- Warto skorzystać, bo dzięki 6-tygodniowym zajęciom pacjenci mają szansę na powrót do pełni lub częściowej sprawności - mówi. - Wykonujemy rehabilitację trzy razy w tygodniu przez 6 tygodni. Wykonujemy ćwiczenia, które pozwolą, żeby pacjent wrócił do zdrowia sprzed covidu, ewentualnie poprawił przynajmniej swoje samopoczucie na dany moment. Głównie zgłaszają się do nas pacjenci ze zwiększoną dusznością, z niepamięcią, z mgłą pocovidową, z różnymi schorzeniami neurologicznymi np. z osłabieniem kończyn dolnych, problemem z chodzeniem. Ale przede z problemami z oddychaniem i z układem krążenia.

Taka rehabilitacja jest prowadzona od czerwca tego roku. - Trafiają do nas zwykle osoby starsze i w wieku 40 plus - mówi rehabilitantka Teresa Świtała. - Prowadzimy tutaj fizjoterapię i realizujemy ćwiczenia ogólnousprawniające oraz trening wytrzymałościowy. To m.in. lekkie rozciąganie, ćwiczenie oddechu czy jazda na rowerku stacjonarnym. Mamy np. trening interwałowy na rowerku. Każdy pacjent ma ustalany indywidualny czas pracy w zależności od parametrów, które sobie ustaliliśmy w zależności od wydolności pacjenta. Czasem trwa to 15 minut, a czasem 30.

Pani Krystyna z Opola na COVID-19 zachorowała w marcu na tydzień przed wyznaczonym terminem szczepienia. Teraz rozpoczęła rehabilitację w USK. - Ciężko przechodziliśmy chorobę. Razem z mężem leżeliśmy w domu. Ciężko było strasznie, została mi astma, a mąż miał zawał po covidzie. Też chodzi tutaj na rehabilitację i od niego dowiedziałam się, że można tutaj przyjść. Dzisiaj jestem na rehabilitacji czwarty raz. Dzięki temu wiem jak lepiej oddychać przy różnych ćwiczeniach. W domu też trzeba trochę pomachać rękoma. Jest nadzieja, że będzie lepiej, nie do końca, ale dużo lepiej na pewno.

Ambulatoryjna rehabilitacja pocovidowa jest realizowana przez 25 placówek w regionie. Dodatkowo 12 miejsc świadczy rehabilitację domową.