Radio Opole » Wiadomości z regionu
2020-01-06, 12:57 Autor: Katarzyna Doros

"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze

"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
"Zima to dobry czas na budowanie formy". Morsowanie i bieganie idą razem w parze [fot. Katarzyna Doros]
Są nie tylko miłośnikami kąpieli w zimnej wodzie, ale przede wszystkim propagatorami aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Morsy z grupy Aktywni Opole wraz z przedstawicielami opolskich klubów biegowych spotkali się na plaży kąpieliska "Bolko" by wspólnie przebiec dystans 4,5 km "trasą morsa". To część przygotowań do I Biegu Morsa o Puchar Zakładu Komunalnego w Opolu.
- W ten sposób chcieliśmy połączyć bieganie i morsowanie. Minusowa temperatura dla obu tych sportów to są sprzyjające warunki - mówi Łukasz Wielichowski, organizator biegów.

- To taki dystans rekreacyjny. Każdy jest w stanie go pokonać, młodsi i starsi, amatorzy i zawodowcy. Śnieg sypie, więc pogodę mamy dziś idealną. Przez bieg można się rozgrzać, organizm ma większą wydolność w tym momencie. Uważam, że można spędzić aktywnie czas nawet w taką pogodę.

- Wśród biegaczy jest kilku morsów, wśród morsów jest kilku biegaczy, postanowiliśmy połączyć te dwie pasje. Bardzo często po bieganiu idziemy morsować, albo treningi morsów i grupy "Wieczorne bieganie" robimy jeden po drugim. Widać, że delikatna tafla lodu na kąpielisku już się pojawiła, więc morsy się cieszą, a dla biegaczy im chłodniej tym lepiej. Zima to jest dobry czas na budowanie formy - dodaje Marcin Karczyński z grupy Wieczorne Bieganie, pasjonat morsowania.

I Bieg Morsa o Puchar Zakładu Komunalnego odbędzie się 26 stycznia o godzinie 12:00 i podobnie jak dziś (06.01) zakończy się wspólnym morsowaniem.
Łukasz Wielichowski, Marcin Karczyński

Wiadomości z regionu

2024-12-12, godz. 15:00 "Będę walczył do skutku". Radny z Opola rozpoczyna kolejny etap leczenia - Rokowania są bardzo dobre - tak o swoim stanie zdrowia mówi Jacek Kasprzyk, radny i społecznik z Opola. Przypomnijmy, miesiąc temu przeszedł skomplikowaną… » więcej 2024-12-12, godz. 15:00 Nowoczesne metody nauki języków. "Warto korzystać ze sztucznej inteligencji" Za nami konferencja „Dlaczego i jak uczyć dwujęzycznie? O wyzwaniach i możliwościach nauki języków obcych w dobie AI na przykładzie języka niemiecki… » więcej 2024-12-12, godz. 14:00 Wspierają i działają na rzecz Politechniki Opolskiej. Towarzystwo Przyjaciół PO świętuje 55-lecie Od 55 lat Towarzystwo Przyjaciół Politechniki Opolskiej funkcjonuje przy tej uczelni. Organizacja działa na rzecz środowiska akademickiego. » więcej 2024-12-12, godz. 13:09 Uczniom "Staszica" podoba się akcja ze zdrowymi przekąskami. Szkoła prowadzi drugą edycję Były 'zdrowe wtorki', teraz są 'zdrowe czwartki'. Zespół Szkół Zawodowych im. Stanisława Staszica w Opolu prowadzi drugą edycję akcji prozdrowotnej. » więcej 2024-12-12, godz. 12:33 Strzelce Opolskie: policjanci potrzebowali godziny na namierzenie sprawcy rozboju Nawet 12 lat w więzieniu może spędzić mieszkaniec Strzelec Opolskich za rozbój na ulicach miasta. Do pokrzywdzonego podszedł nieznany mu mężczyzna, zażądał… » więcej 2024-12-12, godz. 12:31 Uwaga, będzie ślisko na drogach powiatu oleskiego IMGW prognozuje zamarzanie mokrej nawierzchni dróg i chodników po słabych opadach mżawki, deszczu ze śniegiem i mokrego śniegu, powodujące oblodzenie. » więcej 2024-12-12, godz. 12:15 Rozrasta się turystyczna rodzina OROT-u. "Tylko łączenie sił daje nam szansę zaistnieć" Dobrodzień, Grodków, Zawadzkie i Namysłów. Te gminy dołączyły w ostatnim czasie do Opolskiej Regionalnej Organizacji Turystycznej. » więcej 2024-12-12, godz. 11:54 Prezes Sądu Okręgowego w Opolu o tempie orzekania: są problemy, ale bez paraliżu - W Opolu w porównaniu z innymi jednostkami, na przykład w Warszawie czy Rzeszowie, jest stosunkowo spokojnie - przyznała w Porannej Rozmowie RO prezes Sądu… » więcej 2024-12-12, godz. 11:30 Policjant czuwa też po służbie. Dzielnicowy z Ujazdu zatrzymał agresora Wbiegał pod rozpędzone samochody, rozbijał butelki o jezdnię i zaczepiał przechodniów. Mowa o 29-letnim mężczyźnie, którego agresywne zachowanie zauważył… » więcej 2024-12-12, godz. 11:21 "Pora roku nie sprzyja". Mieszkańcy gminy Głuchołazy cały czas walczą ze skutkami powodzi Mijają trzy miesiące od powodzi, która - przypomnijmy - 15 września nawiedziła Opolszczyznę. Najbardziej ucierpiała gmina Głuchołazy. Wielka woda zniszczyła… » więcej
19202122232425
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »