Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-06-04, godz. 18:35 1. liga - Moskal nowym trenerem Wisły Kraków Kazimierz Moskal został nowym trenerem piłkarzy Wisły Kraków. 57-letni szkoleniowiec związał się z pierwszoligowcem umową obowiązującą do 30 czerwca… » więcej 2024-06-04, godz. 12:22 LN - Polacy wygrali z Bułgarami Polscy siatkarze od zwycięstwa nad Bułgarami 3:1 (21:25, 25:21, 25:19, 25:18) rozpoczęli w Fukuoce udział w drugim turnieju tegorocznej Ligi Narodów. » więcej 2024-06-04, godz. 12:19 Plusliga - Ł. Kaczmarek w zespole mistrza Polski Łukasz Kaczmarek został zawodnikiem mistrza Polski w siatkówce - Jastrzębskiego Węgla. » więcej 2024-06-04, godz. 12:17 French Open - Świątek z Vondrousovą jeszcze nie przegrała Iga Świątek zagra we wtorek z Marketą Vondrousovą w ćwierćfinale tenisowego, wielkoszlemowego turnieju French Open w Paryżu. » więcej 2024-06-04, godz. 12:15 French Open - Znamy pary ćwierćfinału turnieju mężczyzn Serb Novak Djokovic zagra z Norwegiem Casperem Ruudem w ćwierćfinale tenisowego turnieju French Open w Paryżu. » więcej 2024-06-04, godz. 11:56 Audycja Cały Nasz Sport [02.06.2024] W tej audycji skupiamy się głównie na igrzyskach olimpijskich, a dokładnie historii i udziału w nich Polaków. » więcej 2024-06-04, godz. 01:26 MEJ - Złoto Sajdaka i brąz drużynowy w karabinie na 50 m leżąc Wiktor Sajdak (627,7 pkt) został w chorwackim Osijeku mistrzem Europy juniorów w strzelectwie sportowym w karabinie na 50 metrów w postawie leżąc. » więcej 2024-06-04, godz. 01:24 French Open - Zieliński i Nys odpadli w 1/8 finału debla Jan Zieliński i Hugo Nys odpadli w 1/8 finału debla wielkoszlemowego tenisowego turnieju French Open, rozgrywanego na kortach ziemnych imienia Rolanda Garrosa… » więcej 2024-06-04, godz. 01:22 Ocon po sezonie odejdzie z Alpine Francuski kierowca Formuły 1 Esteban Ocon po zakończeniu tego sezonu opuści zespół Alpine. Jak poinformował team z brytyjskiego Enstone, jego kontrakt nie… » więcej 2024-06-04, godz. 01:20 Ekstraklasa - Winiarski pozostanie trenerem Warty Michał Winiarski pozostanie trenerem siatkarzy Aluronu CMC Warty Zawiercie. Po sezonie z klubem pożegnało się ośmiu zawodników oraz asystent Roberto Rotari… » więcej
19202122232425
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »