Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-06-08, godz. 21:46 ME - Ben Hlima 7. w chodzie na 20 km, złoto dla Szweda Karlstroema Maher Ben Hlima zajął 7. miejsce w chodzie na 20 km podczas lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie. » więcej 2024-06-08, godz. 21:44 French Open : francuskie media o triumfie Igi Świątek Polka pisze historię tenisa - komentują z zachwytem francuskie media. » więcej 2024-06-08, godz. 21:38 French Open - Arévalo i Pavić najlepsi w deblu Marcelo Arévalo i Mate Pavić triumfowali w grze podwójnej wielkoszlemowego turnieju tenisowego French Open na ziemnych kortach w Paryżu. » więcej 2024-06-08, godz. 21:36 ME - Triumf Lebiediewa, Janowski drugi w Debreczynie Andrzej Lebiediew wygrał w węgierskim Debreczynie pierwszą rundę mistrzostw Europy w jeździe na żużlu. » więcej 2024-06-08, godz. 21:34 French Open - Włoskie media po zwycięstwie Świątek nad Paolini w finale Iga Świątek wygrała wielkoszlemowy turniej tenisowy French Open na ziemnych kortach w Paryżu. W finale liderka światowego rankingu pokonała Włoszkę polskiego… » więcej 2024-06-08, godz. 21:32 Włochy - Trener Cannavaro odszedł z Udinese Fabio Cannavaro po niespełna dwóch miesiącach pracy przestał być trenerem piłkarzy Udinese Calcio. » więcej 2024-06-08, godz. 16:27 French Open - Triumf Świątek! Iga Świątek wygrała wielkoszlemowy turniej tenisowy French Open na ziemnych kortach w Paryżu. » więcej 2024-06-08, godz. 16:21 ME - Fajdek i Nowicki w finale rzutu młotem Paweł Fajdek i Wojciech Nowicki awansowali do finałowego konkursu rzutu młotem podczas lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie. » więcej 2024-06-08, godz. 16:20 ME - Zalewski i trzy Polki w półfinałach na 400 m Trzy Polki pobiegną w półfinałowych biegach na 400 metrów podczas lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Rzymie. » więcej 2024-06-08, godz. 16:15 Ekstraklasa - Górak pozostanie trenerem katowickiego GKS-u Rafał Górak pozostanie trenerem piłkarzy beniaminka ekstraklasy - GKS-u Katowice. Nowa umowa 51-letniego szkoleniowca będzie obowiązywać do końca sezonu… » więcej
12131415161718
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »