Wyruszamy rowerem zwiedzać Opolszczyznę. O ciekawych trasach…

2021-05-20, 07:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Wyruszamy rowerem zwiedzać Opolszczyznę. O ciekawych trasach opowiada Przemysław Supernak.

Ścieżki rowerowe [fot.rowerowo.pl]

Opolanin Przemysław Supernak, który zwiedził wiele miejsc na świecie zachęca do rowerowej aktywności. Zapewnia, że najpiękniejsze widoki czekają na nas tuż za rogiem.

W regionie trwają rajdy rowerowe. To pomysł urzędu marszałkowskiego, aby zachęcić do poznawania okolic i aktywnego wypoczynku

Pracownicy Narodowego Funduszu Zdrowia promowali jazdę na rowerze jako profilaktykę wielu chorób

W podróż na dwóch kołach zabierze nas Przemysław Supernak autor przewodnika "Rowerem wokół Opola". Opowie o ciekawych i mało znanych trasach na krótkie i długie majowe wyprawy.

Opolanin zafascynowany jest nie tylko dalekimi krajami, ale również swoim rodzinnym miastem i regionem. Mimo, iż zwiedził niejedno piękne miejsce na świecie, podkreśla, że w naszym regionie nie brakuje pięknych tras rowerowych.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Audycja "Ze Zdrowiem Ci do Twarzy", Katarzyna Zawadzka [08.05.2021r.]

Tagi: Radio Opole 3 Sport, RO3, RO3Sport, rowery, trasy rowerowe, Przemysław Supernak, Opolszczyzna, aktywność fizyczna

Dobrze być w formie

2024-08-01, godz. 07:00 Nowotwory kobiece w natarciu Choć mamy coraz nowocześniejsze leki i terapie, coraz lepszą diagnostykę, na nowotwory zachorowuje coraz więcej młodych kobiet. O ile tak jest wszędzie… » więcej

2024-07-31, godz. 07:00 Przyjmujesz leki - uważaj na słońce Bierzesz leki? Uważaj na słońce! - apelują farmaceuci. Jest wiele substancji leczniczych, które wchodzą w interakcje ze słońcem, wywołując fotouczulenia… » więcej

2024-07-30, godz. 07:00 Woda i owoce podczas uprawiania sportu w upał Wcześnie rano lub wieczorem - bieganie i inne aktywności latem najlepiej uprawiać poza godzinami, kiedy jest najwyższa temperatura. » więcej

2024-07-29, godz. 07:00 Odpowiednia dieta wpływa na wyniki sportowe To, co jemy, ma ogromny wpływ na wyniki sportowe w przypadku amatorów, i wyczynowców - powiedziała dietetyczka Monika Hajduk. » więcej

2024-07-26, godz. 07:00 Ostra białaczka szpikowa (AML) - diagnostyka i leczenie Lekarze hematolodzy apelują o regularne badanie krwi. Białaczka to jeden z niewielu nowotworów, które można wykryć najbardziej podstawowym badaniem krwi… » więcej

2024-07-25, godz. 14:00 UNICEF: Drugą najczęstszą przyczyną śmierci dzieci na świecie jest zanieczyszczenie powietrza Zanieczyszczenie powietrza jest drugim globalnym czynnikiem ryzyka zgonu dzieci - wynika z opublikowanego w środę raportu UNICEF i niezależnej organizacji badawczej… » więcej

2024-07-25, godz. 07:00 Prawo.pl: ma powstać podziemna infrastruktura medyczna na wypadek wojny Projekt ustawy o ochronie ludności i obronie cywilnej przewiduje, że szpitale, których organem założycielskim jest MSWiA i MON, zostaną wyposażone w podziemną… » więcej

2024-07-24, godz. 07:00 Anna Olczak-Pieńkowska z WIM o mitach dotyczących boreliozy Stawianie diagnozy na podstawie stwierdzenia boreliozy u kleszcza - to najczęstszy mit dotyczący tej choroby, z którym mają do czynienia specjaliści. » więcej

2024-07-23, godz. 07:00 Jedzenie małych ryb w całości może "przedłużać życie" Jedzenie przez kobiety w całości małych ryb przekłada się na mniejsze ogólne ryzyko śmierci, a także mniejsze ryzyko zgonu z powodu nowotworów - wynika… » więcej

2024-07-22, godz. 07:00 Dieta ketogeniczna może sprzyjać dobrej pamięci Badanie na myszach pokazało, że dieta ketogeniczna powoduje powstawanie substancji wspierających mózg. Odkrycie może doprowadzić do nowych terapii wspierających… » więcej

5 6 789 10 11901 na 91 stronach