Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2023-06-14, godz. 16:38 Brzescy grafficiarze pod specjalnym nadzorem Problem wandalizmu w Brzegu nadal spędza sen z powiek władzom miasta i stróżom prawa. Najbardziej dokuczliwi są wątpliwego talentu grafficiarze. » więcej 2023-06-13, godz. 17:17 Co dalej ze szkołą w Rozmierce? Od kilku lat trwają próby reorganizacji szkoły w Rozmierce (gmina Strzelce Opolskie). Pod koniec maja w sprawie pojawił się nowy wątek. » więcej 2023-06-13, godz. 17:17 "Senior się uczy"... jak nie dać się oszukać Senior się uczy - pod takim hasłem przeprowadzono debatę na temat bezpieczeństwa. Namysłowscy seniorzy oraz uczniowie szkół mogli zapoznać się z nowymi… » więcej 2023-06-12, godz. 17:30 Stare traktory jak nowe! Najpiękniejsze dawne traktory można było podziwiać w Solcu w gminie Biała w powiecie prudnickim. Tam od pięciu lat organizowany jest zlot starych maszyn… » więcej 2023-06-12, godz. 17:30 Gogolin stolicą tańca Ponad 200 par rywalizowało przez całą sobotę w Grand Prix Polski Polskiego Towarzystwa Tanecznego w Gogolinie. » więcej 2023-06-12, godz. 17:30 Alwernia św. Jacka już działa Przygotowania do jej utworzenia trwały niespełna trzy latam, a budowę tego miejsca wsparło 50 lokalnych firm, przedsiębiorstw, w tym także samorządy. Mowa… » więcej 2023-06-09, godz. 17:39 Jak festiwalowi debiutanci walczą z tremą? To właśnie dla nich 60. Krajowy Festiwal Piosenki Polskiej w Opolu jest największym przeżyciem. Po raz pierwszy staną na legendarnych deskach opolskiego… » więcej 2023-06-09, godz. 17:39 Mieszkańcy Zalesia Śląskiego świętują 800-lecie istnienia wioski Ten rok jest wyjątkowy dla Zalesia Śląskiego w powiecie strzeleckim. Mieszkańcy świętują 800-lecia istnienia wioski. Uroczyste obchody rozpoczną się dziś… » więcej 2023-06-07, godz. 17:18 Pierwsze w historii Mistrzostwa Polski w Para-Karate już w niedzielę w Głubczycach Głubczyce w ten weekend będą gospodarzem organizowanych po raz pierwszy w historii Mistrzostw Polski w Para-Karate dla osób z niepełnosprawnością ruchową… » więcej 2023-06-07, godz. 17:18 Happening w 25 rocznicę obrony województwa W marcu 1998 roku do Sejmu wpłynął rządowy projekt, który przewidywał podział kraju na 12 województw. Według niego z administracyjnej mapy Polski miała… » więcej
65666768697071
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »