Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2024-12-09, godz. 20:58 Koncert adwentowy mniejszości niemieckiej w Filharmonii Opolskiej Sala koncertowa Filharmonii Opolskiej już nie wystarczy. Tylu było zainteresowanych występem w koncercie adwentowym organizowanym od lat przez Towarzystwo Społeczno-Kulturalne… » więcej 2024-12-08, godz. 15:57 Na warsztaty dotyczące tańca całe rodziny zaprosiła Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu 'T@niec w rodzinie - co czuje ciało?' to nazwa dzisiejszych (08.10) warsztatów zorganizowanych przez Galerię Sztuki Współczesnej w Opolu. » więcej 2024-12-07, godz. 16:00 Obrazy trzech artystów z trzech regionów Polski w Galerii ZPAP Pierwsze Piętro [ZDJĘCIA] Galeria ZPAP Pierwsze Piętro w Opolu prezentuje prace trzech artystów pod wspólnym tytułem 'Trzej muszkieterowie'. Autorami są artyści z Kędzierzyna-Koźla… » więcej 2024-12-07, godz. 14:00 Filharmonicy opolscy przybliżają najmłodszym instrumenty w bajkowym świecie Filharmonia Opolska zaprasza na cyklicznie spotkania z muzyką dla najmłodszych melomanów. Najbliższe w niedzielę (08.12) będzie zatytułowane 'Proste historyjki… » więcej 2024-12-07, godz. 11:00 "Bezbycie" jest w przestrzeni Galerii Panaceum w Opolu [ZDJĘCIA] Galeria Panaceum zaprasza do swoich przestrzeni artystów, którzy mają niecodzienne pomysły artystyczne. Tym razem swoje prace pokazuje Weronika Muc. » więcej 2024-12-07, godz. 08:22 To jest wystawa dla dzieci, ale dorośli też mogą przyjść [ZDJĘCIA] 'Fotografia jest wszędzie' to nie slogan, a tytuł najnowszej wystawy w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu. Łódzkie kuratorki zebrały zdjęcia znanych… » więcej 2024-12-06, godz. 19:00 Świąteczny klimat na dworcu kolejowym w Opolu [ZDJĘCIA] Świąteczne piosenki rozbrzmiały na dworcu kolejowym Opole Główne. Wystąpiło pięć osób z Chóru Politechniki Opolskiej w różnym wieku, prezentując… » więcej 2024-12-06, godz. 16:33 Archiwum Państwowe w Opolu podziękowało swoim darczyńcom [ZDJĘCIA] 6 grudnia to w archiwach Dzień Darczyńcy. Także Archiwum Państwowe w Opolu uhonorowało swoich darczyńców. Był krótki film pokazujący darowane obiekty… » więcej 2024-12-05, godz. 19:00 "Śmierć, dziewczyna i inne historie" w Filharmonii Opolskiej Filharmonia Opolska w piątkowe wieczory zaprasza melomanów na koncerty symfoniczne lub kameralne. » więcej 2024-12-05, godz. 14:00 Będą opowiadać o Jerzym Wasowskim. Muzeum Polskiej Piosenki zaprasza na spotkanie W Muzeum Polskiej Piosenki w Opolu dziś (05.12) spotkanie z Moniką i Grzegorzem Wasowskimi oraz Teresą Drozdą. Goście będą opowiadali o twórczości Jerzego… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »