Radio Opole » Dobrze być w formie
2021-05-20, 07:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Wyruszamy rowerem zwiedzać Opolszczyznę. O ciekawych trasach opowiada Przemysław Supernak.

Ścieżki rowerowe [fot.rowerowo.pl]
Ścieżki rowerowe [fot.rowerowo.pl]
Opolanin Przemysław Supernak, który zwiedził wiele miejsc na świecie zachęca do rowerowej aktywności. Zapewnia, że najpiękniejsze widoki czekają na nas tuż za rogiem.
W regionie trwają rajdy rowerowe. To pomysł urzędu marszałkowskiego, aby zachęcić do poznawania okolic i aktywnego wypoczynku

W regionie trwają rajdy rowerowe. To pomysł urzędu marszałkowskiego, aby zachęcić do poznawania okolic i aktywnego wypoczynku

Pracownicy Narodowego Funduszu Zdrowia promowali jazdę na rowerze jako profilaktykę wielu chorób
W podróż na dwóch kołach zabierze nas Przemysław Supernak autor przewodnika "Rowerem wokół Opola". Opowie o ciekawych i mało znanych trasach na krótkie i długie majowe wyprawy.

Opolanin zafascynowany jest nie tylko dalekimi krajami, ale również swoim rodzinnym miastem i regionem. Mimo, iż zwiedził niejedno piękne miejsce na świecie, podkreśla, że w naszym regionie nie brakuje pięknych tras rowerowych.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3
Audycja "Ze Zdrowiem Ci do Twarzy", Katarzyna Zawadzka [08.05.2021r.]
starsze   nowsze

Dobrze być w formie

2022-05-30, godz. 16:00 Szlachetne zdrowie [27.05.2022] W audycji rozmowa z dr Januszem Stasiakiem. » więcej 2022-05-30, godz. 09:00 Przytulanie zmniejsza poziom stresu u kobiet Po krótkim przytuleniu partnera stresujące wydarzenia powodują mniejszy wzrost poziomu kortyzolu u kobiet - informują niemieccy badacze z Uniwersytetu Ruhry… » więcej 2022-05-28, godz. 10:00 Ze zdrowiem Ci do twarzy [28.05.2022] Zapowiedź sobotniej audycji. » więcej 2022-05-27, godz. 18:00 Szlachetne Zdrowie [27.05.2022] W piątkowej audycji rozmowa z dr Januszem Stasiakiem. » więcej 2022-05-27, godz. 15:00 Ludzie z plusem [26.05.2022] W audycji o opolskim 'Marszu po zdrowie'. » więcej 2022-05-27, godz. 12:00 Powstał czujnik, który mierzy poziom cukru i alkoholu we krwi oraz zmęczenie mięśni Sportowe opaski mierzące tętno, liczbę zrobionych kroków, pokonany dystans i inne parametry są już bardzo powszechne. Naukowcy z Kaliforni poszli o krok… » więcej 2022-05-26, godz. 12:00 Empatia ma kluczowe znaczenie w relacjach lekarza z pacjentem Pacjenci najczęściej zarzucają lekarzom brak empatii, tymczasem ma ona kluczowe znaczenie w relacjach chorego z lekarzem - powiedział w środę rektor Warszawskiego… » więcej 2022-05-26, godz. 09:00 Dieta śródziemnomorska może łagodzić objawy depresji u mężczyzn Zmiana sposobu odżywiania może przyczynić się do złagodzenia objawów depresji u młodych mężczyzn - wynika z badań opublikowanych przez „The American… » więcej 2022-05-25, godz. 16:00 Lekarze: z boreliozy można się całkowicie wyleczyć; ważne wczesne wykrycie tej choroby Z przenoszonej przez kleszcze boreliozy można całkowicie się wyleczyć, im szybciej jest ona wykryta tym jest to łatwiejsze - przekonują lekarze ze Szpitala… » więcej 2022-05-25, godz. 10:00 Stres może obniżać płodność W eksperymentach na szczurach odgłos krzyku powodował zaburzenia hormonalne oraz spadek liczby i jakości jajeczek w jajnikach. Oznacza to, że stres może zmniejszać… » więcej
59606162636465

Wiadomości z regionu

Kultura i rozrywka

Sport i turystyka

Gospodarka

Nasze audycje

"Diabeł tkwi w szczegółach" - Radosław Roszkowski o propozycjach nowych zasad finansowania gmin i powiatów PORANNA ROZMOWA RADIA OPOLE
Będą nowe rezerwaty przyrody w regionie opolskim REPORTERSKI OBRAZ DNIA
Zwalniani pracownicy nie pozostaną bez wsparcia. WUP i PUP w Strzelcach opolskich mają dla nich nowy projekt MAGAZYN EKONOMICZNY. Popołudniówka Radia Opole
Ryszard Grüner o rozmowach na temat przyszłości gruntów po Top Farms PUBLICYSTYKA W RADIU OPOLE
Agnieszka Żardecka o 2 latach w podróży: Dominikana, Kolumbia i USA REWIRY KULTURY RADIA OPOLE
Minimalizm odejściem od współczesnego konsumpcjonizmu - rozmowa z Tomaszem Fronckiewiczem DOBRY WIECZÓR, TU OPOLE
Historia psa imieniem Cujo WSZYSTKO O LITERATURZE
W gościnie u Nawahów [ZDJĘCIA] OBIEŻYŚWIAT
Zgaga, chrypka, odczucie pieczenia, czyli kiedy refluks żołądkowo-przełykowy uprzykrza nam życie ZE ZDROWIEM CI DO TWARZY W RADIU OPOLE
Świeże meldunki gabinetowe z kąpielisk nad Adriatykiem, Bałtykiem i Turawą SZLACHETNE ZDROWIE
"Diabeł tkwi w szczegółach" - Radosław Roszkowski o propozycjach nowych zasad finansowania gmin i powiatów PORANNA ROZMOWA RADIA OPOLE
Będą nowe rezerwaty przyrody w regionie opolskim REPORTERSKI OBRAZ DNIA
Zwalniani pracownicy nie pozostaną bez wsparcia. WUP i PUP w Strzelcach opolskich mają dla nich nowy projekt MAGAZYN EKONOMICZNY. Popołudniówka Radia Opole
Ryszard Grüner o rozmowach na temat przyszłości gruntów po Top Farms PUBLICYSTYKA W RADIU OPOLE
Agnieszka Żardecka o 2 latach w podróży: Dominikana, Kolumbia i USA REWIRY KULTURY RADIA OPOLE
Minimalizm odejściem od współczesnego konsumpcjonizmu - rozmowa z Tomaszem Fronckiewiczem DOBRY WIECZÓR, TU OPOLE
Historia psa imieniem Cujo WSZYSTKO O LITERATURZE
W gościnie u Nawahów [ZDJĘCIA] OBIEŻYŚWIAT
Zgaga, chrypka, odczucie pieczenia, czyli kiedy refluks żołądkowo-przełykowy uprzykrza nam życie ZE ZDROWIEM CI DO TWARZY W RADIU OPOLE
Świeże meldunki gabinetowe z kąpielisk nad Adriatykiem, Bałtykiem i Turawą SZLACHETNE ZDROWIE

FOTOGALERIA

Remont ul. Wrocławskiej na finiszu. Pozostało tylko malowanie oznakowania [fot. Adam Dubiński]
Stanica kajakowa przy ul. Struga w Opolu doczeka się remontu [fot. Adam Dubiński]
W Tułowicach startuje gminna komunikacja miejska [fot. Jędrzej Łuczak]
V Konwoj Charytatywny [fot. Adam Wołek]
Pogrzeb Senatora Jerzego Czerwińskiego [fot. Jędrzej Łuczak]
Finisz 81. Tour de Pologne w Prudniku [fot. Jędrzej Łuczak]
AKTUALNOŚCI RSS RSS VIDEO
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »