Radio Opole » Wiadomości z regionu
2020-07-31, 20:35 Autor: Witold Wośtak

Będą biegać na wyspie Bolko od sobotniego poranka, promując badania pod kątem nowotworów

W Parku Miejskim na Wyspie Bolko [fot. Jerzy Piechota]
W Parku Miejskim na Wyspie Bolko [fot. Jerzy Piechota]
Krzysztof Danków [fot. Łukasz Fura]
Krzysztof Danków [fot. Łukasz Fura]
Trening biegowy w ramach akcji "Masz jaja, idź na badania" rozpocznie się jutro (01.08) o wczesnym poranku na wyspie Bolko w Opolu.
Chodzi o przebiegnięcie lub przejście dowolnej liczby pętli o długości dwóch kilometrów. Głównym celem akcji jest jednak promowanie idei badania się przez mężczyzn w kierunku nowotworów.

Trening potrwa od 6:00 do 18:00. Zaplanowano też różne ćwiczenia, prelekcje dla biegaczy i sympatyków nordic walking.

- Asfalt to trudny teren do biegania, ale wyspa Bolko ma wiele plusów - mówi Krzysztof Danków, inicjator akcji "Masz jaja, idź na badania".

- Wyspa Bolko daje możliwość wyznaczenia pętli, a trasa jest w miarę zacieniona. Będziemy mieć kilka punktów, gdzie skosztujemy chipsów z kurczaka. Skoro akcja nazywa się „Masz jaja, idź na badania”, nie może zabraknąć urologa. Z kolei Kasia Rurka pokaże, jak należy chodzić z kijami i zrobi trening rozgrzewkowy w ramach akcji „Biegam, bo lubię”.

Triathlonista Krzysztof Danków, wygrywając walkę z nowotworem jądra, udowodnił, że po takich doświadczeniach można prowadzić normalne życie i mieć pasję. - Profilaktyka jest najważniejsza - podkreśla biegacz.

- W przypadku mężczyzn zawsze porównuję to do samochodu, który serwisujemy regularnie ze względu na włączające się kontrolki. Dbamy, czyścimy, pucujemy, a na przeglądzie zawsze jesteśmy na czas. Tak samo powinno być w przypadku zdrowia mężczyzn – robienie morfologii co sześć miesięcy lub rok to norma, bo wtedy mamy początkowy skan naszego organizmu. Jeżeli potrafimy dbać o coś takiego jak samochód, to czemu nie poświęcić uwagi zdrowiu.

Dodajmy, Krzysztof Danków ma zamiar przebiec 50 razy pętlę na wyspie Bolko, aby łącznie pokonany dystans przekroczył 100 kilometrów.
Krzysztof Danków 1
Krzysztof Danków 2

Wiadomości z regionu

2024-12-24, godz. 11:00 Potrawy z makiem mają zapewnić dobrobyt, dlatego w wigilię nie może zabraknąć makówki Wśród wigilijnych potraw nie może zabraknąć tych z makiem. Po wytrawnej kolacji z karpiem czy kapustą na przełamanie smaków w śląskich domach serwuje… » więcej 2024-12-24, godz. 11:00 U rodziny Cimermanów święta to nie lada wyzwanie. Do wieczerzy zasiądzie w tym roku 19 osób Ponad 150 uszek, kilka litrów barszczu i mnóstwo pierników - tak w skrócie wyglądają przygotowania do wigilii u państwa Cimermanów z Lewina Brzeskiego… » więcej 2024-12-24, godz. 10:49 "Ksiądz na rowerze" o znaczeniu wigilii i Bożego Narodzenia - W kościele katolickim mamy wiele wigilii - bo słowo 'wigilia' oznacza 'dzień wcześniej'. Mamy więc dzisiejszą Wigilię Bożego Narodzenia, ale mamy też… » więcej 2024-12-24, godz. 10:00 Mikołaj, gwiazdka czy dzieciątko? Kto zostawia prezenty pod choinką? Otwieranie prezentów to najbardziej wyczekiwany przez dzieci moment po wieczerzy wigilijnej. I choć zwykle świąteczne upominki znajdziemy pod choinką, to… » więcej 2024-12-24, godz. 10:00 Wolontariusze Caritas Diecezji Opolskiej przygotowali kilkanaście tysięcy paczek świątecznych Kilkanaście tysięcy paczek świątecznych dla osób chorych, starszych i potrzebujących przygotowali przed Bożym Narodzeniem wolontariusze Caritas Diecezji… » więcej 2024-12-24, godz. 08:33 Świąteczne pierogi na różne sposoby. Gospodynie zdradzają przepis na elastyczne ciasto Najpopularniejsze są z kapustą i grzybami, z kaszą albo z serem. Pierogów w wigilię nie może zabraknąć na świątecznym stole. Panie z kół gospodyń… » więcej 2024-12-24, godz. 07:30 Uwaga na kieszonkowców! Przed nami ostatnie przedświąteczne zakupy Opolska policja apeluje o czujność w miejscach, gdzie jest dużo ludzi, choćby na popularnych jarmarkach, a nawet podczas kościelnej pasterki. » więcej 2024-12-24, godz. 07:30 Zasiłki dla powodzian są wypłacane zgodnie z zapotrzebowaniem - Zasiłki dla powodzian są wypłacane w całości i na bieżąco - informuje burmistrz Głuchołaz Paweł Szymkowicz. Mowa o wsparciu finansowym w kwocie 2 tysięcy… » więcej 2024-12-23, godz. 19:15 Psy i koty pod opieką Fundacji "MAŁE i DUŻE". Uratowano je z powodzi Ponad 20 psów i kilkanaście kotów po powodzi ma pod opieką Fundacja 'MAŁE i DUŻE' z Szybowic obok Prudnika. » więcej 2024-12-23, godz. 19:10 Święta ukraińskich uczniów z Prudnika. „Nie wiem, czy będziemy aż tak świętować, bo jest wojna” Z powodu rosyjskiej agresji wielu Ukraińców spędzi święta Bożego Narodzenia na Opolszczyźnie. W rodzinne strony nie wracają pełnoletni mężczyźni w… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »