Radio Opole » Wiadomości z regionu
2018-12-28, 21:00 Autor: Katarzyna Doros

W 100 dni zmienią nieprawidłowe nawyki opolan. Licealiści opracowali projekt "Fit Life"

Projekt Fit Life w LO nr 2 w Opolu [fot. mat. Projektu Fit Life]
Projekt Fit Life w LO nr 2 w Opolu [fot. mat. Projektu Fit Life]
Pomogą wytrwać w noworocznych postanowieniach i wprowadzić zdrowe nawyki do życia. W ramach projektu społecznego "Fit Life" sześcioosobowy zespół licealistów z opolskiej "dwójki" organizuje 100-dniowy program szkoleniowo-motywacyjny zmiany dla ciała i umysłu. Skierowany do opolan w każdym wieku.
Uczniowie nie tylko podzielili się swoimi zainteresowaniami, w swój projekt zaangażowali także grono ekspertów, w tym dietetyka czy psychologa.

- Ludzie, których mijamy na ulicy są smutni i niezadowoleni. Nie potrafią się zdecydować, żeby coś zmienić. Od 1 stycznia nasi beneficjenci będą codziennie dostawać powiadomienie, nad czym będą pracować, jakiego wyzwania się podejmują. Każdy dzień symbolizuje jeden punkt procentowy naszej zmiany - mówi Michał Ćwikła, organizator projektu. - Naszym głównym celem jest to, żeby postanowienia noworoczne się spełniły. Chcemy wskazać, jak w codziennej rutynie wprowadzić zdrowe posiłki i trochę sportu, zwłaszcza gdy teraz jest zimno i tym bardziej nam się nie chce.

- Są to zadania skupione z jednej strony na motywacji do działania, a z drugiej właśnie na tym, żeby być bardziej zmotywowanym i szczęśliwym - dodaje Martyna Wiej, zaangażowana w projekt.

Rejestracja do programu "100 dni na zmianę swojego życia" odbywa się poprzez stronę www.projektfitlife.pl. Od 1. stycznia będzie możliwa wyłącznie za pośrednictwem aplikacji Messenger.

Dodajmy, że uczniowie biorą udział w ogólnopolskiej olimpiadzie na projekt społeczny organizowany na platformie edukacyjnej "Zwolnieni z teorii".
Michał Ćwikła, Martyna Wilk

Wiadomości z regionu

2024-12-24, godz. 12:00 To ostatnia robocza wigilia? Przygotowania "last minute" W tym roku wigilia wypadła w dzień roboczy, co oznacza, że nie wszyscy mogli sobie pozwolić na przygotowywanie świątecznych potraw od wczesnych godzin porannych… » więcej 2024-12-24, godz. 12:00 Nasi radiowcy też dobrze gotują! Karp faszerowany czy sernik z rosą to tylko niektóre specjały Choć zwykle pracują głosem, nie straszna im kuchnia, a pasją jest gotowanie. Pracownicy Radia Opole, których mogą Państwo kojarzyć z naszej anteny, dziś… » więcej 2024-12-24, godz. 11:00 Potrawy z makiem mają zapewnić dobrobyt, dlatego w wigilię nie może zabraknąć makówki Wśród wigilijnych potraw nie może zabraknąć tych z makiem. Po wytrawnej kolacji z karpiem czy kapustą na przełamanie smaków w śląskich domach serwuje… » więcej 2024-12-24, godz. 11:00 U rodziny Cimermanów święta to nie lada wyzwanie. Do wieczerzy zasiądzie w tym roku 19 osób Ponad 150 uszek, kilka litrów barszczu i mnóstwo pierników - tak w skrócie wyglądają przygotowania do wigilii u państwa Cimermanów z Lewina Brzeskiego… » więcej 2024-12-24, godz. 10:49 "Ksiądz na rowerze" o znaczeniu wigilii i Bożego Narodzenia - W kościele katolickim mamy wiele wigilii - bo słowo 'wigilia' oznacza 'dzień wcześniej'. Mamy więc dzisiejszą Wigilię Bożego Narodzenia, ale mamy też… » więcej 2024-12-24, godz. 10:00 Mikołaj, gwiazdka czy dzieciątko? Kto zostawia prezenty pod choinką? Otwieranie prezentów to najbardziej wyczekiwany przez dzieci moment po wieczerzy wigilijnej. I choć zwykle świąteczne upominki znajdziemy pod choinką, to… » więcej 2024-12-24, godz. 10:00 Wolontariusze Caritas Diecezji Opolskiej przygotowali kilkanaście tysięcy paczek świątecznych Kilkanaście tysięcy paczek świątecznych dla osób chorych, starszych i potrzebujących przygotowali przed Bożym Narodzeniem wolontariusze Caritas Diecezji… » więcej 2024-12-24, godz. 08:33 Świąteczne pierogi na różne sposoby. Gospodynie zdradzają przepis na elastyczne ciasto Najpopularniejsze są z kapustą i grzybami, z kaszą albo z serem. Pierogów w wigilię nie może zabraknąć na świątecznym stole. Panie z kół gospodyń… » więcej 2024-12-24, godz. 07:30 Uwaga na kieszonkowców! Przed nami ostatnie przedświąteczne zakupy Opolska policja apeluje o czujność w miejscach, gdzie jest dużo ludzi, choćby na popularnych jarmarkach, a nawet podczas kościelnej pasterki. » więcej 2024-12-24, godz. 07:30 Zasiłki dla powodzian są wypłacane zgodnie z zapotrzebowaniem - Zasiłki dla powodzian są wypłacane w całości i na bieżąco - informuje burmistrz Głuchołaz Paweł Szymkowicz. Mowa o wsparciu finansowym w kwocie 2 tysięcy… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »