Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-05-22, godz. 23:01 LN - Polska wygrała ze Stanami Zjednoczonymi na inaugurację Reprezentacja Polski siatkarzy od zwycięstwa rozpoczęła rywalizację w tegorocznej Lidze Narodów. » więcej 2024-05-22, godz. 23:00 Superliga kobiet - KPR Gminy Kobierzyce ze srebrem, Zagłębie lepsze po karnych od FunFlooru Piłkarki ręczne KPR-u Gminy Kobierzyce zdobyły srebrny medal mistrzostw Polski. W meczu ostatniej, 28. kolejki grupy finałowej pokonały MKS URBIS Gniezno… » więcej 2024-05-22, godz. 22:59 French Open - Porażka Kawy w II rundzie kwalifikacji Katarzyna Kawa nie zdołała awansować do decydującej rundy trzystopniowych kwalifikacji do wielkoszlemowego turnieju tenisowego French Open na ziemnych kortach… » więcej 2024-05-22, godz. 22:58 LE - Triumf Atalanty! Piłkarze Atalanty Bergamo po raz pierwszy w historii triumfowali w Lidze Europy. » więcej 2024-05-22, godz. 20:19 Superliga kobiet - Szczypiorno utrzymało się w elicie Drużyna AWS Energa Szczypiorno Kalisz utrzymała się w Superlidze piłkarek ręcznych. » więcej 2024-05-22, godz. 19:19 LM - Unia poznała rywali w fazie zasadniczej Re-Plast Unia Oświęcim poznała rywali w fazie zasadniczej hokejowej Ligi Mistrzów. » więcej 2024-05-22, godz. 18:52 Challenger w Skopju - Majchrzak zagra w ćwierćfinale Kamil Majchrzak zagra w ćwierćfinale tenisowego challengera na ziemnych kortach w stolicy Macedonii Północnej - Skopju. » więcej 2024-05-22, godz. 18:51 ATP w Genewie - Zieliński w półfinale debla Jan Zieliński zagra w półfinale debla tenisowego turnieju ATP na ziemnych kortach w Genewie w Szwajcarii. » więcej 2024-05-22, godz. 18:49 Kolarstwo - Giro d'Italia - Siedemnasty etap dla Steinhausera, Majka 10. Rafał Majka z ekipy UAE Team Emirates zajął dziesiąte miejsce na siedemnastym etapie kolarskiego wyścigu Giro d'Italia z metą na Passo Brocon. » więcej 2024-05-22, godz. 18:45 Ekstraklasa - K. Kiereś na dłużej trenerem Stali Trener Kamil Kiereś przedłużył kontrakt z występującą w piłkarskiej ekstraklasie Stalą Mielec. 49-letni szkoleniowiec podpisał umowę ważną do 30 czerwca… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »