Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2023-10-20, godz. 17:11 Gala hospicjum "Betania" już po raz 11. Nie obyło się bez podziękowań, wzruszeń i wyróżnień. 11. gala Betanii już za nami. Placówka paliatywna z Opola od wielu lat niesie pomoc pacjentom oraz… » więcej 2023-10-19, godz. 17:09 Rusza sezon grzewczy. Jak dbać o bezpieczeństwo? Od kilku dni temperatury nas nie rozpieszczają. Coraz trudniej zarówno w nocy, jak i nad ranem dostrzec dwucyfrowe wartości. To oznacza jedno, sezon na ciepłe… » więcej 2023-10-19, godz. 17:09 Stadion miejski w Strzelcach Opolskich odzyskał blask Szybciej niż wskazywał termin ustalony w umowie udało zakończyć się prace związane z modernizacją stadionu miejskiego w Strzelcach Opolskich. » więcej 2023-10-19, godz. 17:09 Czy w Prudniku ruszy budownictwo w formule TBS i SIM? Nie powiódł się nabór najemców mieszkań w blokach, które mają stawiać Prudnickie Towarzystwo Budownictwa Społecznego oraz Społeczna Inicjatywa Mieszkaniowa… » więcej 2023-10-18, godz. 16:49 Jeszcze więcej kolorów na opolskich ulicach. Nowy mural to efekt międzynarodowej współpracy Jedni zobaczą tam koła, przekładnie czy śruby. Inni ... może trochę nawiązań do teledysku The Wall grupy Pink Floyd. Ale podobno właśnie o to chodzi… » więcej 2023-10-18, godz. 16:46 39. Opolskie Targi Konsumpcyjne Promocja opolskiego handlu, a także tradycyjnych i lokalnych zasobów kulinarnych. To główna idea przyświecająca organizacji Opolskich Targów Konsumpcyj… » więcej 2023-10-18, godz. 16:40 Dzieła sztuki na kołach po raz ostatni w tym sezonie zawitały w Mosznej Sezon zlotów pojazdów zabytkowych oficjalnie zamknięty. Ostatnie spotkanie miłośników klasycznej motoryzacji odbyło się w bajkowej scenerii pałacu w … » więcej 2023-10-18, godz. 16:35 Droga przez park? Władze gminy uspokajają Najpierw Strzelce Opolskie oddały do użytku swój kawałek, teraz przyszła pora na Ujazd. Gminy zadbały o to, by pracownicy dojeżdżający do strefy gospodarczej… » więcej 2023-10-17, godz. 17:13 Nowy PSZOK powstał w Opolu przy ulicy Przeskok Rosnąca świadomość ekologiczna wymusza powstawanie nowych punktów, w których można pozbyć się zbędnych rzeczy. Dziś w Opolu otwarto kolejny Punkt Selektywnego… » więcej 2023-10-17, godz. 17:13 Teraz lekcje będą ciekawsze Z nowoczesnej ekopracowni mogą już korzystać uczniowie I LO im. Henryka Sienkiewicza w Kędzierzynie-Koźlu. Remont sali z wyposażeniem kosztował ok. 115… » więcej
41424344454647
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »