centralne Muzeum Jeńców Wojennych wpisuje się w program Drugiego Tygodnia Kobiet w Opolu. Instytucja przygotowała wiele inicjatyw, a jedną z nich jest piątkowe… » więcej 2024-03-07, godz. 12:30 Popularny aktor spotka się w Opolu z czytelnikami Wojewódzka Biblioteka Publiczna w Opolu ruszyła z 8. edycją programu 'Zaczytane Opolskie'. I w ramach tego projektu zaprasza znanych pisarzy, dziennikarzy i… » więcej 2024-03-07, godz. 09:00 Kobiety na budowie wprowadzają inne spojrzenie na projekt architektoniczny Galeria Sztuki Współczesnej w ramach Drugiego Tygodnia Kobiet w Opolu zaprosiła opolskie architektki, by porozmawiać o znaczeniu płci w architekturze, pracy… » więcej 2024-03-06, godz. 20:00 ''Każda fotografia, to materiał na dobrą książkę''. W Kietrzu otwarto wystawę ''Moja Wielka Wołyńska Rodzina" Pokazanie piękna i historii dawnych Kresów Wschodnich, losów ludzi tam mieszkających i tego, co pozostało z tamtych lat - to główna idea wystawy ''Moja… » więcej 2024-03-06, godz. 17:00 Wystawa plakatów Nicolasa Mahlera w WBP w Opolu [ZDJĘCIA] 24. Wiosna Austriacka w Opolu rozpoczyna się od wystawy plakatów w Małej Galerii Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej w Opolu. Ekspozycja powstała we współpracy… » więcej
51525354555657
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »