Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2024-03-19, godz. 18:00 Otwarto wystawę pt. "Solenie kury". Prace Eugeniusza Marca w MŚO 'Solenie kury' - wystawę pod takim tytułem otwarto we wtorek (19.03) w Muzeum Śląska Opolskiego w Opolu. To wystawa pokazująca obrazy i rzeźby artysty nieprofesjonalnego… » więcej 2024-03-19, godz. 16:10 Koncert charytatywny w Filharmonii Opolskiej. Uczniowie 1 LO pomagają chorej koleżance Licealiści z 1 LO w Opolu zaśpiewają i zagrają w koncercie charytatywnym 'Jedynka dla...'. W tym roku pieniądze z wydarzenia zostaną przeznaczone dla Ani… » więcej 2024-03-19, godz. 12:30 Laureat Paszportu "Polityki" Jacek Świdziński gościem biblioteki w Opolu Jacek Świdziński będzie gościem Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej w Opolu. To autor znanych komiksów, kulturoznawca, członek grupy Maszin, laureat wielu… » więcej 2024-03-18, godz. 21:45 Każdy znalazł fragment siebie w "Złodziejach żarówek" Różyckiego Wojewódzka Biblioteka Publiczna w Opolu zaprosiła na spotkanie poetę i pisarza Tomasza Różyckiego. Autor opowiadał o swojej ostatniej książce 'Złodzieje… » więcej 2024-03-18, godz. 13:30 Warsztaty motania w Galerii M w Opolu Galeria M prowadzona przez Wydział Sztuki Uniwersytetu Opolskiego i Miejskie Centrm Wspomagania Edukacji zaprasza na wyspę Pasiekę na zbiorową wystawę. Ekspozycja… » więcej 2024-03-18, godz. 11:08 Tomasz Różycki gościem WBP. Opowie o "Złodziejach żarówek" Tomasz Różycki spotka się z czytelnikami w Wojewódzkiej Bibliotece Publicznej w Opolu. Opolski poeta tym razem przybliży swoją ostatnią książkę, której… » więcej 2024-03-18, godz. 10:05 Rhea Krčmářová spotka się z czytelnikami w ramach 24. Wiosny Austriackiej w Opolu Biblioteka Austriacka w Opolu zaprasza nas na kolejne wydarzenie w ramach 24. Wiosny Austriackiej. Po spotkaniu dotyczącej Franza Kafki biblioteka proponuje spotkanie… » więcej 2024-03-17, godz. 18:00 Ćwierćwiecze powiatu na wystawie Oleskiego Muzeum Regionalnego Na wernisaż wystawy '25 lat powiatu oleskiego' zaprasza Oleskie Muzeum Regionalne w najbliższą środę (20.03). » więcej 2024-03-16, godz. 20:15 Opolanie uczyli się ozdabiać pierniki świąteczne [ZDJĘCIA] Filia nr 4 Miejskiej Biblioteki Publicznej w Opolu zorganizowała warsztaty zdobienia pierników wielkanocnych. Wydarzenie nosiło tytuł 'Folklor na warsztat!:… » więcej 2024-03-16, godz. 17:39 Dzień otwarty na Wydziale Sztuki UO. "Teraz potencjalnym studentem jest każdy" [ZDJĘCIA] Warsztaty, spotkania z wykładowcami, ocena prac plastycznych przyszłych studentów, udział w wystawie i zobaczenie pracowni - to złożyło się na dzień otwarty… » więcej
10111213141516
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »